Рецепти за хранене след инсулт

Инсулт е остър мозъчно-съдов инцидент. Инсулт възниква, когато кръвният поток към част от мозъка е нарушен поради артериална блокада (напр. атеросклеротична плака или спазъм) или съдова руптура (напр. аневризма – изтъняване на съдовата стена). Инсултът може да доведе до необратими увреждания на мозъка и смърт на някои области. В резултат на това човек става недееспособен и трябва да промени начина си на живот, да се адаптира към новите условия и да спазва диета след инсулт.

Инсулт обикновено се ръзвива доста бързо. Необходими са от няколко минути до няколко часа, за да нанесе инсулта сериозни поражения, понякога необратими. Лекарите казват, че срокът за ефективно лечение е шест часа. След това пациентът няма да може да се възстанови Последиците от инсулт включват смърт на мозъчни клетки поради липса на кислород.

Има два най-често срещани вида инсулт: исхемичен инсулт, който представлява 75% от случаите и хеморагичен инсулт, при който кръвоносните съдове се разкъсват, причинявайки кървене в мозъка. Смъртността е около 35% и при двата вида инсулт.

Симптомите преди инсулт се появяват няколко дни предварително. Много хора ги игнорират, защото признаците на предстоящ инсулт изчезват сами. Симптомите на инсулт може да включват: главоболие, неочаквана слабост, безпричинно гадене, замаяност, промени в настроението. Лечението на инсулт зависи както от вида на мозъчния удар, така и от индивидуалните поражения.

Спазването на определени рецепти за хранене след инсулт е ключова цел по време на рехабилитационния период. Най-добрият вариант е да се работи с диетолог и лекуващ невролог, които ще разработят идеална диета и рецепти за хранене след инсулт, съобразени със специфичните нужди на пациента.

Храненето след инсулт е важно, защото подпомага възстановяването и рехабилитацията. Организмът на човек, прекарал инсулт, се нуждае от определени хранителни вещества, за да се възстанови от уврежданията. Съобразеното със състоянието хранене осигурява необходимата енергия и градивни елементи за възстановяване на мозъчните клетки и тъкани. Рецепти за хранене след инсулт е важно да се спазват и за поддържане на силата и енергията, които са нужни за физиотерапията и другите рехабилитационни процедури.

Освен това, здравословното хранене след инсулт може да предотврати втори инцидент. Не на последно място, с подходящи рецепти за хранене след инсулт, които помагат за следване на правилните насоки за хранене след инсулт човек може да поддържа здравословно тегло. Това се отразява добре не само на общото здравословно състояние на човека, като го подобрява, но оказва влияние и върху възстановяването след инсулт.

Храненето след инсулт трябва да бъде съобразено и с това, че след инсулт могат да възникнат трудности с преглъщането (дисфагия), което изисква специални промени в консистенцията на храната. Трябва да се има предвид промяната в хранителните предпочитания и злоядство, които се наблюдават при хора, претърпели инсулт. Хранителните навици след инсулт могат да бъдат свързани с няколко фактора, които са пряко следствие от мозъчното увреждане. Инсултът, особено когато засяга определени области на мозъка, може да промени възприемането на вкусовете и миризмите. Любимите храни, които пациентът с инсулт е предпочитал преди, могат да имат неприятен или никакъв вкус. Обратно, някои храни, които преди са били пренебрегвани и дори ненавиждани, могат да се окажат по-приемливи или интересни за променящите се вкусови рецептори.

Освен това, инсултът е травматично събитие. Депресията и тревожността са често срещани и могат силно да повлияят на апетита и желанието за хранене. Затова в някои случаи е трудно да се спазват определени ограничения, както и да се набляга на полезните при инсулт храни.

Близките на хората, претърпели инсулт, често питат дали диетата след инсулт се различава за мъжете и жените, какво може и какво не може да се яде след инсулт и кои храни се считат за здравословни. Нека разгледаме по-подробно този въпрос с някои конкретни примери за забранени и разрешени храни след инсулт.

Моля, обърнете внимание, че макар да описваме основни препоръки за избор на храни за предотвратяване на недохранване, в случай на остри мозъчносъдови инциденти, вашият лекар може да препоръча индивидуална диета.

Препоръки за хранене при инсулт

При избора на животински протеини е добре да се даде предимство на постно месо (говеждо, телешко, пилешко, пуешко), както и на риба и млечни протеини;
По-добре е да си набавяте растителни протеини от зърнени храни (особено елда и овесени ядки), соя;
Ферментиралите млечни продукти са особено полезни - те могат да осигурят до 30% от дневната нужда от протеини (заедно с млечните продукти);
Като източник на мазнини можете да консумирате до 25–30 г растително масло (ленено, зехтин, слънчогледово) на ден;
Диетата на пациента трябва да включва сложни въглехидрати и диетични фибри - разнообразие от зеленчуци, плодове и горски плодове, пълнозърнест хляб;
Дневната норма е 2-3 порции плодове и 3-4 порции зеленчуци. Една порция плодове е 1 голям плод или 3-4 малки; една порция зеленчуци е 1/2 чаша нарязани варени зеленчуци или 1 чаша нарязани пресни зеленчуци.

Забранени храни при инсулт

В този случай е по-лесно да се съсредоточим върху общите принципи за формиране на менюто на пациента:

Диетата на хора след инсулт трябва да съдържа намалено количество готварска сол;
Претърпелите инсулт трябва да избягват консумацията на наситени мазнини, пушени храни и месни и колбасни изделия;
Важно е да се ограничи консумацията на прости въглехидрати (сладкиши, сладолед, продукти, съдържащи добавена захар);
Противно на общоприетото схващане, седмичното меню не трябва да включва бульони повече от 1-2 пъти;
По-добре е да се готвят супи с вторичен бульон (отцеждане на „първата“ вода след кипене и добавяне на прясна порция вода);
По-добре е да се ограничи консумацията на ориз (може да "запече" стомаха и да е причина за запек) и бобови растения (те могат да причинят подуване на корема и да увеличат ферментацията в червата).

Специални хранителни препоръки за различни видове пост-инсултни разстройства

Хората, прекарали инсулт, могат да страдат от недохранване поради дисфагия, нарушено съзнание и когнитивни функции, както и трудности при възприемането на околния свят.

Много е важно да следите диетата им и да предприемате подходящи мерки своевременно.

Затруднено преглъщане (дисфагия)
Дисфагията е нарушение на преглъщането на твърда и/или течна храна, което причинява затруднение при преминаването ѝ през фаринкса и в хранопровода. Може да се разпознае по следните признаци:

кашляне или хриптене при преглъщане;
слюноотделяне или затруднено преглъщане на слюнка;
промени в гласа по време на преглъщане (например, „мокър“ или „гърголене“ на гласа, временна загуба и/или дрезгавост);
затруднено дъвчене или падане на храна от устата по време на хранене;
неясна реч, затруднено дишане или задух след преглъщане.

Ако се появят подобни симптоми, определено трябва да се консултирате със специалист.

Дисфагията може значително да повлияе на количеството храна, което пациентът може да изяде, и следователно на хранителния му статус и прогнозата за възстановяване. Поради това се препоръчва първоначален скрининг за дисфагия и вземане на решения относно методите на хранене в рамките на първите 3 часа след хоспитализацията при пациенти, диагностицирани с инсулт.

Дисфагията може да варира по тежест и може да бъде или да не бъде съпроводена от установени хранителни дефицити. Това ще определи диетата на пациента и начина, по който той се справя с консумираните храни.

Дисфагия първа степен. Това изисква диета с естествени храни без никакви специални ограничения.
Дисфагия втора степен. На пациента трябва да се дават храни, които могат лесно да се смачкат с език (задушени, варени или пасирани зеленчуци, кисели млека, обезкостени рибни филета, плодове и зеленчуци без семки или кори).
Дисфагия от трета степен. Храните трябва да бъдат фино пасирани до гладка и хомогенна консистенция (крем супи без добавки, млечни пудинги, течно картофено пюре, много фино пасирани плодове и зеленчуци, много фино пасирано месо).
Дисфагия степен четвърта. Това изисква ентерално хранене чрез сонда или гастростомия.

Ако пациент с дисфагия вече е диагностициран с хранителен дефицит, се използват същите хранителни режими, но те трябва да бъдат допълнени с включването в диетата на специализирани смеси за орално хранене.

Психологически отказ от храна

Дори при липса на затруднения с преглъщането, нарушения на вкуса и други фактори, хората, претърпели инсулт, могат да отказват храна поради депресивни състояния, обща депресия, изолация от обществото/комуникацията и други причини.

В този случай могат да се препоръчат следните мерки (имайте предвид, че те могат да бъдат ефективни и за възрастни роднини, изложени на риск от недохранване):

Храненето заедно на обща маса стимулира апетита, карайки пациентите да се чувстват по-комфортно, да престояват по-дълго на масата и да ядат повече. Това важи особено за тези, които са претърпели когнитивно увреждане след инсулт – когато са сами, те може просто да забравят да се хранят, а компанията на други хора може да служи като модел за подражание в хранителното поведение.
Факторите на околната среда също играят важна роля - красиво декорирана трапезна зона, удобни мебели, неутрални и успокояващи звуци, миризми и осветление, удобно и ясно подреждане на ястията на масата, размери на порциите и външен вид на храната.
Ако човек след инсулт изпитва функционални и когнитивни нарушения, които ограничават способността му да се храни самостоятелно, е важно внимателно да му помогнете с тази задача. Можете да му дадете устни подсказки за случващото се, да му опишете дневното меню, да му помогнете да седне на масата и да му поднесете храна и напитки.

Значението на добре балансираната диета, която подкрепя благосъстоянието и перспективата за подобряване на пациент с инсулт не може да бъде надценено. Лошото хранене може да активира нежелани метаболитни процеси, да влоши протичането на инсулта и, за съжаление, дори да увеличи риска от смъртност .

Освен това, хранителният статус на пациента пряко влияе върху възможностите за неговата рехабилитация:

възстановяване на нормалната функция на ръката (груба и фина моторика);
способност за придвижване, включително без чужда помощ;
възстановяване на речта;
умения за самообслужване и др.

Наред с други причини, признаците на недохранване при инсулт често включват слабост, летаргия, мудност, загуба на тегло и ниски нива на активност. Това е съпроводено с отказ от хранене поради затруднения с преглъщането, намаляване приема на храна и други потенциални причини.

Хранителният дефицит по време на инсулт е състояние, причинено от дисбаланс в консумацията и използването на хранителни вещества. Това води до промяна в компонентния състав на тялото и жизнените процеси, което увеличава риска от развитие на инфекции и усложнения.

Недохранването може да повлияе на продължителността на болничния престой и прогнозата за възстановяване след инсулт. Следователно, на много пациенти след прекаран инсулт може да се препоръча хранителна подкрепа - специализирано хранене за попълване на ресурсите на организма, подобряване на процесите на рехабилитация и, ако е възможно, връщане към предишното качество на живот.

Хранене след инсулт основни правила

Въпросът за правилното хранене по време инсулт възниква почти веднага след инцидента. След оценка на нивото на нарушено преглъщане и потенциала му за корекция, се препоръчва хранителната подкрепа да започне в рамките на първите дни от хоспитализацията – не по-късно от 24 часа след приемането – и след това да се коригира ежедневно .

Това може да е особено важно за пациенти с диагноза исхемичен инсулт, които имат следните симптоми:

дисфагия (затруднено преглъщане);
намален или липса на апетит;
намалена консумация на храна и други рискови фактори за развитие на хранителен дефицит.

Хранене след инсулт и прием на протеин

Според експертни препоръки, при изчисляване на количеството протеин в дневния хранителен режим на възрастни и сенилни хора, за да се намали или коригира рискът от недохранване, може да се съсредоточи върху консумация от поне 1 грам протеин на 1 килограм телесно тегло на ден. При наличие на остро или хронично заболяване, съпроводено с възпаление (включително системно възпаление при възрастни хора, инфекции, рани, декубитални язви и др.), нуждата от протеин може да бъде дори по-висока и да достигне 1,2–1,5 г/кг телесно тегло. Важно е също да се помни, че всеки случай е индивидуален. Следователно, количеството протеин в диетата трябва да се определи от специалист, като се вземат предвид хранителният статус, нивото на физическа активност и съпътстващите заболявания.

Хранене след инсулт и калорично съдържание

Важно е да се разбере, че думата „диета“ често се използва, за да се обозначи хранителният режим и диетата на пациент с инсулт. Осигуряването на достатъчно калории за подпомагане възстановяването на пациента е от решаващо значение.

Калоричното съдържание на храната се изчислява във всеки конкретен случай поотделно, като се фокусира върху показателя от 30 kcal/kg телесно тегло. За да се отговори на тази норма, могат да се използват балансирани хранителни смеси или обща диета (като се вземат предвид индивидуалните нужди и вкусовите предпочитания на пациента).

Хранене след инсулт и прием на витамини и минерали

За да се коригират хранителните дефицити и да се осигури правилно възстановяване, е важно да се гарантира, че пациентът приема дневните физиологични нужди от витамини и минерали. Това може да се постигне чрез редовни храни или специализирани хранителни формули, балансирани с витамините и минералите, необходими за възстановяване, в оптимални количества и съотношения.

По-долу ще обсъдим седмично меню за хранене след инсулт, но засега ще предоставим кратък списък с храни и ще обсъдим кои витамини са полезни за възстановяване след инсулт. Не забравяйте, че индивидуалните препоръки за включване на тези храни в диетата и как да се приготвят, трябва да бъдат дадени от специалиста, наблюдаващ пациента!

Витамин C: цитрусови плодове, спанак, сладки чушки, касис, лук.
Витамин Е: растителни масла, ленено семе, зърнени храни, мляко, соя.
Витамини от група В: ферментирали млечни продукти, соя, зеленолистни зеленчуци, зелен лук, покълнала пшеница, спанак, ядки.
Калций.
Цинк: риба, яйца, сирене, пшеничени и овесени трици, мая.
Желязо: зърнени храни, гъби, сушени плодове, ябълки, ядки, черен дроб, яйчен жълтък, говеждо месо.

Воден баланс след инсулт

Ако човек след инсулт не консумира достатъчно течности или претърпи прекомерна загуба на течности и електролити, може да развие дехидратация. Това важи особено за пациенти, приковани на легло, и за тези в критично състояние.

Няма универсални стандарти за прием на течности; те се изчисляват индивидуално въз основа на статуса, състоянието, мобилността и режима на хранене на пациента (независимо или чрез хранителна сонда или гастростомия). Като общо правило, на жените се препоръчва да консумират приблизително 1,6 литра течности на ден, а на мъжете - приблизително 2 литра (освен ако няма основни медицински състояния, които изискват различни препоръки).

Забранени храни след инсулт

Солта трябва да се ограничи максимално, като се замени с меки, ароматни подправки, когато е възможно, за да се предотврати безвкусният вкус на храната. Когато солта попадне в тялото, тя причинява задържане на течности, което допринася за подуване и повишено кръвно налягане. Препоръчително е дневният прием на сол да се намали до 3-5 грама.

Съответно, храните, които не се препоръчват за консумация след инсулт поради високото им съдържание на натриев хлорид, включват:

консервирани храни, туршии, маринати (включително кисело зеле);
осолена риба (херинга и др.), както и рибен хайвер.

Следните храни трябва да бъдат изключени или поне значително намалени в консумация по време на периода след инсулт:

тлъсти меса, тлъста риба;
животински мазнини (свинска мас, масло, маргарин, рибено масло);
карантии (черен дроб, бъбреци, стомаси, мозък и др.);
пържени, пикантни, пушени ястия;
сладкиши (шоколад, бонбони, торти, пасти и др.);
печени изделия, пресни сладкиши
боб, леща, грах и т.н., или поне да се консумират в намалени количества;
ряпа, репички, киселец, спанак, гъби, лук, чесън, джинджифил;
грозде;
силни бульони;
черен чай, кафе, какао;
сладки напитки и газирани води;
алкохолни напитки.

Любителите на кафето могат да го заменят с 1-2 чаши цикория на ден. Сладките напитки могат да се заменят с 1-2 чаени лъжички натурален мед на ден.

След инсулт е необходимо да се ограничи консумацията на кокоши яйца - не повече от 1 яйце, рохко сварено или под формата на омлет.

Храната, приготвена чрез варене, задушаване, печене или готвене на пара, е за предпочитане.

По-добре е да използвате растителни масла по време на готвене.

Разрешени храни след инсулт

Диетата на пациент с инсулт се основава на неговото състояние. По време на острата фаза на заболяването храната трябва да е по-течна. В някои случаи, когато има проблеми с преглъщането, се използва хранене през сонда. Докато пациентът се възстановява от инсулт, се приема по-традиционна диета. Освен това, при планирането на диетата на пациент с инсулт е важно да се вземат предвид фактори като диабет и наднормено тегло, за да се осигури правилен хранителен избор.

Разрешените храни в диетата след инсулт, включват:

морски дарове и постна риба;
постно месо;
нискомаслени млечни продукти (натурални неподсладени кисели млека, заквасена сметана, извара, мляко);
малко количество ядки и сушени плодове;
каши и гарнитури от пълнозърнести храни (перлен ечемик, елда, просо, кафяв и див ориз, булгур);
плодове (банани, ябълки, круши, праскови, авокадо, цитрусови плодове и други);
горски плодове (череши, боровинки, малини, ягоди, дини и др.);
зеленчуци и зеленина;
трапезна вода, слаб зелен чай, натурални плодови напитки и сокове, разредени с вода.

Също така не бива да се прекалява със сирената, тъй като те имат високо съдържание на мазнини.

Храненето на пациент с инсулт трябва да е редовно - 5-6 пъти на ден на малки порции.

Важни хранителни правила след инсулт

Има няколко общи препоръки, които, ако се спазват, ще помогнат за предотвратяване на рецидиви на мозъчно-съдови инциденти и значително ще подобрят благосъстоянието на пациента:

Частично хранене. След инсулт храненията трябва да са чести – 5-6 пъти на ден, по 200-250 грама на хранене. Интервалът между храненията не трябва да надвишава 3-4 часа. Това помага за поддържане на оптимални нива на кръвната захар и холестерол, предотвратявайки критичното им повишаване.
Методи за готвене. След инсулт ще трябва да избягвате пърженето на храни и вместо това да използвате методи за варене, печене и готвене на пара. Това избягва използването на мазнини и увеличава максимално запазването на хранителните вещества в храните.
Съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати. Изключително важно е не само да се броят калориите, консумирани през целия ден, но и стриктно да се спазва съотношението 1:0,5:4 (100 грама протеини, 50 грама мазнини, 400 грама въглехидрати).
Лека вечеря. Последното хранене трябва да е поне три часа преди лягане. Най-добре е да е леко и да не натоварва храносмилателната система.
Контрол на теглото. Поради нарушаването на всички метаболитни процеси, контролът на теглото е от решаващо значение след инсулт. За тази цел, препоръките за хранене трябва да се спазват възможно най-стриктно, дори по време на празници.

За да се поддържа оптимално тегло, е препоръчително здравословната диета да се допълни с умерена физическа активност.

Седмично меню след инсулт за всеки ден от седмицата

Понеделник:

Закуска: овесени ядки със сушени кайсии;
Обяд: постен борш, две филийки ръжен хляб;
Следобедна закуска: чаша айрян, крекер;
Вечеря: картофено пюре, варено говеждо месо, зелева салата.

Вторник

Закуска: млечна оризова каша със стафиди;
Обяд: супа от цвекло, две филийки пълнозърнест хляб;
Следобедна закуска: чаша доматен сок и няколко гризини;
Вечеря: пилешко филе или пиле фрикасе, салата от краставици и домати.

Сряда

Закуска: овесена каша с ябълка;
Обяд: таратор, две филийки хляб с трици;
Следобедна закуска: две кайсии или друг сезонен местен плод, може и банан;
Вечеря: печен хек, зеленчукова яхния или малка порция задушени зеленчуци.

Четвъртък

Закуска: каша от просо със сини сливи;
Обяд: оризова супа, две филийки пълнозърнест хляб;
Следобедна закуска: плодов кисел и няколко бисквитки;
Вечеря: задушен заек със зеленчуци.

Петък

Закуска: мюсли;
Обяд: зеленчукова супа, две филийки ръжен хляб;
Следобедна закуска: кисело мляко, две малки препечени филийки, може да са намазани с домашно сладко от плодове, в което няма много захар;
Вечеря: печена скумрия, свежа салата или задушени сезонни зеленчуци.

Събота

Закуска: омлет на пара (1 яйце и 1 белтък);
Обяд: млечна супа с крутони;
Следобедна закуска: портокалов сок;
Вечеря: пуешки гърди, пюре от патладжан.

Неделя

Закуска: нискомаслен извара, кисело мляко със свежи подправки като копър, магданоз и краставица;
Обяд: зеленчукова супа, две филийки пълнозърнест хляб;
Следобедна закуска: банан;
Вечеря: печена треска, салата от моркови и копър.

ПЪРВА ПОМОЩ ПРИ ИНСУЛТ

Церебралните мозъчно-съдови инциденти се развиват внезапно и бързо, така че е невъзможно да се подготвим за тях. Ключът е да разпознаем специфичните признаци, които се появяват първи. Честите причини за инсулт включват физическо натоварване и тежък психоемоционален стрес. Инсулт може да се случи след по-нервен или емоционален разговор или дори по време на сън. Самодиагностицирането може да бъде трудно поради нарушено съзнание и когнитивни нарушения, така че пострадалите от инсулт трябва да разчитат на уменията и знанията на околните.

Основните ранни признаци на инсулт са:

Нарушения на лицето. Внимателно огледайте лицето на човека. Често по време на пристъп се появява необичайна и дори плашеща гримаса, причинена от липса на координация при свиване на лицевите мускули;
Препоръчително е да помолите пациента да се усмихне. В този момент може да се наблюдава асиметрична, изкривена усмивка;
Нарушение на говора. Човекът не е в състояние да обясни какво му се е случило. Речта му става неясна и объркана. В някои случаи се наблюдава пълна загуба на гласова функция, с невъзможност да се разбере какво казва другият човек; Пациентът трябва да бъде насърчен да говори. Можете да му зададете въпрос;
Асиметрия на движението. Инсултът често засяга двигателните области на мозъка, нарушавайки координацията на скелетните мускули. Наблюдават се едностранни и двустранни парези и парализи. Препоръчително е пациентът да бъде помолен да вдигне ръцете си или да извърши друго движение. Единият крайник може да изостане и да остане като цяло слаб;
Зрителни и слухови нарушения. Това са често срещани усложнения на инсулт, причинени от кислородно лишаване на сетивните области на мозъка. Зрителното или слуховото увреждане може да бъде частично или пълно. Наблюдават се хаотични движения на очите. Пациентът може да не чува човека, който говори.

Симптомите на заболяването включват силно главоболие, замаяност, дезориентация, слабост, нарушено съзнание, промени в походката и гърчове. Признаците на вътремозъчен кръвоизлив и мозъчен инфаркт се различават, но обикновеният човек без специализирано обучение не може да ги различи.

Понякога се появяват нетипични симптоми, които не наподобяват напълно тези на инсулт. Важно е да се помни, че дори в съмнителни случаи е по-добре да се прояви предпазливост и да се извика линейка. Цената на една грешка може да бъде твърде висока.

Непрекъснатото функциониране на централната нервна система е свързано с постоянните, бързи метаболитни процеси. Необратимите негативни последици от кислородния дефицит са причинени предимно от метаболитни нарушения. Увредената от инсулт мозъчна област е очертана от полусянка, образувана от неврони. С адекватна първоначална грижа тези клетки могат да бъдат спасени. Качеството и продължителността на живот на пациента зависят пряко от адекватността и навременността на интервенциите.

Основното правило е да се окаже професионална помощ в рамките на четири часа от появата на първите симптоми на заболяването. Това означава да се извика линейка възможно най-бързо. В този момент всичко зависи от уменията и знанията на околните, независимо дали са роднини или минувачи. След извикване на линейка се препоръчва да се оцени състоянието на пациента и да се предотврати самонараняване поради конвулсивни реакции. Ако пациентът е в съзнание, трябва да се опитате да говорите с него, да научите за обстоятелствата около началото на заболяването и да изключите специфични симптоми на инсулт.

Първа помощ при инсулт у дома може да включва внимателно определяне на сърдечната честота чрез палпиране на каротидната или радиалната артерия. Това изисква намиране на правилните анатомични точки и преброяване на броя удари в минута. Можете също така да преброите броя на вдишванията в минута, тъй като това също показва тежестта на състоянието на пациента. Премахване на ограничаващи дрехи и аксесоари. Сърдечно-лекарствената реанимация трябва да се извършва само ако е потвърдена липсата на сърдечен ритъм и дишане. В противен случай подобни действия биха могли да влошат състоянието на човека.

Как правилно да се обадите на линейка при инсулт

Диспечерът трябва да изпрати екип възможно най-бързо, но преди това е необходимо да потвърди важна информация за оказване на първа помощ и хоспитализиране на пациента. Поради тази причина е важно да знаете как да общувате с диспечера, за да спестите максимално време. Болестта на близък човек може да бъде значителен стресов фактор, така че преди да се обадите на линейка, поемете дълбоко въздух, издишайте и се опитайте да се успокоите. Предимство е, ако близкият човек може да оцени дишането, пулса и съзнанието на пациента няколко минути преди да се обади в спешното отделение. Това е незадължителна, но полезна стъпка при оказване на първа помощ.

Основната задача на диспечера е да изясни адреса, името, симптомите, обстоятелствата около началото на острото състояние и обща медицинска история на пострадалия . Докато случаен минувач няма да може да отговори на всички въпроси, роднините обикновено могат да предоставят по-подробна информация за състоянието на пациента. Ако пациентът е бил диагностициран преди това с различни патологии, като хипертония или сърдечна недостатъчност, това трябва да се спомене. Опишете симптомите си ясно и подробно. Ако питат за адреса, обяснете как да стигнат до вас възможно най-бързо и лесно. Екипът трябва да бъде посрещнат. Добре е да имате подготвен паспорт и болнични вещи.

Доболнична спешна помощ при инсулт

Медицински специалисти, обучени в диагностични и лечебни процедури, се отзовават на повикването. Екипът може да включва медицинска сестра, парамедик и лекар от спешна помощ. В някои случаи може да бъде изпратен специализиран екип с допълнително оборудване, за да извърши ранни лечебни процедури, които могат да спасят пациента. Медицинските специалисти на място интервюират пострадалия и неговите близки, за да изяснят клиничната информация и обстоятелствата около атаката. Специалистите също така отбелязват симптомите и признаците на инсулт.

Допълнителни дейности:

Определяне на пулса и нивата на кислород в кръвта . За това могат да се използват специални устройства, но сърдечната честота трябва да се провери отново ръчно.
Термометрия. Телесната температура може да се промени при различни патологични състояния.
Измерване на кръвно налягане. Лекарите използват ръчен апарат за кръвно, който позволява сравнително точни измервания на кръвното налягане.
Определяне на дихателната честота. Този тест се извършва от специалисти, използващи визуални и други индикатори.
Оценка на кожата, видимите лигавици, ноктите и югуларните вени. Различни промени могат да показват специфична патология и тежестта на състоянието.
Електрокардиография. Преносимото оборудване се използва за определяне на функционалната активност на сърцето чрез поставяне на сензори и записване на електрическата активност на органа.
Измерване на кръвната захар. Това е важен източник на енергия и е включен в инфузионните разтвори. Използват се специални анализатори.
Определяне на неврологичния статус. Това оценява движението, пространствената ориентация, съзнанието и други функции. Помага за диагностициране на инсулт и оценка на тежестта на състоянието.

Медиците извършват горепосочените процедури бързо и след това транспортират пострадалия до превозно средство за хоспитализация в най-близкото специализирано болнично отделение.

Допълнителни видове първа помощ при инсулт:

Инфузионна терапия. На пациента се прилагат специални разтвори, съдържащи глюкоза, електролити, витамини и други компоненти, интравенозно. Този метод помага за възстановяване на вътрешния баланс на организма.
Нормализиране на кръвното налягане и сърдечната честота. При необходимост, невролог прилага специфични лекарства за понижаване на кръвното налягане и възстановяване на сърдечния ритъм. Кръвното налягане и сърдечната честота се наблюдават непрекъснато.
Възстановяване на мозъчното кръвообращение. В зависимост от диагностичните резултати, лекарят използва антикоагуланти и антитромбоцитни средства, тромболитици или други лекарства. Възможно е отстраняване на съсирека с помощта на катетър. В случаи на хеморагичен инсулт се извършва операция.

Първоначалният план за лечение зависи от усложненията, установени по време на прегледа. Това включва поддържане на функцията на жизненоважни органи, справяне с основната причина за инсулта и прилагане на ранни възстановителни процедури.

Хранителните добавки при инсулт

Хранителните добавки могат да бъдат важна част от възстановяването след инсулт, тъй като могат да помогнат за подобряване на здравето на мозъка. Хранителните добавки, които са полезни за възстановяването след инсулт при един човек, обаче могат да влошат възстановяването или да увеличат риска при друг. Всеки човек е уникален и затова е абсолютно необходимо да обсъдите какви хранителни добавки взимате след инсулт с вашия лекар.

Но, така или иначе, когато човек преминава през възстановяване след инсулт, всяко малко нещо, което помага на тялото и ума да намерят отново баланс, е от значение. Освен грижата на лекарите и подкрепата на близките, има и различни хранителни добавки, които могат да подобрят начина, по който претърпелият инсулт човек усеща тялото си и възприема света около себе си. Хранителните добавки, които се препоръчват след инсулт може и да не доведат до пълно възстановяване след инсулт, но често дават една допълнителна сила и увереност.

AHCC® Active Hexose Correlated Compound с 8 гъби на Биовитал е хранителна добавка, чиито богат състав ще е в помощ на прекаралите инсулт хора. Например, еринацините и хериценоните в гъбата Лъвска грива подобряват регенерацията на периферните нерви и подобряват когнитивните способности и паметта

Гъбата Шиитаке е известна с това, че подкрепя имунната система. Може да се приеме като тих съюзник, който помага на организма да се чувства по-устойчив и да черпи повече енергия в трудния процес на възстановяване. А гъбата Кордицепс помоага при състояние като стрес, апатия и депресия, които често се срещат при хората, прекарали инсулт. Освен това целият богат състав на хранителната добавка AHCC® Active Hexose Correlated Compound с 8 гъби на Биовитал може да се използва за подобряване на паметта и когнитивните способности.

За ума и паметта се препоръчва друга добавка на Биовитал, превърнала се в абсолютен хит – Дементис Про. Дементис Про съдържа комбинация от вещества, които стимулират мозъка да работи по-гъвкаво и живо. Това е особено ценно, когато мисълта има нужда от повече яснота, а концентрацията – от малко подкрепа.

След прекаран инсулт не бива да забравяме и „слънчевия витамин“ – витамин D-3. Въпреки че е нещо толкова просто, често липсва именно той. А неговата роля за костите, имунитета и общия тонус е трудно да се подцени, когато организмът на прекаралия инсулт човек е натоварен с всекидневна рехабилитация. За да сте сигурни, че ще набавите достатъчно количество от този толкова полезен витамин, може да ползвате NOW Vitamin D-3 (Холекалциферол) - перфектно качество на добра цена.

Сред растенията, които отдавна се свързват с подкрепа за мозъка, особено за паметта и кръвообращението, е гинко билоба. В японската традиция я наричат дървото на дълголетието – и неслучайно. Тя създава усещане за свежест на мисълта, за повече яснота и лекота, което е важно в процеса на връщане към ежедневието. SEKAI KATSURYOKU Ginkgo Biloba е хранителна добавка, подходяща за онези, които се възстановяват от мозъчен удар, тъй като предлага оптимално количество висококачествен екстракт от гинко билоба.

А когато говорим за здраве отвътре, не бива да пропускаме и пробиотиците. NOW Probiotic-10 е пример за това – милиарди добри бактерии, които се грижат за чревния баланс. Макар на пръв поглед далеч от темата „мозък и възстановяване“, те имат своя принос – защото когато храносмилането е спокойно, цялото тяло реагира по-добре, а настроението също се променя. Неслучайно лекарите казват, че стомахът е вторият мозък на човека се намира в стомаха.

Вижте кои са най-подходящите хранителни добавки при инсулт в нашия онлайн магазин тук!
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎