Камъни в жлъчката, известни още като жлъчнокаменната болест или холелитиаза е широко разпространено заболяване, което по честота на възникване отстъпва само на патологиите на сърдечно-съдовата система и захарния диабет. В момента такъв патологичен процес се счита за дисметаболитно разстройство, причинено от нарушение на метаболизма на холестерола или билирубина. 

Ако не се лекува, това заболяване може да доведе до редица изключително сериозни усложнения. Можете да спрете патологичния процес и да нормализирате функцията със специална диета. Нека да разгледаме неговата същност, примерно меню и рецепти за здравословни ястия. 

Какво представлява жлъчнокаменната болест?

Камъни в жлъчката  е патологично състояние, причинено от промени във физикохимичните свойства на жлъчката и изразяващо се в образуването на камъни в различни части на жлъчната система, особено в жлъчния мехур. Основната клинична проява на това заболяване е болка, локализирана в десния хипохондриум. Най-ефективният метод на лечение в момента се счита операция, насочена към отстраняване на камъните или целия жлъчен мехур.

Статистиката показва, че в Европа всяка година около 5 милион души търсят медицинска помощ за жлъчнокаменна болест. На възраст под 50 години това заболяване се открива при 5-15% от хората, а след 60 години - при 14-40% от населението. Отбелязано е, че жените изпитват този патологичен процес няколко пъти по-често от мъжете.

Ако не се лекува, тази патология е изключително опасна поради своите усложнения. Най-често това води до развитие на остър или хроничен възпалителен процес в областта на жлъчния мехур. Малко по-рядко възниква възпаление в жлъчните пътища.

Развитието на холелитиазата се основава на промени във физикохимичните свойства на жлъчката. В по-голямата част от случаите образуването на камъни е причинено от нарушение на метаболизма на холестерола (при приблизително 80% от пациентите). Предразполагащи фактори за образуване на камъни в жлъчката:

  • Лошо хранене с прекомерна консумация на храни, съдържащи холестерол;
  • Нарушен отток на жлъчката поради механични препятствия или проблеми с подвижността на жлъчната система;
  • Възпалителни процеси в хепатобилиарната система;
  • Метаболитни и ендокринни нарушения;
  • Наднормено тегло;
  • Наличието на подобно заболяване при близки роднини;
  • Приемане на определени видове лекарства, които имат отрицателен ефект върху метаболизма на холестерола или билирубина.

Характеристики на храненето при холелитиаза

Диета при камъни в жлъчката удължава периодите на ремисия и помага при обостряния. Принципите му са следните:

  • Увеличаване на диетата с органични храни с високо съдържание на витамини, микро- и макроелементи, пектини и фибри за борба със запека.
  • Без оцветители, консерванти или химически добавки за намаляване на възпалението на лигавицата на жлъчния мехур.
  • Термично щадящо.
  • Шест хранения на ден на малки порции. Свързан с рефлекторната секреция на жлъчка по време на хранене. По време на гладуване или дълги интервали между храненията жлъчният мехур се препълва и се утаяват соли, което увеличава образуването на камъни. Освен това в тази форма жлъчният резервоар се превръща в отлична среда за инфекциозни агенти от различно естество.
  • Режим на пиене с общ обем консумирана вода от най-малко 1,5 литра. Осигурява втечняване на жлъчката и прочистване на каналите.
  • Включително храни с високо съдържание на магнезий за премахване на лошия холестерол и облекчаване на спазми на жлъчния мехур. Полезният елемент се съдържа в кайсиите, овесените ядки и елдата.

Пациентите с холелитиаза са противопоказани от внезапна загуба на тегло, което нарушава съотношението на жлъчката и холестерола.

Какво можете и какво не можете да ядете, ако имате камъни в жлъчката

Важните компоненти на терапевтичната диета за жлъчнокаменна болест са изброени по-долу.

Мляко

За нормализиране на киселинно-алкалния баланс е полезно да се ядат млечни продукти с високо съдържание на калций, което предотвратява образуването на камъни. Ще трябва да се откажете от острите, солени сирена и умерено да използвате нискомаслена заквасена сметана. Можете да ядете добре смляна извара, източник на протеини и липотропни фактори като холин. 

Месо риба

За пълноценното хранене са необходими животински протеини. Те не претоварват жлъчния мехур, но помагат за нормализиране на функционирането му. За пациенти, диагностицирани с камъни в жлъчката, се препоръчва следното:

✅Заешко и пуешко месо.
✅Пилешки гърди без кожа.
✅Нискомаслени сортове младо свинско или агнешко.
✅Шунка и колбаси (можете да ядете малко, ако се чувствате добре).

Източниците на така ценния  протеин включват също така риби -  речен костур, щука, треска и други видове със съдържание на мазнини не повече от 5%. Използват се за приготвяне на кюфтета, суфлета, дюнери и печени цели, но само след предварително сваряване.
Забранени продукти:

❌черен дроб;
❌мозък;
❌сланина;
❌скумрия;
❌херинга;)
❌патица;
❌пастети;
❌консервирани храни;
❌пушени меса;
❌хайвер.

През седмицата можете да хапнете 2-3 рохки яйца или като омлет. Трансмазнините са причинители на образуване на камъни и чернодробни колики.

Зърнени храни

Ползите включват: елда, овесени ядки и оризова каша с полувискозна консистенция. За да приготвите зърнената каша, от вечерта я залейте с вряла вода и я посолете. На сутринта всичко, което трябва да направите, е да я загреете и можете да се храните. Методът ви позволява да запазите най-голямото количество витамини. Разрешени са и тестени изделия от твърда пшеница.

Зеленчуци и плодове

Забранени са кисели домати, краставици, тиквички, както и добавянето на гъби, киселец, спанак и бобови растения към различни ястия. Поради високото съдържание на етерични масла ще трябва да се откажете от чесъна, лука и репичките.
Добре дошли:

  • мусове;
  • желе;
  • компоти.

Те се приготвят от различни плодове, включително сушени. Следният списък не бива да се използва:

 Холеретичните плодове в големи количества могат да провокират движението на камъни и да блокират канала, което ще влоши състоянието на пациента. Ето защо, преди да ги приемете, по-добре е да се консултирате с лекар. Той може да препоръча 2 резена диня или пъпеш за следобедна закуска, което ще бъде оптималното решение.

Мазнини

Калкулозният холецистит е патология, при която не можете да ядете храни, които съдържат много холестерол, строителният материал за камъни в жлъчката. Можете да ядете соеви продукти или зехтин (1 супена лъжица на ден), в по-малки количества (1 чаена лъжичка) царевично или слънчогледово масло. Когато са топли, по-добре е да подправяте с тях готови ястия: каши и салати.
Диетата изключва:

❌Палмово масло, което се добавя към сладолед, извара и сирена. В резултат на това всички те причиняват непоправима вреда на храносмилателната система.
❌Млякото на прах, след многобройни процеси на обработка, се включва в сладкиши и глазирани сирена. Атакува черния дроб и жлъчния мехур и насърчава образуването на камъни.
✅Препоръчително е да се пие слабо кафе и чай, желе от овесени ядки, отвара от шипка, пресни плодови сокове, но не на празен стомах. Алкалната минерална вода помага за превръщането на съществуващия холестерол в разтворими форми.
❌Алкохолът е забранен, но не е изключена умерената консумация на вино (до 2 чаши на ден) за намаляване нивата на холестерола.

Примерно меню за седмицата 

Правилното хранене при камъни е необходимо условие за успешно лечение. За помощ при съставянето на диета хората често се обръщат към диетолог, семеен лекар или терапевт. 
По-долу е една от препоръчителните диетични опции.

понеделник:

  1. Закуска: пудинг със сушени плодове, печена ябълка.
  2. Обяд: салата от цвекло.
  3. Обяд: зелен борш, кюфтета от спанак.
  4. Следобедна закуска: отвара от шипка.
  5. Вечеря: кисело мляко.

вторник:

  1. Мармалад.
  2. Ядки.
  3. Разсолник, картофено пюре, сок.
  4. Мус със сладко.
  5. Оризова каша с мляко.

сряда:

  1. Суфле от извара, настъргани моркови.
  2. Печена тиква с мед.
  3. Зеленчукова супа, телешки строганов, яйчени юфка, желе.
  4. Мързеливи кнедли.
  5. Леща с телешко.

четвъртък:

  1. Елда, бисквити.
  2. Палачинки с бананов пълнеж.
  3. Пиле, задушени тиквички, желе от малини.
  4. Лапшевник.
  5. Кефир, кифличка без пълнеж.

петък:

  1. Гювеч с яйца и паста.
  2. Сушена бисквита.
  3. Винегрет, пилаф, краставица.
  4. Рибни топчета.
  5. Котлет на пара.

събота:

  1. Овесени ядки, чай с лимон.
  2. Диетични хлябове.
  3. Говеждо , компот.
  4. Ньоки (италиански кнедли).
  5. Печен картоф.

неделя:

Постен ден. Зелени ябълки, неподсладен чай, чиста вода без газ

Рецепти

Диета за обостряне на холелитиаза включва отказ от сол, никотин, пържени и мазни храни. Тази диета намалява литогенността на жлъчката, тоест способността й да се утаява и да образува камъни. При калкулозен холецистит са разрешени само следните методи на готвене:

  • варене,
  • задушаване,
  • печене.

Месата с груби влакна и храни, богати на разтворими фибри, се смилат допълнително.

Супи
Първите ястия могат да бъдат плодови, млечни или зеленчукови. Последните с добавка на пюре от тиква, тиквички, моркови и нарязани картофи. По време на готвенето не се използва пържене, но може да се замени със сушени билки. Забранените продукти включват първи ястия, приготвени на гъбени, рибни и месни бульони.

Супа от ориз
Разтрийте готовата зърнена култура заедно с бульона. Комбинирайте с нарязаното месо и яйчно-млечната смес. Посолява се на вкус. Подправете с масло. Украсете със зеленина.

Цвекло
Проста рецепта за подсилено ястие, което може да освежи и ободри, особено през лятото. Нарежете свареното цвекло на кубчета, залейте с кефир, овкусете със захар, резени лимон, копър и магданоз. Сервирайте с картофи или палачинки.

Втори ястия

По време на готвене използването на черен пипер, хрян, горчица, кисели сосове и подправки не се препоръчва. Солта се ограничава в периоди на обостряне на холелитиаза. Разрешените подправки са дафинов лист, карамфил, канела, ванилин, магданоз и копър. 

Картофи в мляко
Сварете нарязаните картофи за 5 минути. Прецедете, комбинирайте с горещо мляко, доведете до готовност. За да подобрите вкуса, добавете масло.

Патладжани със сметанов сос
Нарежете около 200 г патладжани на кръгчета, посолете и оставете да престоят 15 минути. Задушете ги в смес от слънчогледово масло и зеленчуков бульон. За соса загрейте брашното в тиган, добавете олио, разбъркайте до гладкост. Гответе още половин час, след което смесете със заквасена сметана. Във врящия сос се потапят патладжаните за 5 минути. Сервирайте със зелена салата

Десерти

За тези, които обичат сладкото, се препоръчва да заменят захарта със сорбитол. Можете да се насладите на вкуса на нешоколадови бонбони, натурален мед, маршмелоу, мармалад. Съответно ще трябва да изключите торти, сладкиши и сладолед. 

Каша от тиква
Нарежете пулпата (200 g), комбинирайте с масло (20 g) и 40 ml вода, оставете да къкри. Към сместа при непрекъснато бъркане се добавя грис (30 г), подслажда се на вкус.

Кисел от сушени кайсии
Поставяме обелени сушени плодове (30 г) във вряща вода (250 мл), варим половин час, изваждаме, смиламе, връщаме в тигана. Разредете нишестето (10 g) в 40 ml студена вода. Смесете двете смеси и доведете до готовност. При сервиране използвайте пудра захар, за да предотвратите образуването на коричка по повърхността.

Диетата при калкулозен холецистит е необходимо условие за ефективно лечение, бързо възстановяване на чернодробната функция и жлъчната секреция.

Народни рецепти при камъни в жлъчката

Рецепта 1
▶︎сок от хрян - 1 чаша;
▶︎мед - 1 чаша.
Смесете съставките и оставете за 24 часа. Съхранявайте получения продукт на хладно и тъмно място.
Приема се 3 пъти на ден, 20 минути преди хранене, по 1 супена лъжица.

Рецепта 2
▶︎Сок от бреза - 1л;
▶︎Мед - 100 г;
▶︎Цвят от вратига - 30 г;
▶︎Листа от бреза - 30 г;
▶︎Билка бял равнец - 20 г;
▶︎Цвят от лайка - 20 г;
▶︎Корени от глухарче - 20 г;
▶︎Жълтурче - 10 g.

Изсипете брезовия сок в емайлиран съд, добавете мед, поставете на огъня и загрейте, докато първоначалният обем намалее 3 пъти. В отделна купа смесете билковите съставки, и добавете към сместа, покрийте с капак, внимателно увийте в топло одеяло и оставете за 40 минути. Прецедете получения продукт и приемайте по 1/4 чаша топла 3 пъти на ден 40 минути преди хранене.

Рецепта 3
▶︎Мед - 3 супени лъжици;
▶︎Хвойна - 1 супена лъжица;
▶︎Билка мента - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълтурме - 1 супена лъжица;
▶︎Билка агримония - 1 супена лъжица;
▶︎Билка цикория - 1 супена лъжица;
▶︎Билка бял равнец - 1 супена лъжица;
▶︎Корен от зърнастец - 1 супена лъжица;
▶︎Корен от глухарче - 1 супена лъжица;
▶︎Листа от градински чай - 1 супена лъжица.

Билковите съставки се смесват старателно, нарязват се и се заливат с вряща вода в размер на 3 супени лъжици билки -  300 ml вода, след което се оставят за 6 часа.
Приемайте, като добавите мед, 1 чаша 3 пъти на ден.

Рецепта 4
▶︎Дафинов лист - 300 гр.;
▶︎Мед - 10 супени лъжици;
▶︎Вода - 1л.

Смесете всички съставки в емайлиран съд и загрейте, докато обемът на течността намалее наполовина. Прецедете получения продукт и приемайте, предварително затоплен, по 1/2 чаша преди лягане.

Рецепта 5
▶︎Мед - 1 чаша;
▶︎Пресни или замразени боровинки - 1 чаша.

Измийте червените боровинки, нарежете ги, смесете с мед и приемайте по 2 супени лъжици 3 пъти на ден.

Рецепта 6
▶︎Мед - 6 супени лъжици;
▶︎Лимон - 500 г;
▶︎Глюкоза - 500 g;
▶︎Смокини - 1200гр.

Лимонът се обелва, семките се отделят, пулпата се смила заедно със смокините и се смесват с глюкозата и меда. Приемайте получения продукт преди хранене 3 пъти на ден по 4 супени лъжици.

Рецепта 7
▶︎Сок от краставици - 1 чаша;
▶︎Сок от моркови - 1 чаша;
▶︎Сок от цвекло - 1 чаша.

Смесете трите вида сок. Приемайте по 100 ml преди хранене 3 пъти на ден.

Рецепта 8
▶︎Квас от цвекло.

Препоръчително е да приемате 1/2 чаша квас от цвекло 3 пъти на ден. Това лекарство помага за отстраняването на пикочната киселина и нейните соли от тялото.

Рецепта 9
▶︎Лимон - 1 бр.;
▶︎Сок от цвекло - 1 чаша;
▶︎Сок от моркови - 1 чаша;
▶︎Сок от краставици - 1 чаша;
▶︎Преварена вода.

Изстискайте сока от лимона и го разредете с 1 чаша топла преварена вода. В отделна купа смесете соковете от краставица, цвекло и моркови и приемайте по 1/2 чаша преди хранене 3 пъти на ден.
Този продукт ефективно премахва камъни и пясък от жлъчния мехур.

Рецепта 10
▶︎Анасон - 1 супена лъжица;
▶︎Царевична коприна - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълтурче - 1 супена лъжица;
▶︎Билка трицветна теменуга - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълт кантарион - 1 супена лъжица;
▶︎Билка Polygonum - 1 супена лъжица;
▶︎Корен от глухарче - 1 супена лъжица.

Компонентите се смесват и нарязват. Лечебната смес се залива с вряща вода в размер на 1 супена лъжица на 1 чаша вода, оставя се за 30 минути и се прецежда. Приемайте 2 пъти на ден по 1 чаша.

Рецепта 11
▶︎билка жълт кантарион - 30 г;
▶︎трева агримония - 30 г;
▶︎корен от слез - 30 г;
▶︎цвят от лайка - 20 г;
▶︎билка трилистник - 10 г;
▶︎мед - на вкус.

Сместе смляните съставки, след това ги залейте с вряща вода в размер на 1 супена лъжица смес по 1 литър вода, оставете за 30 минути и прецедете. Смесете получения продукт с мед и приемайте по 300 ml 3 пъти на ден 20 минути преди хранене.

Рецепта 12
Сок от цвекло - 1 чаша;
Преварена вода - 1 чаша.

Разредете сока с вода и приемайте по 1 чаша дневно на празен стомах.

Рецепта 13
Златна трева - 10 г;
Билка жълтурче - 10 г;
Листа от мента - 10 гр.

Смесете блките, на една супена лъжица смес залейте с 1 чаша вряла вода, оставете за 1 час, след като я увиете в топло одеяло. Приемайте по 1 чаша сутрин и вечер 30 минути преди хранене.

Рецепта 14
▶︎Цветя от невен - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълтурче - 3 супени лъжици;
▶︎Медицински спирт - 150 мл.

Смесете съставките и оставете на хладно и тъмно място за 3 седмици, след което прецедете. Преди употреба тинктурата трябва да се разреди с вода (10 капки тинктура на 1 чаша вода). Приемайте по 1 чаша сутрин и вечер.

Рецепта 15 
▶︎Кориандър - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълтурче - 2 супени лъжици;
▶︎Цветя от  безсмъртниче - 3 чаени лъжички;
▶︎Листа от мента - 4 ч.л.

Компонентите на растенията се смесват, нарязват се, добавят се 2 чаши вода, поставят се на слаб огън и се загряват за 20 минути, след което се оставят за още 2 часа и се прецеждат. Приемайте 3 пъти на ден 30 минути преди хранене по 1/2 чаша.

Рецепта 16
▶︎Зехтин - 200 мл;
▶︎Натурално кафе - 200 мл;
▶︎Цветя от лайка - 2 супени лъжици.

Залейте цветовете от лайка с 2 чаши вряща вода, оставете да престои 20 минути и прецедете. На празен стомах изпийте зехтина, изпийте кафето, поставете грейка на стомаха си и легнете за няколко минути. Използвайте отвара от лайка за клизми (5 пъти през деня на всеки час).
Препоръчително е да се направят 3 процедури с интервал от 7 дни.

Рецепта 17
▶︎Мед - 1 супена лъжица;
▶︎Черна ряпа - 1 бр.

Обелете ряпата, настържете я на ситно ренде, изстискайте сока през няколко слоя марля и я смесете с мед.

Съхранявайте получения продукт в хладилник и приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

Рецепта 18
▶︎Лук - 1 бр.;
▶︎Зехтин - 40 мл;
▶︎Несолена свинска мас - 40 г;
▶︎Кора от зърнастец - 5 гр.

Изсипете кората на зърнастеца в 2/3 чаша вода, поставете на слаб огън, оставете да заври и оставете за 5 часа. Обелете лука, нарежете на тънки филийки, поставете в емайлиран съд, залейте със зехтин, добавете свинска мас и 150 мл вода, поставете на огън, оставете да заври и загрейте за 10 минути.

Приемайте 1/2 чаша бульон от лук 2 часа преди лягане. Непосредствено преди лягане трябва да изпиете 1/2 чаша отвара от кората на зърнастец.

Рецепта 19
▶︎Билка жълтурче - 2 супени лъжици;
▶︎Корен от глухарче - 2 супени лъжици;
▶︎Царевична коприна - 1 супена лъжица;
▶︎Плодове от анасон - 1 супена лъжица;
▶︎Билка Polygonum - 1 супена лъжица;
▶︎Билка жълт кантарион - 1 супена лъжица;
▶︎Трицветни теменужки - 1 супена лъжица;
▶︎Нарязан лук - 1 супена лъжица.

Смесете всички съставки и изсипете вряща вода в размер на 1 супена лъжица лекарствена суровина на 1 чаша вода. Оставете за 1 час и прецедете. Примейте 30 минути преди хранене 2 пъти на ден 2 супени лъжици. Курсът на лечение е 2 седмици.

Рецепта 20
▶︎Сенен прах - 1 кг.

Поставете сенния прах в торбичка от плат. Поставете в съд с вода, покрийте с капак и гответе при постоянно кипене 30 минути. Изсипете получения бульон във вана, пълна с топла вода.

Правете вани в зависимост от индивидуалното си здравословно състояние - от 5 до 20 минути. Това лекарство помага за премахване на камъни от жлъчния мехур.

Рецепта 21
▶︎билка жълтурче - 1 супена лъжица;
▶︎листа от мента - 1 супена лъжица.

Смесете растителните съставки, нарежете и залейте с 400 мл вряща вода, след това поставете на слаб огън и загрейте за 15 минути. След като сместа се отстрани от огъня оставете я покрита, в продължение на 30 минути и да се прецеди. Приемайте по 200 ml сутрин и вечер.

Рецепта 22
▶︎билка жълт кантарион - 4 супени лъжици;
▶︎листа от коприва - 3 супени лъжици;
▶︎билка Knotweed - 2 супени лъжици;
▶︎листа от бреза - 1 супена лъжица.

Смесете съставките, накълцайте, залейте с вряща вода в размер на 2 супени лъжици от сместа на 500 ml вряща вода, оставете в термос за 12 часа и прецедете. Приемайте в продължение на 1 месец 2 пъти на ден, сутрин и вечер, по 1/2 чаша.

Рецепта 23
▶︎Корен от коприва - 5 супени лъжици;
▶︎Билка репей - 5 супени лъжици;
▶︎Билка Polygonum - 5 супени лъжици;
▶︎Корен от цикория - 4 супени лъжици;
▶︎Кора от елша - 3 супени лъжици;
▶︎Билка мащерка - 3 супени лъжици;
▶︎Плодове от обикновен хмел - 2 супени лъжици;
▶︎Ленено семе - 2 супени лъжици;
▶︎Листа от мента - 2 супени лъжици;
▶︎Билка жълтурче - 2 супени лъжици.

Смесете всички съставки, нарежете и залейте с вряща вода в размер на 2 супени лъжици от сместа на 500 ml вода. Изсипете сместа в термос и оставете за 7 часа, след което прецедите. Приемайте 1/2 чаша  4 пъти на ден 20 минути преди хранене, като предварително загреете.

Рецепта 24
▶︎Цвят от невен - 4 супени лъжици;
▶︎Цвят от метличина - 2 супени лъжици;
▶︎Корен от глухарче - 1 супена лъжица;
▶︎Корен от коприва - 1 супена лъжица;
▶︎Сладка детелина - 1 чаена лъжичка;
▶︎Захар - на вкус.

Смесете горните билкови съставки, за да създадете чай. Варете ежедневно в размер на 1 супена лъжица от сместа на 1 литър вряща вода. приемайте, като добавите захар на вкус, преди хранене 4 пъти на ден, 200 ml.

Рецепта 25
▶︎Многожилна трева - 5 супени лъжици;
▶︎Коренище от пълзяща житна трева - 5 чаени лъжички;
▶︎Корен игла - 4 чаени лъжички;
▶︎Листа от боровинки - 4 чаени лъжички;
▶︎Билка жълт кантарион - 3 чаени лъжички;
▶︎Ленено семе - 3 супени лъжици;
▶︎Кора от елша - 2 чаени лъжички;
▶︎Листа от мента - 2 чаени лъжички;
▶︎Цвят от метличина - 2 чаени лъжички;
▶︎Плодове от копър - 2 чаени лъжички;
▶︎Salvia officinalis листа - 2 ч.л.

Компонентите на растенията се смесват, нарязват се, поставят се в термос, заливат се с вряща вода в размер на 1 супена лъжица суровини на 1 чаша вода, оставят се за 7 часа и се прецеждат.
Приемайте 20 минути преди хранене 4 пъти на ден по 1/2 чаша.

Рецепта 26
▶︎корен от коприва - 5 чаени лъжички;
▶︎билка Polygonum - 5 чаени лъжички;
▶︎билка космат репей - 5 чаени лъжички;
▶︎корен от обикновена цикория - 4 супени лъжици;
▶︎многожилна трева - 4 супени лъжици;
▶︎кора от елша - 3 чаени лъжички;
▶︎билка мащерка - 3 чаени лъжички;
▶︎билка жълтурче - 2 супени лъжици;
▶︎листа от мента - 2 чаени лъжички;
▶︎ вратига - 2 чаени лъжички;
▶︎ленено семе - 2 супени лъжици;

Смесете растенията, нарежете ги, залейте с вряща вода в размер на 1 супена лъжица суровина на 1 чаша вода, оставете в термос за 7 часа, прецедете и приемайте 30 минути преди хранене 4 пъти на ден, 1/2 чаша, след загряване на запарката . Курсът на лечение е 2 месеца, след което трябва да направите почивка от 10-14 дни и да възобновите лечението, чиято обща продължителност трябва да бъде 2 години.

Рецепта 27
▶︎Корен от коприва;
▶︎Захар - на вкус.

Обелете корена на копривата, нарежете го, поставете го в емайлиран съд, поръсете го със захар и залейте с малко количество вряла вода, след това го поставете на слаб огън и загрейте за 20 минути. Приемайте  2-3 пъти на ден по 1 супена лъжица.

Рецепта 28
▶︎Семена от коприва.

Семената се смилат в малко количество вода и се приемат по 1-3 г 3 пъти на ден.

Рецепта 29
▶︎билка жълтурче - 1 супена лъжица;
▶︎билка жълт кантарион - 1 супена лъжица;
▶︎билка трицветна теменуга - 1 супена лъжица;
▶︎билка Polygonum - 1 супена лъжица;
▶︎царевична коприна - 1 супена лъжица;
▶︎корен от глухарче - 1 супена лъжица;
▶︎анасон - 1 супена лъжица.

Смесете всички съставки,, залейте с вряла вода в размер на 1 супена лъжица суровини на 1 чаша вода, оставете, прецедете и приемайте 1 чаша 2 пъти на ден.

Рецепта 30
Плодове от хвойна - 1 супена лъжица;
билка агримония - 1 супена лъжица;
билка обикновен жълтурчета - 1 супена лъжица;
Билка мента - 1 супена лъжица;
Билка цикория - 1 супена лъжица;
Корен от глухарче - 1 супена лъжица;
Корен от зърнастец - 1 супена лъжица;
Листа от градински чай - 1 супена лъжица;
Мед - на вкус.

Смесете всички съставки, залейте 3 чаени лъжички с 300 мл вряща вода, оставете да престои 6 часа при затворен капак, прецедете и приемайте, като добавите мед на вкус, 3 пъти на ден по 1/2 чаша.