Примерно меню при възпалена жлъчка

Жлъчката е един от онези "специални" органи, способни буквално да подготвят всякакви изненади. Тези изненади се проявяват като внезапен пристъп на силна коремна болка от дясната страна, някъде под ребрата, която лекарите наричат "жлъчна колика". Жлъчният мехур служи като вид резервоар, събиращ и съхраняващ жлъчка, докато е необходима, и след това я освобождава за храносмилане. Ако жлъчката започне да "застоява" или "заседява" лошо, съставът ѝ се променя. Какво се случва след това зависи от това докъде е напреднал процесът.

Но всичко започва с нарушаване на нормалните контракции на жлъчния мехур - той се свива или прекалено бързо и силно, или прекалено слабо и бавно. И двете нарушения водят до анормална жлъчна секреция и промени в състава на жлъчката, а в дългосрочен план - до образуване на камъни.

Най-често това се дължи на хранителни грешки, като преяждане или консумация на мазни, пържени или пушени храни. При някои хора високият холестерол, хормоналният дисбаланс, някои лекарства и генетичната предразположеност също допринасят за развитието на заболяване на жлъчния мехур. Стресът, емоционалното напрежение и нервното изтощение също водят до дисфункция на жлъчния мехур. Ето защо крайният стадий, холелитиазата, най-често засяга жените след критична възраст. Въпреки това, през последните години заболяванията на жлъчката са по-често срещани сред по-младите хора и често се диагностицират дори при деца!

Усещанията в горната част на корема (областта на стомаха) или под ребрата от дясната страна най-често се свързват със стомашен или жлъчен проблем, а в редки случаи дори с чревен проблем. Разграничаването на тези две понятия е прекалено трудно. Чрез преглед на корема лекарят може лесно да определи причината за симптомите. Връзката с приема на храна също може да бъде улика: ако симптомите се появят след хранене, проблемът най-вероятно е свързан с жлъчката или стомаха. Ако симптомите не са ясно свързани с приема на храна, има основание да се подозира чревен проблем.

ПРИМЕРНО МЕНЮ ПРИ ВЪЗПАЛЕНА ЖЛЪЧКА

Примерно меню при възпалена жлъчка е важна част от превенцията и лечението на заболяването. Според диетолозите, правилното хранене играе жизненоважна роля в справянето с този проблем.

Запушеният жлъчен поток причинява възпалена жлъчка, което може да бъде съпроводено с отлагане на жлъчни камъни.

Възпалена жлъчка е често срещан проблем сред хора от всички възрасти, но засяга предимно младите и жените. Небалансираното хранене, хапването набързо, газираните напитки и алкохолът допринасят за възпаление на жлъчката.

Честата консумация на трудно смилаеми храни увеличава натоварването на храносмилателния тракт. Производството на жлъчка се увеличава, но нейният поток е затруднен, което води до образуване на жлъчни камъни и пясък. За да се предотврати това, е важно да се нормализира жлъчният поток и неговата консистенция. Това може да се постигне чрез наблюдение на диетата. Най-добре е да се храните на малки порции, често и да пиете течности.

При възпалена жлъчка се изисква диетично управление. Това налага преосмисляне на диетата не само по време на обостряния, но и по време на хронично заболяване.

Възпалена жлъчка ползи от диетата

Правилното хранене при възпалена жлъчка не е толкова диета, колкото нов начин на живот, тъй като трябва да се спазва цял живот. Такава балансирана диета от одобрени храни ще предотврати нови пристъпи и друг епигастрален дискомфорт, както и преминаването на заболяването в хронична форма.

Възпалена жлъчка какво може да се яде по време на диетата

Списъкът с разрешени храни е ограничен, но не е и оскъден. Пациентите с възпалена жлъчка могат да се насладят на вкусна, здравословна и питателна диета, без да компрометират здравето си. Това може да се постигне чрез избор на правилните храни, които след това ще формират основата на питателните ястия.

Само лекар може да даде по-точни препоръки относно разрешените продукти въз основа на вашата медицинска история и текущо състояние.

Примерно меню при възпалена жлъчка за седем дни

По време на обостряне на възпалена жлъчка диетата трябва да бъде възможно най-щадяща. През първите няколко дни обикновено се препоръчва пълно въздържание от твърди храни и консумация само на течности. След това постепенно се въвеждат течни зърнени храни, пюрирани храни и ферментирали млечни продукти. Специфични диетични препоръки се дават на пациента от лекуващия му лекар индивидуално.

След остър епизод на възпалена жлъчка е важно да се спазва последователна диета и общи препоръки. Според медицинските диетолози, храненията трябва да са малки, чести 5-6 пъти на ден. Трябва да се обърне внимание на температурата на храната. Например, прекалено охладената храна е забранена, тъй като студената храна често може да предизвика рефлекторни спазми и силна болка. Следователно, храната трябва да е топла, но не прекалено гореща.

Ден 1

Закуска:зелен чай, овесени ядки с моркови на водна баня, бисквита със сирене.
Закуска в 10 часа: банан, натурално кисело мляко.
Обяд: варени картофи с растително масло, варено филе от костур.
Следобедна закуска: чаша кефир с трици.
Вечеря: постни зелеви сарми, салата от печени зеленчуци.

Ден 2

Закуска: чаша домашен компот, омлет от две яйца.
Закуска в 10:00 часа: печена ябълка, натурална, без мед и захар.
Обяд: супа с юфка и пилешки кюфтета.
Следобедна закуска : чай, хляб със сирене.
Вечеря: зеленчукова яхния, задушен пилешки котлет.

Ден 3

Закуска: нискомаслена извара с печена ябълка, инстантна цикория с мляко.
Закуска в 10:00 часа: салата от моркови и ябълки със свежи подправки.
Обяд: супа от карфиол и картофено пюре, печена пуйка.
Следобедна закуска: чай, крутони със стафиди.
Вечеря: кисело мляко, каша от елда, пилешки наденички.

Ден 4

Закуска: кафе с мляко, царевична каша с банан.
Закуска в 10:00 часа: мус от горски плодове.
Обяд: пилешка супа с оризова юфка, салата от варено цвекло и сини сливи, овкусена със зехтин.
Следобедна закуска: печена круша с извара.
Вечеря:морковени котлети, заешки гулаш, хляб.

Ден 5

Закуска:запеканка от просо с каша, стафиди, инстантна цикория с мляко.
Закуска в 10:00 часа: нискомаслена извара с краставица и билки.
Обяд: картофена запеканка с кайма, зелева салата с моркови.
Следобедна закуска: кисело мляко.
Вечеря:печена тиква с канела, задушени пуешки котлети.

Ден 6

Закуска: каша от елда с банан и ленено масло, варени пъдпъдъчи яйца, зелен чай.
Закуска в 10:00 часа: плод по избор, ферментирало печено кисело мляко.
Обяд: супа от тиквено пюре, задушени говежди котлети, хляб с трици. Следобедна закуска: банан.
Вечеря: печен костур с картофи.

Ден 7

Закуска:Омлет със зеленчуци, приготвен на фурна, кафе с мляко.
Закуска в 10:00 часа: Галет с хайвер от тиква.
Обяд: Пълнени чушки със салата от пресни зеленчуци.
Следобедна закуска: Бонбони от ленено семе, чай.
Вечеря: Нудли от елда със зеленчуци, рибни кюфтета, приготвени на фурна.

Храната трябва да се приготвя без сол или люти подправки, като се използват методи на варене, задушаване, готвене на пара и печене. Приемът на течности трябва да бъде поне 2-2,5 литра на ден.

По време на обостряне на възпалена жлъчка е необходимо да се спазва строга диета, която може да продължи няколко седмици. Дори след като острата фаза е отминала, трябва да се спазва специален хранителен режим.

Терапевтичната диета няма да провокира диспептични симптоми. Включването на плодове, зеленчуци, трици и полиненаситени мастни киселини в менюто при възпалена жлъчка има положителен ефект върху жлъчната секреция и спомага за поддържане на здравето.

За да се предотврати хроничното протичане или обострянето на заболяването, е необходимо последователно спазване на диета. Поради дефицит на жлъчна киселина в случаи на възпалена жлъчка и нарушена жлъчна секреция, често се нарушава усвояването на мастноразтворимите витамини A, K, D и E. Затова се препоръчва в диетата да се включат мултивитамини, съдържащи пълен набор от тези витамини. За да се разработи персонализирана диета, се препоръчва консултация с лекар.

Списък на одобрените продукти по време на диета при възпалена жлъчка

Хляб - Сухари, бисквити, стар хляб с трици.
Месо - Говеждо, заешко, телешко, пилешко, пуешко.
Риба и морски дарове - Нискомаслени сортове: щука, костур, речен костур, платика, треска, сайда, хек, камбала, кефал, палтус, пикша, вълча риба.
Първи ястия - Супи, приготвени с вторичен бульон. Вегетариански и зърнени супи. Всякакви първи ястия без сотирани зеленчуци. Супа от зеленчуково пюре.
Масло - Растително масло (ленено, слънчогледово, зехтин, тиквено семе). Масло - не повече от 30 г на ден.
Зърнени храни - Елда, ориз, просо, кускус, киноа. Овесени ядки, перлен ечемик, царевична каша.
Паста - Паста, приготвена от твърда пшеница, елда и ориз.
Яйца - Пилешко месо, пъдпъдъци, токачки (ограничете консумацията на жълтъци).
Млечни продукти - Мляко със съдържание на мазнини не повече от 5%, нискомаслено извара, ферментирало печено мляко, кисело мляко, натурално кисело мляко без добавки.
Сирене - В ограничени количества, за предпочитане нискомаслени и непикантни сирена.
Наденица, кренвирш, шунка - Домашно приготвени от постно месо, без да са опушени.
Зеленчуци - Зеле (бяло зеле, броколи, карфиол), картофи, цвекло, тиква, тиквички, моркови, краставица.
Горски плодове и плодове - Ябълки, банани, пъпеш, круши, сливи, малини, боровинки, грозде.
Напитки - Слаб чай, кафе с добавено мляко, цикория, запарка от шипка, домашни компоти и желета, негазирана вода.

ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ ПРИ БОЛНА ЖЛЪЧКА

Някои храни, като например мазни меса и карантии, мариновани и пушени деликатеси, допринасят за образуването на камъни, влияят неблагоприятно върху функционирането на стомашно-чревния тракт и нарушават оттока на жлъчката.

Списък на забранените храни

Месо - Тлъсто свинско, агнешко, говеждо месо. Свинска мас. Карантии.
Птиче месо - Гъска, патица.
Риба - Мазни риби: сом, михалица, есетра, скумрия, херинга, риба тон, шаран, сьомга, розова сьомга. Хайвер.
Супи - На базата на богат, първичен бульон. Концентрирани зелеви или гъбени бульони.
Бобови растения - Боб, леща, грах, мунг боб.
Консервирани стоки - Мариновани зеленчуци. Всякакви пушени и консервирани продукти, както домашно приготвени, така и произведени в търговската мрежа.
Млечни продукти - Извара с масленост над 5%, сметана, сладолед.
Зеленчуци - Репички, киселец, хрян, лук, ряпа, чесън, спанак.
Плодове и горски плодове - Кисели сливи, червени боровинки, цитрусови плодове.
Сладкарски изделия - Маслен крем, маргарин, сладкиши и бутер тесто, торти, шоколад.
Сосове, подправки - Майонеза, горчица, оцет, подправки, люти сосове.
Напитки - Кафе, алкохол, лимонади и газирани напитки.

Други забранени храни при болна жлъчка включват:

Наденици, хот-дог, мазни меса и риба, свинска мас, мазен бульон, гъби, пушени меса и яйчни жълтъци. Всички тези храни затрудняват храносмилането, насърчават натрупването на киселинна жлъчка и повишават нивата на холестерола.
Горчица, черен пипер, майонеза, сосове, кетчуп, чесън, репички, туршии и маринати, съдържащи оцет . Те дразнят стомашно-чревния тракт и често изострят състоянието. Препоръчителният дневен прием на сол е не повече от 10 грама.
Ръжен хляб, грах, боб, соя и други продукти, съдържащи едри фибри, които увеличават образуването на газове, подуването на корема и затрудняват изхождането.

Печени изделия и сладкарски изделия, съдържащи мазна сметана, какао, кафе и шоколад. Също така, при възпалена жлъчка трябва да ограничите консумацията на сладкиши. Всички те допринасят за влошаване на състава на жлъчката и нарушена жлъчна секреция. Дневният прием на захар не трябва да надвишава 9 чаени лъжички (70 грама), като се вземе предвид съдържанието на захар в ястията. Студени, топли и газирани напитки, бира, кафе, какао и алкохол. Температурата на храната трябва да бъде умерена, не по-ниска от 15 градуса по Целзий и не по-висока от 62 градуса по Целзий. Прекалено топлите или студени храни, алкохолните напитки и газираните напитки могат да предизвикат пристъп.

Диетата трябва да намали натоварването на жлъчния мехур и да предотврати сгъстяването на жлъчката или повишеното ѝ производство. Поради това от менюто се изключват всички алкохолни напитки, люти подправки, пържени храни и всякакви храни, които стимулират производството на жлъчка. Те включват силни бульони, кисели плодове, мазни меса и риба, както и консервирани храни.

Всеки пациент с възпалена жлъчка трябва да знае кои храни не трябва да яде дори по време на периоди на стабилна ремисия:

лук, чесън, репички, хрян, спанак;
оцет, люти сосове, кетчуп, подправки;
пушени меса, маринати, туршии, консервирани продукти;
всички бобови растения, гъби;
свинско, агнешко, карантии, тлъста риба;
свинска мас, маргарин, мазнина за готвене, майонеза;
пресен хляб, сладкиши;
сладкарски изделия, пайове, торти;
мазни млечни продукти;
сладолед, шоколад, какао;
бързо хранене;
кафе, газирани напитки.

Трябва да се има предвид, че дори храните, разрешени в диета № 5, могат да причинят индивидуална непоносимост. Важно е да слушате тялото си и да елиминирате храни, които причиняват дискомфорт, дори ако те са формално разрешени.

ХРАНИ РАЗТВАРЯЩИ КАМЪНИ В ЖЛЪЧКАТА

Ефективни храни, разтварящи камъни в жлъчката са следните:

Яйчният жълтък съдържа лецитин, който стимулира жлъчната секреция и подобрява жлъчния поток. Той ефективно предотвратява задържането на течности и образуването на жлъчни камъни.

Артишокът помага за превръщането на холестерола в полезни мастни киселини. Съдържа кафеоилхинови киселини, които намаляват нивата на "лошия" холестерол (който допринася за образуването на атеросклеротични плаки и насърчава превръщането на холестерола в жлъчни киселини).

Куркума- благодарение на съдържанието на куркумин, тя активира синтеза на панкреатични и жлъчни ензими, възстановява оттока на течности и подобрява храносмилането.

Дивият ориз е достъпен източник на сложни въглехидрати, фибри и витамини от група В, които са от съществено значение за метаболизма на холестерола и образуването на жлъчка.

Шипката има силни холеретични и диуретични свойства, което спомага за активирането на жлъчния мехур и борбата с паразитите.

Авокадото е ценен източник на полиненаситени мастни киселини. Редовната консумация на авокадо стимулира жлъчния поток и нормализира неговия отток. То също така понижава нивата на "лошия" холестерол, което спомага за поддържане на течливостта на жлъчката и предотвратява образуването на жлъчни камъни.

Цвеклото е източник на бетаин, вещество, което стимулира образуването и потока на жлъчка, прочиства черния дроб и подобрява чревната подвижност.

НАЙ-ДОБРАТА БИЛКА ЗА ЖЛЪЧКА

Безсмъртниче е най-добрата билка за жлъчка.

Безсмъртничето е известно още и като жълт смил (Helichrysum arenarium). То е ценно лечебно растение, отличаващо се със златистите си цветове и силен аромат. Безсмъртничето запазва качествата си дори след изсушаване. Билката се използва широко в народната медицина и козметиката заради силните си антиоксидантни, противовъзпалителни, антибактериални и регенериращи свойства, като помага при проблеми с черния дроб, жлъчката, храносмилането, кожни проблеми (акне, екземи) и дори за подобряване на настроението.

Едно от най-ефективните растения за заболявания на жлъчния мехур е безсмъртничето, поне такава е "присъдата" на билкарите. Цветовете на безсмъртничето имат дезинфекциращ ефект, помагайки в борбата с възпалителните процеси, протичащи в жлъчния мехур и каналите. Чай и настойки от безсмъртниче имат спазмолитичен ефект върху кръвоносните съдове и гладката мускулатура, подобрявайки тонуса на жлъчния мехур. Безсмъртничето има изразен холеретичен ефект. Подобрява свойствата на жлъчката, втечнява я и ускорява кръвообращението. Безсмъртничето е подходящо за лечение на жлъчни камъни в ранните стадии. Отвари от цветовете на това растение помагат за отстраняването на пясък и малки камъни (с диаметър до 2 милиметра) от жлъчния мехур. Препаратите от безсмъртниче се препоръчват също за лечение на възпаление на жлъчката и жлъчна дискинезия.

За да приготвите запарка от безсмъртниче, ще ви трябват около 20 грама сушени цветове от безсмъртниче. Залейте билковата смес с половин литър вряла вода. Оставете сместа да се запари в затворен съд за 15 минути. Прецедете готовата запарка. Приемайте по половин чаша от запарката от безсмъртниче три пъти дневно. Курсът е три седмици.

За да приготвите отвара от безсмъртниче, вземете малък емайлиран съд, добавете 10 грама сухи цветове и чаша студена вода. Сложете сместа в воден котлон, оставете да заври на слаб огън и оставете да къкри 40 минути. Разбърквайте сместа често по време на приготвянето. Оставете готовата отвара да се охлади, след което прецедете и разредете със студена вода. Приемайте по глътка преди хранене три пъти дневно.

Ако има нещо, което отличава безсмъртничето от другите лечебни растения това е, че то действа върху почти всички механизми, лежащи в основата на това състояние:

увеличава секрецията на жлъчка от чернодробните клетки;
облекчава спазмите в мускулните пръстени на каналите и жлъчния мехур, като същевременно поддържа необходимия тонус на последния;
разрежда жлъчката, ако е прекалено гъста;
подобрява химичния състав, включително повишава съдържанието на билирубин;
в случай на паразитен характер на заболяването, унищожава неговите причинители - ламблии.

Тази комбинация от свойства прави пясъчния безсмъртник една от най-добрите холеретични билки за повечето заболявания в тази област, включително холецистит, холангит, жлъчни камъни, жлъчна дискинезия и други причини за застой на жлъчката.

Растението е препоръчително за възстановяване след различни форми на хепатит, тъй като помага за отстраняването на токсините от организма и подобрява функцията на чернодробните клетки. Естествено, стомашно-чревният тракт също е подкрепен: билката увеличава производството на ензими и стомашни сокове. Безсмъртничето донякъде забавя преминаването на храната през стомашно-чревния тракт, което е полезно за тези с нарушено храносмилане и усвояване на хранителни вещества.

Други ползи от тази билка включват антибактериалния ѝ ефект и намаляването на "лошия" холестерол. Използва се за лечение на състояния като атеросклероза, диабет, затлъстяване, цистит, артрит, подуване и изтръпване на краката.

Химично, основното богатство на Helichrysum arenarium са флавоноиди и флавоноидни гликозиди, както и фенолни киселини, стероидни съединения и витамини (C, K, B8 ). Те са концентрирани предимно в съцветията, които служат като суровина за медицински цели. Събирането на безсмъртниче се извършва в началото на цъфтежа, преди растенията да са напълно разцъфнали. В противен случай събраните растения се разпадат по време на сушенето.

Глухарче

Понякога е изненадващо да открием, че колкото по-широко разпространено е едно растение, толкова повече лечебни свойства притежава. Оказва се, че ключът към нашето здраве е буквално под краката ни. В този контекст можем да се сетим за лайка, коприва и, разбира се, глухарче.

Корените на глухарчето се използват за приготвяне на отвари, запарки и препарати. Отличният им химичен състав ги отличава от другите растения, включително уникалните гликозиди тараксацин и тараксацерин, диетичните фибри инулин и тритерпеновите съединения. Аминозахарите съставляват до 20% от масата. Те съдържат също високи нива на витамини (A, B1 , B2 , C и др.), органични киселини, етерични масла, танини и минерални съединения (включително калий, калций, желязо, манган, фосфор и др.).

Терапевтичните ефекти на растението обхващат много човешки системи и органи, от ставите до хематопоезата. Сред тях особено забележими са неговите хепатопротективни свойства, които подпомагат черния дроб, производителят на жлъчка. Нещо повече, тази подкрепа е многофакторна, тъй като глухарчето:

предпазва черния дроб от омазняване;
противодейства на вирусни и химически предизвикани форми на хепатит;
активира регенеративния капацитет на клетките на органите, като по този начин намалява обема на фиброзната тъкан;
потиска оксидативния стрес, един от основните фактори за патологични промени в черния дроб.

Хлорогеновата киселина, компонент на глухарчето, има пряк ефект върху жлъчния поток, проявявайки изразен холекинетичен ефект. Учените също така предполагат, че β-ситостеролът, който се намира в глухарчето, също играе роля.

Днес, счукани корени и коренища от глухарче са лесно достъпни. За да приготвите лечебна настойка, изсипете една десертна лъжица (3,0 г) от праха в една чаша (200 мл) вряща вода. Оставете да се запари за 15 минути и прецедете през тензух или цедка. Пийте получената настойка по половин чаша два пъти дневно с храна. Препоръчителният курс на лечение е един месец. Можете също да закупите този продукт, опакован в пакетчета чай - ще получите истински чай, приготвен от жлъчегонната билка (две пакетчета чай на една чаша вряща вода).

Бял трън

Белият трън е признат за това, че притежаващ множество лечебни свойства, полезни за здравето и добрата работа на черния дроб и жлъчката. Белият трън се използва предимно в народната медицина, но също така е част от състава на различни хранителни добавки. Основната активна съставка на растението е силимарин. Това вещество се образува от комбинацията от биологично активни компоненти, открити в растението. Белият трън стимулира производството на жлъчка в черния дроб и подобрява кръвообращението му. Смята се, че продуктите на основата на бял трън разтварят или отстраняват малки камъни и пясък от жлъчния мехур. Освен това, активните съставки в тази билка облекчават спазмите и имат аналгетичен ефект. Важно е да запомните, че белият трън не трябва да се използва, ако имате големи камъни - ако започнат да се движат, те могат да блокират жлъчните пътища, което води до сериозни последици за здравето. Ето защо, преди да приемате каквито и да е продукти на основата на бял трън, трябва да се подложите на медицински преглед и да се консултирате с лекар.

За да приготвите отвара от бял трън , ще ви трябват 30 грама семена на растението. Смелете ги на фин прах с помощта на кафемелачка. Смесете получената смес с половин литър топла вода и я поставете на водна баня. Оставете сместа да заври и оставете да къкри, докато половината течност се изпари. Оставете готовата отвара да се охлади и прецедете. Приемайте по една супена лъжица три пъти дневно, един час след хранене. Курсът на лечение е два месеца.

Ако няма жлъчни камъни в жлъчния мехур, но е диагностицирана запушване на оттока на жлъчния мехур, са разрешени холеретични чайове. Можете да запарите листа от глухарче, царевична коприна, бял трън (корен от репей), цветове от безсмъртниче, горчиви билки и подправки като куркума, бял трън и джинджифил.

Препоръчва се консумацията и на жлъчегонна настойка от царевична коприна, цветове от безсмъртниче, корен от берберис и шипки. Тези напитки включват също сок от цвекло, сок от черна ряпа, сок от прясно зеле, сок от ряпа, сок от хрян и гроздов сок.

Те трябва да се приемат три до четири пъти дневно, половин час преди хранене. Преди да консумирате каквато и да е жлъчегонна напитка, консултирайте се със специалист, за да изключите евентуални противопоказания.

БАБИНИ РЕЦЕПТИ ЗА ЖЛЪЧКА

Докато лекарствата често си противоречат, когато се приемат заедно, и създават допълнителен стрес за организма, бабините рецепти за жлъчка, напротив, имат синергичен ефект. Билките в тях се усилват и допълват взаимно. Затова използването им за направата на билкови чайове е станало широко разпространено. И ние с удоволствие споделяме с вас няколко от най-популярните бабини рецепти за жлъчка.

Бабина рецепта за жлъчка №1

Съставки: безсмъртниче, мента, кориандър и трилистник. Залейте 2 супени лъжици от сместа с 500 мл вода, загрята до 60 градуса по Целзий. Оставете сместа да се запари за 1 час. Приемайте по 50 мл (четвърт чаша) 3 пъти дневно преди хранене. Тази настойка има холеретични и противовъзпалителни свойства.

Бабина рецепта за жлъчка №2

Съставки: бял равнец, мента, безсмъртниче и кориандър. Списъкът на съставките е подобен на предишния, но вместо трилистник, тази рецепта съдържа бял равнец като основна съставка. За приготвяне, варете 5 г от запарката в 200 мл вода на водна баня за 15 минути. След това я оставете да се запари и след 45 минути я разредете с топла вода до първоначалния обем. Приемайте по 100 мл (половин чаша) три пъти дневно, 30 минути преди хранене. Тази запарка ще помогне за отделянето на жлъчката, облекчаване на възпалението, намаляване на болката и подобряване на апетита.

Бабина рецепта за жлъчка №3 с жлъчегонни свойства

Съставки: невен, мента, лайка, вратига и бял равнец. Запарете 1 супена лъжица от настойката в 1 чаша вряща вода, след което сложете на водна баня за 20 минути. След това оставете да се запари за 45 минути. Приемайте по 70 мл от настойката три пъти дневно.

Бабина рецепта за жлъчка №4

Залейте 5 грама цветове от билка вратига с чаша вряща вода (200 мл) и оставете да се запари за половин час. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти дневно. Продължителност на употреба: 3 седмици. Не превишавайте дозата, тъй като това може да причини неприятни странични ефекти като замаяност, гадене и мускулни спазми.

Бабина рецепта за жлъчка №5

За да приготвите отвара от блатен аир ще ви трябват изсушените корени на растението. Корените трябва да бъдат ситно нарязани и след това смесени с гореща вода в съотношение 1:10 - например, 20 грама блатен аир на 200 милилитра вода. Поставете сместа във водна баня и загрейте за 20 минути. След това свалете от котлона и оставете да се запари за около половин час. Приемайте по две супени лъжици чай от корен на блатен аир три пъти дневно, 30 минути преди хранене.

Бабина рецепта за жлъчка №6

За да приготвите тази рецепта, ще ви трябват 20 грама мента, 40 грама цветове от безсмъртниче, 30 грама листа от боб и 10 грама счукани семена от кориандър. Смесете всички съставки, залейте две супени лъжици от съставките с две чаши гореща вода и оставете да се запари на водна баня за 10 минути. Прецедете и приемайте по една трета от чаша три пъти дневно, половин час преди хранене.

Бабина рецепта за жлъчка №7

Друга рецепта, която засилва жлъчната циркулация и помага в борбата със запушването, се приготвя от глухарче, невен и бял равнец. Белият равнецът и глухарчето облекчават спазмите и имат жлъчегонен ефект. Невенът потиска патогенната микрофлора. Билките се смесват в равни пропорции. Две супени лъжици от сместа се заливат с чаша вода, поставят се на слаб огън и се оставят да заври. Пийте настойката, на глътки половин час преди хранене, в продължение на един месец.

Бабина рецепта за жлъчка №8

При запушване на жлъчните пътища или дискинезия, пригответе отвара със спазмолитични свойства. Рецептата включва мента, жълт кантарион, невен, пелин, лайка и жълтениче. Смесете сушените билки в равни части - по една чаена лъжичка от всяка. Залейте ги в термос с вряла вода и оставете да се запари за 3-4 часа. Прецедете готовата смес и пийте по една супена лъжица преди хранене.