NOW vitamin B-6, 100мг, 100капс - Пиридоксин

✅Витамин B6 и здраве на кожата и косата
Откриването на витамин В6 през 1934 г. е свързано с дерматит - тогава унгарският лекар Paul Györgyi откри, че животните с кожни лезии нямат този микроелемент (изследователят нарече компонента adermin, от латинското dermis - „кожа“). Дерматитът е един от най-ясните признаци на дефицит на витамин В6.
Кожни патологии, за които се използва витамин В6:

• атопичният дерматит е вродено заболяване, характеризиращо се с обриви и пукнатини по кожата;
• екзема (сърбящи кожни обриви, причинени от възпаление в горния слой на дермата);
• псориазис (червени люспести петна по лактите и коленете, по-рядко по ноктите и устата);
• себорея (неправилно функциониране на мастните жлези на главата, поради което косата бързо се омазнява и се появява пърхот);
• Херпес зостер е заболяване, причинено от вируса на варицела .

За лечение на пъпки, акне и акне се използват козметични продукти, съдържащи витамин В6 (пиридоксин) или негови производни .
✅Витамин B6 и мозъка
През 1954 г. за първи път е описано ново заболяване, пиридоксин-зависима епилепсия. Възниква поради недостиг на витамин В6. При тази тежка патология традиционните антиконвулсивни лекарства почти не работят - спасяват се само високи дози пиридоксин. Витамин В6 е единственият микроелемент, чиято липса в организма води до припадъци, подобни на епилепсията.
✅Витамин B6 и метаболизъм
Благодарение на витамин B6 (пиридоксин) протеините и въглехидратите, включително глюкозата, се абсорбират в тялото. Метаболизмът на мазнините в организма също не се случва без витамин В6. Той насърчава изгарянето на "излишните" мазнини в черния дроб и регулира нивото на "лошия" холестерол .
✅Витамин В6 и функционирането на сърцето и кръвоносните съдове
Пиридоксин и други витамини от група В контролират нормалните нива на хомоцистеин. Това е аминокиселина, която се образува в организма от животински протеини - месо, мляко, яйца.
Ако в кръвта има твърде много хомоцистеин, той започва да разрушава стените на кръвоносните съдове. Холестеролът и калцият полепват по увредените места. 
Така се образуват атеросклеротичните плаки - основната причина за развитието на:

• коронарна болест на сърцето - животозастрашаващо състояние, когато сърцето спира да изпомпва кръв или се влошава;
• инфаркт  - смърт на тъкан в сърцето поради критична липса на кръв;
• инсулт - остро нарушение на кръвоснабдяването на мозъка.

В допълнение, високите нива на хомоцистеин увеличават риска от болестта на Алцхаймер и деменция.
✅Витамин B6 в превенцията на рака
Учените са доказали, че нормалните нива на витамин B6, заедно с други фактори, намаляват риска от развитие на рак на дебелото черво, тънките черва, гърдата и рак на яйчниците. Всичко се дължи на способността на витамина да контролира хомоцистеина и следователно възпалението, което тази аминокиселина провокира, атакувайки кръвоносните съдове.
Ако няма достатъчно витамин, тогава има много съдове, увредени от хомоцистеина. В отговор на това имунната система може погрешно да започне да се бори срещу тялото - това е един от възможните механизми за развитие на рак.
Но в същото време дългосрочният и неконтролиран прием на витамин В6 в големи дози увеличава риска от развитие на рак на белия дроб. 
✅Витамин B6 и репродуктивно здраве
Пиридоксинът се е доказал като ефективно средство за облекчаване на ПМС. По време на бременност приемът на витамин B6 помага за облекчаване на гадене и повръщане. Освен това пиридоксинът намалява риска от развитие на дефекти на крайниците, цепнатина на устната и цепка на небцето.
✅Витамин B6 и качеството на кръвта
Червените кръвни клетки (еритроцитите) узряват до голяма степен благодарение на витамин В6 или по-скоро неговата производна форма - пиридоксал фосфат. Той е основната съставка за синтеза на аминолевулиновата киселина. От него се образуват хеми - "градивните елементи", от които тялото изгражда хемоглобина.
Червените кръвни клетки служат като транспорт и доставят този богат на желязо протеин до органите и тъканите. Ако има малко червени кръвни клетки, вътрешната „логистика“ е нарушена. Ето защо дефицитът на витамин B6 често се свързва с развитието на анемия. Липсата на витамин B6 също засяга функцията на тромбоцитите и води до нарушения на кръвосъсирването.