Naturalico Ashwagandha KSM-66 90 капс намалява стреса

Поръчайте Ashwagandha KSM-66 при тревожност и за репродуктивна сила 

Формулата на Naturalico Ashwagandha KSM-66 е специално разработена с помощта на най-чистата форма на екстракт от корен на ашваганда. Хранителната добавка е създадена за да подобри цялостното ви благосъстояние и баланса в ежедневието ви. KSM-66 е най-висококачествената и най-мощната форма на тази билка, използвана в хранителните добавки. Ашваганда, известна още като "индийски женшен", има богата история в традиционната аюрведична медицина. Билката е почитана заради своите забележителни адаптогенни свойства, се използва от векове за подпомагане на естествената реакция на тялото при ситуации на стрес.

Ашваганда ползи

Много от лечебните ползи на растението се дължат на високата концентрация на витанолиди - лактоидните стероиди витаферин А и витанолид А, кръстени на самото растение. Тези биоактивни молекули имат благоприятен ефект върху метаболизма, нивата на хормоните и невротрансмитерите.

Помага в борбата със стреса

Високите нива на хормона на стреса кортизол увеличават риска от сърдечносъдови и метаболитни заболявания, насърчават натрупването на мазнини в областта на корема и влияят отрицателно върху когнитивните функции. Екстрактът от ашваганда намалява нивата на кортизол с 28-30% и подпомага адаптацията към стресови фактори.

Облекчава симптомите на тревожност и депресия

Тази билка има благоприятно въздействие върху психиката. Например в едно проучване приемът на добавки с ашваганда в продължение на 6-8 седмици намалява симптомите на тревожност и депресия при участниците със 71,6%. Този ефект вероятно се дължи на въздействието му върху рецепторите на гама-аминомаслената киселина (GABA) в мозъка. Това е основен невротрансмитер, който участва в инхибиторните процеси в нервната система, а дефицитът му е свързан с широк спектър от психични заболявания.

Подобрява мозъчната функция

Ашваганда има положителен ефект върху паметта и други когнитивни функции при хора с мозъчни нарушения. Някои изследователи смятат, че добавките от "индийски женшен" могат да се използват като част от терапията при състояния като деменция, загуба на паметта, болест на Паркинсон и мозъчни увреждания, причинени от инсулт. Ашвагандата може да помогне и на здрави хора. Доказано е, че двуседмичен прием на 500 mg ашваганда дневно повишава резултатите от тестовете за когнитивни и психомоторни функции.

Подобрява метаболитното здраве

Ашвагандата увеличава производството на инсулин. В резултат на това клетките са два пъти по-добри в усвояването на глюкозата от кръвта, което понижава нивата на захар както при диабетици, така и при здрави хора.

Освен това ашвагандата намалява нивата на холестерола и, което е важно, количеството на липопротеините с ниска и много ниска плътност - съединения, които увеличават риска от запушване на кръвоносните съдове.

По този начин приемът на хранителни добавки с ашваганда може да послужи като превантивна мярка за метаболитни нарушения и сърдечносъдови заболявания, особено при хора с наднормено тегло и заседнал начин на живот.

Възможно е да помага при лечението на рак

Проучвания показват, че витаферин А е в състояние да предизвика апоптоза - програмирана смърт на раковите клетки. Това вещество осигурява производството на реактивни кислородни видове във вътрешността на раковите клетки, като по този начин нарушава тяхната функция, повишава чувствителността им към апоптоза и предотвратява растежа на нови тумори.

Подобрява репродуктивното здраве при мъжете

Приемът на ашваганда увеличава количеството и качеството на спермата, повишава нивата на мъжкия полов хормон тестостерон и лутеинизиращия хормон, който стимулира производството на тестостерон в клетките на Лайдиг в тестисите.

В едно проучване например ежедневният прием на ашваганда  повишава качеството на спермата при безплодни мъже. След три месеца партньорките на 14% от участниците забременяват.

Увеличава силата и мускулната маса

Тъй като ашваганда повишава нивата на тестостерона и подобрява чувствителността на мускулите към инсулина, тя е полезна за силовите постижения.

В едно проучване приемът на 0,75-1,25 г ашваганда дневно в продължение на един месец помогнал на участниците значително да увеличат силата на гръбните си разгъвачи и квадрицепсите - мускулите в предната част на бедрото, както и да подобрят силата на захвата, да увеличат мускулната си маса и да намалят процента на мазнините.

При друг експеримент в продължение на осем седмици тренировки мъжете, които приемали екстракт от това растение (300 mg два пъти дневно), увеличили работното си тегло при лежанка с 43% повече от групата на плацебо, а при разгъване на крака - с 32%. Освен това представителите на първата група нанесли по-малко поражения по време на силовите тренировки, а в края на експеримента натрупали много повече мускулна маса. При мъжете, които приемали ашваганда, обиколката на ръцете се увеличила с 38% повече, отколкото в групата на плацебо, а на гърдите - с 55%. Мастният слой, напротив, намалял - първите загубили 3,5% мазнини, а вторите - само 1,5%.

Ашваганда мнения

Мнения на хора, които са използвали Ашваганда  и други хранителни добавки от Биовитал можете да откриете ТУК

Дозировка: 
Kaтo xpaнитeлнa дoбaвĸa пpиeмaйтe пo 1 ĸaпcyла два пъти днeвнo c дocтaтъчнo ĸoличecтвo вoдa или cпopeд пpeпopъĸитe нa мeдицинcĸи cпeциaлиcт.

BHИMAHИE

• He пpeвишaвaйтe пpeпopъчитeлнaтa дoзa.
• Бpeмeнни или ĸъpмeщи жeни, дeцa пoд 18 гoдини и лицa c ycтaнoвeни мeдицинcĸи cъcтoяния тpябвa дa ce ĸoнcyлтиpaт c лeĸap пpeди дa изпoлзвaт тaзи или дpyгa xpaнитeлнa дoбaвĸa.
• ΠAЗETE ДAЛEЧ OT ДEЦA.
• He изпoлзвaйтe, aĸo вътpeшнoтo yплътнeниe e пoвpeдeнo или cĸъcaнo.
• Xpaнитeлнитe дoбaвĸи нe тpябвa дa ce изпoлзвaт ĸaтo зaмecтитeл нa paзнooбpaзнoтo и бaлaнcиpaнo xpaнeнe.