Неволно изпускане на урина - какво се пие? Лекарства. Сода и рецптата на Мермерски. Бабини рецепти за пиене и за промивки. Неволно изпускане на урина при мъже и жени. Старческо изпускане на урина - как се лекува. 


Неволно изпускане на урина е патологичен процес, който влошава качеството на живот и причинява психологически и физически дискомфорт. Заболяването е известно като уринарна инконтиненция и от него страдат както жените, така и мъжете.  Проблемът с неволното изпускане на урина е по-често срещан сред възрастните хора и децата в предучилищна възраст, но около една четвърт от жените в репродуктивна възраст страдат от някаква форма на уринарна инконтиненция. Неволното изпускане на урина може да възникне по различни причини:
►Неврогенна причина. 
Тя е свързана с увреждане на нервите и мускулите на тазовото дъно при мъже и жени и включва:

  • Болести на нервната система: дискова херния , наранявания на гръбначния или главния мозък, множествена склероза , инсулт, мозъчен тумор и др. Тези заболявания могат да нарушат предаването на нервни сигнали, които регулират функцията на пикочния мехур.
  • Незрялостта на отделителната система е недоразвитие на нервните окончания в пикочния мехур.

►Намаляване на нивото на половите хормони 
Прогестерон, андрогени и естрогени. Половите хормони регулират повечето функции на тялото, включително пикочните и гениталните органи. Например, естрогенът помага да се поддържа здрави лигавицата на пикочния мехур и уретрата. Поради липса на естроген при жените по време на менопаузата, лигавиците изтъняват, което може да причини локално дразнене и намаляване на съпротивлението на уретрата.

►Повишена подвижност на уретрата и/или пикочния мехур. 
Обикновено уретрата е неактивна поради мускулите на тазовото дъно и лигамента между уретрата и срамната кост. Уретрата и пикочният мехур могат да се изместят след отстраняване на матката поради повишено вътрекоремно налягане при многоплодна бременност или бременност и раждане с голям плод, както и несъответствие между размера на главата на плода и таза на жената.

►Тумори или стеснения на уретрата при мъже и жени.

►Слабост в мускулите на тазовото дъно , които поддържат тазовите органи (пикочен мехур, матка и право черво) и участват в регулацията на интраабдоминалното налягане.

КАКВО СЕ ПИЕ ПРИ НЕВОЛНО ИЗПУСКАНЕ НА УРИНАТА

Какво се пие при неволно изпускане на урината зависи пряко от причината на патологията. Лекарствата, използвани за лечение на уринарна инконтинеция, са разделени на три групи:

  • лекарства, които намаляват възбудимостта на нервните окончания в стената на пикочния мехур. Те включват оксибутинин, толтеродин, солифенацин, троспиев хлорид, мирабегрон;
  • лекарства, които отпускат пълния пикочен мехур и подобряват кръвоснабдяването му - тамсулозин, доксазозин, алфузозин;
  • естрогенни препарати в таблетки, капсули и гелове. Тези лекарства заменят липсата на женски полови хормони - причината за слабостта на мускулно-лигаментните структури.

На пациенти с неволно изпускане на урина се предписват инжекции с ботокс в мускулната стена на пикочния мехур – мускула на детрузора. Ботулиновият токсин, използван при неволно изпускане на урината, блокира мускулите на пикочния мехур, намалява чувствителността на рецепторите и намалява броя на уриниранията.

В медицинската практита се прилага понякога лечение с хиалуронова киселина. При тази техника в субмукозния слой на уретрата се инжектира гелообразен препарат на базата на хиалуронова киселина. Инжектираният гел създава обемна структура, която помага на кръговия сфинктер да задържа урината. Прилаганите лекарства са безвредни, безопасни, биоразградими и хипоалергенни. Хиалуроновата киселина се намира в много тъкани на нашето тяло, така че не предизвиква нежелани реакции. Недостатъкът е, че ефектът е временен; след известно време инжекциите трябва да се поставят отново.

Сода бикарбонат при изпускане на урина

Как и защо сода бикарбонат помага при неволно изпускане на урината. Една от причините за тази патология е заболяването цистит. Причината за развитието на цистит често са бактерии и те виреят в кисела среда. При цистит содата може да неутрализира киселината , тъй като е алкална. Освен това облекчава уринирането.
Лечението неволно изпускане на урината със сода се справя с редица проблеми:

✅Компонентите на содата отмиват инфекцията от пикочните канали . Пиенето на содови разтвори предизвиква диуретичен ефект, което води до бързо отстраняване на токсините.
✅Навлизането на алкали в урината създава условия, при които микробите не могат да се размножават и скоро умират .
✅Содата облекчава дискомфорта, болката и паренето .

 

Онлайн поръчка

Рецепти със сода бикарбонат при изпускане на урина: 

❇️1 ч. вода + сода - 1/3 ч.ч.
Добавете сода към чашата и разбъркайте добре. Първата половина от чашата се изпива веднага, а втората половин час по-късно. Дозата се приема сутрин на гладно. След това трябва да легнете на леглото с нагревателна подложка на корема. На ден се приемат още две дози соден разтвор - половин час след обилен обяд и преди лягане.
Водата трябва да бъде преварена или филтрирана. В противен случай е невъзможно да се предвиди реакцията на течността от чешмата и содата. Не е желателно да се използва студена вода, тъй като тя ще се утаи по стените на органите и ще причини дискомфорт. Оптималната температура е 40 ⁰C .
По-добре е този метод да се комбинира с други народни рецепти, като отвара от лайка или червена боровинка .
❇️Промивка със сода
1л.преварена вода + 1 ч.ч сода
Содата се разрежда във вода, чиято температура е равна на телесната температура. За промиване използвайте спринцовка, гумена клизма или спринцовка без игла. Стерилизирайте преди процедурата . Разтворът за промивка се прилага в легнало положение с леко повдигнат таз. Това може да се случи на леглото или в банята. Преди въвеждане вагиналните мускули се отпускат.
Процедурата трябва да се извършва внимателно, за да не се повредят стените на гениталните органи. Важно е да се гарантира, че течноста попада само на повърхността на вагината и избягвайте маточната кухина. Тазът се оставя повдигнат за няколко минути след прилагане на течността. Процедурата може да се повтаря до четири пъти на ден. Курсът на лечение е 4-5 дни.

Рецепта на Мермерски за изпускане на урина

Една от най-популярните рецепти за изпускане на урина е на професор Мермерски. Според професора, тази рецепта също така действа и при туморни образувания, като пречиства цялостно уринарния тракт. 
Рецептата на Мермерски за изпускане на урина включва: 
►две връзки магданоз
►две супени лъжици полски хвощ
►3 литра вода

Сместа се вари докато изври и остане 2 литра. Приема се по 150 мл. на ден.
Неволното изпускане на урина спира след около 15-20дни. 

Бабини рецепти за изпускане на урина

Уринарна инконтиненция се лекува успешно с лечебни билки. Вижте, кои са най-добрите бабини рецепти за изпускане на урина
➤СОК ОТ МОРКОВИ И ЦВЕКЛО
За да постигнете терапевтичен ефект при изпускане на урина, трябва да пиете 250 грама сок всяка сутрин преди закуска на празен стомах. Курсът на лечение трябва да бъде най-малко 21 последователни дни.
Можете да приготвите смес от соковете на два зеленчука: моркови (3 части) и цвекло (1 част).
ЧАЙ ПРИ НЕВОЛНО ИЗПУСКАНЕ НА УРИНА
Копърът е растение, което ви позволява бързо да облекчите възпалителния процес и да подобрите функционирането на пикочно-половата система. Чай при неволно изпускане на урина е може би най-популярният метод за лечение на уринарна инконтиненция при жени с народни средства. 
В половин литър вряла вода се добавят семена от копър (1 чаена лъжичка). Чаят се оставя да се запари малко и да се охлади. Можете да пиете около 1 литър от готовата напитка през целия ден. Не забравяйте да изпиете около 200 грама чай преди лягане. Пиенето на тази напитка обаче е противопоказано по време на бременност и хипотония.
➤ГРАДИНСКИ ЧАЙ
Тази билка също има отлични лечебни свойства и се използва широко в народните средства за лечение на неволно испускане на урина. Тази рецепта ще ви помогне да се справите с цистит и усложнения в пикочно-половата система. За отварата ще ви трябва един литър вряла вода, към която добавете 50 грама сухи билки. Сместа поставете в термос да се запари. След пълно охлаждане се консумира преди хранене по 100 грама.
➤БЯЛ РАВНЕЦ ПРИ ИЗПУСКАНЕ НА УРИНА
Тази билка придоби популярност благодарение на огромен брой полезни свойства. Има стягащо, диуретично, противовъзпалително действие. За да приготвите отвара, която успешно ще помогне при неволно изпускане на урината, растението трябва да се натроши добре и да се залее с вряла вода. (1 чаена лъжичка на чаша вряща вода). След това оставете сместа да се запари.
Отварата се приема по половин чаша 2-3 пъти на ден. Белият равнец не трябва да се консумира продължително време, за да избегнете световъртеж и обрив.
➤ЧЕРНА БОРОВИНКА
Листата и плодовете на черната боровинка се използват успешно при лечение на неволно уриниране . Черната боровинка има диуретичен ефект. Тя се справя ефективно с проблема. За да приготвите лечебна смес, трябва да вземете една супена лъжица листа и плодове, да добавите към сместа 2 супени лъжици жълт кантарион, естествен антибиотик, и да добавите 3 чаши вода. Варете на тих огън. След това сместа трябва да се запари и да се прецеди. Най-добре е отварата да се пие от втората половина на деня до лягане. През този период трябва да се изпият 3 чаши.
➤БИЛКОВА КОЛЕКЦИЯ ЗА МЪЖЕ
Ако неволното уриниране при мъжете е причинено от простатит, тогава следната колекция ще ви помогне да се справите с болестта: смесете 100 г виолетова трева и корен от пшенична трева и добавете 80 г бял равнец. Именно той има изразен антимикробен и противовъзпалителен ефект. 3 супени лъжици от тази уникална колекция се заливат в термос с литър вряща вода, запарват се и се приемат на следващата сутрин, прецедени, по 1 чаша през деня.
➤ДАФИНОВ ЛИСТ
Отварата от дафинови листа е лек за много заболявания. Освен това облекчава незадържането на урина. Рецептата е следната: трябва да сварите няколко лаврови листа за около 10 минути в чаша вода и след като изстине, да пиете от отварата по половин чаша три пъти на ден. Препоръчителният курс на лечение е 1 седмица.
➤ЖИВОВЛЯК
Неволно изпускане на урина при мъжете възниква поради стагнация в простатната жлеза. За представителите на силния пол традиционната медицина предлага следната рецепта за неволно изпускане на урина: изсипете шепа семена от живовляк в термос и ги залейте с литър вряла вода. Този продукт трябва да се запари продължение на 3 часа. След това трябва да се прецеди и да се пие по чаша 4 пъти на ден.

Диетата играе важна роля в комплексното лечение при неволно изпускане на урината. Може да намали дразненето на пикочния мехур и броя на неочакваните позиви за уриниране.

✅Колкото и парадоксално да звучи, по време на лечението трябва да се пие достатъчно количество вода, което прави урината по-скоро разредена, отколкото концентрирана. Единственото условие е да не се пие непосредствено преди лягане. ✅Не яжте храни с много подправки, както и суров лук. Препоръчва се топлинна обработка. Това е необходимо, за да се предотврати прекомерната активност на пикочния мехур.
✅Приемайте повече фибри в диетата си, което е страхотно при запек. Полезно е да се ядат пълнозърнести храни, зеленчуци, плодове (с изключение на цитрусови плодове).
✅Избягвайте кафето с кофеин. Дразни пикочния мехур.
✅Добавете към менюто прясно изцедени сокове: ябълка, грозде, череша.
✅Избягвайте газираните напитки с изкуствени подсладители, прекаленото количество сладкиши и шоколад.

НЕВОЛНО ИЗПУСКАНЕ НА УРИНА ПРИ ЖЕНИ

Неволното изпускане на урина при жени е разделено на няколко вида:

❌Стрес инконтиненция на урина
❌Спешна инконтиненция
❌Ятрогенна уринарна инконтиненция

Стрес инконтиненция на урина

Стрес инконтиненцията на урината е невъзможността да се контролира процеса на изпразване на пикочния мехур по време на стрес. Думата "стрес" в този контекст означава "натоварване" или "усилие".
Симптоми на стресова уринарна инконтиненция:

  • Изтичане на урина по време на смях, кашляне, кихане, физическа активност, полов акт.
  • Ако няма напрежение в коремната кухина, тогава урината не се освобождава.
  • Не всяка кашлица или кихане води до неволно изтичане на урина. В ранните стадии на инконтиненция това се случва само когато органът е пълен и обемът на изгубената урина е равен на няколко капки.
  • С напредването на заболяването дори лека физическа активност, като например бързо ходене, може да доведе до неволно изпускане на урина.
  • Жената няма неудържимо желание за уриниране.
  • Заедно с урината може да се появи неволно отделяне на изпражнения и газове от червата.

Обикновено физическата активност, както  кашлицата и смехът не трябва да водят до отделяне на урина. Това се предотвратява от мускулите на тазовото дъно и сфинктера. Когато обаче са отслабени, те стават неспособни да се справят напълно със своята функция. Урината преодолява тяхното съпротивление и изтича.
Причини:

  • Трудно раждане. В това отношение раждането е особено опасно, придружено от освобождаване на голям плод, разрези на перинеума, прилагане на форцепс и други манипулации. Жените с тесен таз са изложени на риск.
  • Хирургични интервенции на тазовите органи. Всяка интервенция върху пикочния мехур, ректума или матката може да доведе до стресова уринарна инконтиненция. Фистулите, които се образуват между органите, са опасни, тъй като тези дефекти също водят до незадържане на урина.
  • Хормонални промени в тялото на жената, които настъпват с възрастта. Колкото по-малко естроген се произвежда, толкова по-лоша е еластичността на връзките и толкова по-нисък ще бъде мускулният тонус.

Рискови фактори за неволно изпускане на урина:

Спешна инконтиненция

Императивната инконтиненция се характеризира с непоносимо желание за изпразване на пикочния мехур. Тези пориви са наложителни и е почти невъзможно да бъдат сдържани. Освен това те се появяват, когато пикочният мехур е само частично напълнен. Докато обикновено жената изпитва желание за уриниране, когато в пикочния мехур се натрупат доста впечатляващи количества урина.
Симптомите на незадържане на урина включват следното:

  • Позивите за изпразване на пикочния мехур са много чести и се появяват повече от 8 пъти на ден.
  • Те почти винаги се появяват внезапно.
  • Позивите за уриниране са неконтролируеми.
  • Често уриниране през нощта.
  • Позивите за уриниране често са продиктувани от външни фактори, включително, например, звук на вода, изливаща се от крана, ярка светлина, силен звук и др.
  • Когато инконтиненцията на урината се появи на фона на пролапс на пикочния мехур, жената може да почувства болка и дискомфорт в долната част на корема.
  • Изтичането на урина може да бъде придружено от развитие на дерматит в областта на слабините, като вулвит , вулвовагинит, пиелонефрит , цистит и др 

Причината за незадържане на урина при жените се крие в нарушаването на нервно-мускулната трансмисия в детрузора на пикочния мехур (мускулна рамка), което води до повишена активност. Дори когато се натрупа малко количество урина, жената изпитва желание за уриниране. Що се отнася до рисковите фактори, които могат да доведат до развитие на императивна уринарна инконтиненция, те са подобни на рисковите фактори за стрес инконтиненция. Често тези два вида инконтиненция се комбинират един с друг.

Ятрогенна уринарна инконтиненция

Ятрогенната уринарна инконтиненция е неволно изпускане на урина, което се развива по време на приема на лекарства. По правило става страничен ефект от едно или друго лекарство.
Лекарства, които могат да предизвикат неволно изпускане на урина:

  • Адренергични агонисти (псевдоефедрин), които се използват за лечение на бронхиални заболявания. Първо, такива лекарства провокират задържане на урина и след това причиняват инконтиненция.
  • Всякакви диуретични лекарства.
  • Адренергични блокери.
  • Хормонални лекарства, съдържащи естроген.
  • Колхицин, който се използва при лечение на подагра .
  • Антидепресанти.
  • Успокоителни.

След приключване на курса на лечение с изброените лекарства, уринарната инконтиненция ще изчезне сама и няма да изисква никакви терапевтични мерки.

СТАРЧЕСКО ИЗПУСКАНЕ НА УРИНА

Най-често при възрастни жени над 50-годишна възраст преобладава смесена форма на уринарна инконтиненция, тоест има както стрес, така и спешен компонент.
Може да има много причини, които водят до старческо изпускане на урина

  • Жената страда ли от неврологични патологии?
  • Тя има ли психични разстройства?
  • Жената има ли признаци на болестта на Паркинсон ?
  • Жената страда ли от диабет?
  • Има ли проблеми с наднорменото тегло?
  • Имате ли дискова херния или други дегенеративни заболявания на гръбначния мозък, които могат да повлияят на функционирането на пикочния мехур?
  • Жената имала ли е анамнеза за операция на тазовите органи? Ако има такива, тогава е важно да се установи дали те са провокирали образуването на сраствания и фистули.

Всички тези заболявания могат да причинят неволно изпускане на урина, тъй като по един или друг начин могат да повлияят на функционалността на пикочния мехур. Възможно е жената да има „инконтиненция при препълване“, т.е. поради намалената чувствителност на органа сигналът за изпразването му се предава на мозъка твърде слабо или напълно липсва. Важно е да разберете какви лекарства приема жената. Особено внимание се обръща на седативните и антихипертензивните лекарства и диуретиците.
При пациенти в напреднала възраст с диагноза стрес инконтиненция, в 30% от случаите се установява пролапс на тазовите органи, а именно пролапс на пикочния мехур. Ето защо подходът както към диагностицирането на съществуващия проблем, така и към лечението на възрастните жени трябва да бъде индивидуален. Също така не трябва да изпускате от поглед факта, че уринарната инконтиненция може да се развие на фона на относително здраве поради липса на производство на естроген в периода след менопаузата. Цялостното уродинамично изследване е задължително при жени в напреднала възраст, оплакващи се от уринарна инконтиненция.

ИЗПУСКАНЕ НА УРИНА ПРИ МЪЖЕ

Изпускане на урина при мъжете още се нарича енуреза и се характеризира с неволно изпразване на пикочния мехур. Това може да се случи както през деня, така и през нощта. Дневната инконтиненция е по-рядко срещано явление от нощната инконтиненция и се наблюдава главно, когато човек претърпи тежка психологическа травма, която се отразява негативно на функционирането на нервната система.
Причините за изпускане на урина при мъжете могат да бъдат разделени на две групи. Първият е свързан с детството: от ранна възраст човек никога не е развил необходимия рефлекс, който обикновено ни кара да се събуждаме, ако пикочният мехур е пълен. Втората група е свързана с различни нарушения, които се появяват при мъжете вече в зряла възраст.
Причините за изпускане на урина при мъже могат да бъдат както следва:

  • Наличие на тумор. Ако човек има доброкачествен или злокачествен тумор, който пречи на нормалното предаване на нервните импулси от пикочния мехур към мозъка, ще се появи неволно изпускане на урина.
  • Вродени патологии на развитието на органите на пикочната система. Сред такива аномалии са: недостатъчен размер на пикочния мехур, прекалено дебела стена на органа или неговата нееластичност.
  • Промени, свързани с възрастта, които причиняват отслабване на мускулите на тазовото дъно.
  • Стареене на мозъчната кора и естествено износване на гръбначния мозък. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-лоши сигнали се предават между неговите нервни клетки. В резултат на това импулсът от пикочния мехур към кората на главния мозък пристига или късно, или има недостатъчна сила. Това води до факта, че човек неволно изпуска урина периодично или постоянно.
  • Слабост на сфинктера на пикочния мехур. Сфинктерът е кръгъл мускул, който обикновено е в затворено състояние, блокира лумена на пикочния мехур и предотвратява изтичането на натрупаната течност. Когато човек отиде до тоалетната, той с усилие на волята отпуска този мускул и уринира. С възрастта сфинктерът отслабва и с напълването на пикочния мехур става неспособен да задържа урината, което е особено валидно през нощта.

Често човек сам е виновен за  проблемите с уринирането. Понякога е достатъчно да преразгледате установените навици и неволното изпускане на урина ще спре да ви безпокои. Например, можете да опитате да пиете по-малко течности след 14:00 часа. В същото време е невъзможно да се ограничи притока на вода в тялото. Просто трябва да пиете по-голямата част течностите него преди обяд.
От менюто трябва да се изключат продукти, които имат диуретичен ефект, например диня и ягоди. Същото правило важи и за напитки като кафе, бира, чай,
Диетата за неволно изпускане на урина:

  • Следобед трябва да ядете ястия, които не съдържат много вода.
  • След 15:00 часа е необходимо да се намали обемът на консумираната течност 3 пъти.
  • Преди да си легнете, трябва да ядете сандвич със солена риба или просто осолено парче хляб. Трябва приемета  с 1/2 чаша вода. Солта ще помогне за задържането на течности в тялото, но няма да се натрупва в пикочния мехур.
  • Трябва да се откажете от водата не по-късно от 4 часа преди лягане.

Необходимо е правилно да организирате собственото си място за спане. Ако имате неволно изпускане на урина, трябва да изберете твърд матрак за спане. Гръбначният стълб ще бъде подкрепен, което означава, че сигналите от пикочния мехур до мозъка ще преминават по-добре. Благодарение на тази техника човек ще може да се събуди, когато пикочният мехур е пълен.
Можете да настроите аларма, така че да се включва 2-3 часа след заспиване и да отидете до тоалетната. Трябва да променяте времето за събуждане на всеки няколко дни, за да не свикне тялото ви да се събужда по едно и също време през нощта. Стресовите ситуации трябва да се избягват, когато е възможно. Колкото по-уравновесен и спокоен е човек, толкова по-лесно му е да упражнява контрол върху собственото си тяло.

Неволно изпускане на урина и психотерапия

Един от методите за неволно изпускане на урина е хипнозатата. По време на сесията на лицето се казва, че определено ще усети кога пикочният мехур е пълен. Това ще го накара да се събуди и да отиде до тоалетната. С помощта на хипноза в кората на главния мозък се формира рефлекс, който ви позволява да забравите завинаги за проблема с нощното изпускане на урина. Поведенческите техники могат да имат положителен ефект. Ако човек успее да се събуди сам, той се награждава с някакъв подарък.
Можете да се справите с незадържането на урина с помощта на внушения. За да направите това, вечерта трябва да заемете удобна позиция, да се отпуснете максимално и да произнесете следната фраза на глас в продължение на няколко минути: „Пикочният ми мехур е под контрол. Ще се събудя, когато се напълни.” Тази техника на самохипноза определено ще даде желания резултат, основното е да не се съмнявате в собствените си способности. Разбира се, не всички хора са податливи на внушения. В този случай рационалната психотерапия може да дойде на помощ. Ще е необходима обаче помощта на специалист, който ще предостави на човека пълна информация за възможностите на тялото му, както и за съществуващия проблем. Изграждайки разговор въз основа на законите на логиката, професионалистът ще убеди пациента, че уринарната инконтиненция е заболяване, което може да бъде напълно овладяно.

Упражняваща терапия при неволно изпускане на урина

Специално подбраните упражнения могат да укрепят вътрешните мускули на тазовото дъно и сфинктера на пикочния мехур. Това ще даде възможност да се контролира уринирането и да се отървете от проблема. Има специални симулатори за тренировка на мускулите, но ако желаете, можете да правите терапевтични упражнения без допълнително оборудване. За да разберете кои мускули се нуждаят от тренировка, трябва да се опитате да задържите потока на урината, докато изпразвате пикочния си мехур, и след това да напрягате и отпускате тези мускули през целия ден, седнали или легнали.