КОИ БИЛКИ СА ОПАСНИ ЗА ЗДРАВЕТО | СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ

Жълт кантарион

Жълтият кантарион най-често се продава като изсушена билка или като чай опакован във филтърни торбички. Препоръчва се да се вари и пие, за да се отървете от симптомите на депресия , нарушения на съня, заболявания на белите дробове, стомаха, червата и жлъчния мехур.

Основната опасност от жълтия кантарион е комбинацията му с различни лекарства. Растението може да намали ефектите на антидепресантите, противозачатъчните хапчета, имуносупресорите, сърдечни лекарства, лекарства за ХИВ, противоракови лекарства, антикоагуланти и някои статини, лекарства, които понижават "лошия" холестерол. Това прави жълтия кантарион опасен за много хора, особено за тези, които приемат основни лекарства.

Особено опасна е комбинацията от жълт кантарион с антидепресанти и други лекарства, които влияят на нивата на серотонин. Това може да доведе до повишени странични ефекти като тревожност, безсъние и треперене, както и до по-сериозни усложнения.

Освен това жълтият кантарион не трябва да се приема от бременни и кърмачки. Има малко научни доказателства за това как влияе върху развитието на плода при хората, но проучванията показват , че може да причини вродени дефекти при животни. Освен това, кърмачета, чиито майки приемат жълт кантарион, могат да изпитат колики, сънливост или безпокойство.

Женско биле

Това растение се продава като корен и екстракт. Женското биле се използва като отхрачващо средство и за облекчаване на храносмилателни проблеми, симптоми на менопауза, както и кашлица, бактериални и вирусни инфекции. 

Основната опасност от женското биле е способността му да предизвиква ефект, подобен на действието на хормона алдостерон, който задържа солта в тялото и провокира загубата на калий. Това може да доведе до значителни електролитни дисбаланси .

Прекомерната или продължителна употреба на женско биле може да причини следните нежелани реакции: високо кръвно налягане, подуване, главоболие, летаргия и загуба на сила.

Това е особено опасно за хора с хронични заболявания. Например за тези, които страдат от сърдечни и съдови заболявания, като хипертония или сърдечна недостатъчност. Задържането на течности и загубата на калий от консумацията на женско биле може да влоши състоянието, причинявайки аритмии и други нарушения на сърдечния ритъм.

Хора с чернодробни заболявания като цироза или хроничен хепатит също са противопоказани за женско биле . Увеличава натоварването на черния дроб, което може да доведе до влошаване на състоянието му.

Пациентите с увредена бъбречна функция са изложени на риск от усложнения поради повишено задържане на вода в тялото, което може да наруши функцията на органа и да причини оток.

Бременните жени не трябва да приемат женско биле: някои проучвания показват , че приемането на растението може да увеличи риска от мъртво раждане.

Пелин

Това растение се приготвя за подобряване на апетита и производството на стомашен сок и жлъчка. Производителите твърдят, че пелинът помага за подобряване на храносмилането и облекчаване на болки в корема, подуване и запек. 

Въпреки че основната опасност от приемането на това растение се счита за алергия, то може да причини вреда поради туйон, психоактивно вещество, което е токсично дори в малки количества. Във високи дози причинява сериозни странични ефекти като повръщане, халюцинации и гърчове.

Други възможни проблеми, които могат да възникнат след прием на пелин, включват затруднено заспиване, световъртеж, тревожност, гърчове.

Пелинът не трябва да се приема при следните състояния:

• Епилепсия и гърчове. При хора с тези състояния пелинът може да увеличи вероятността от гърчове и да намали ефективността на антиепилептичните лекарства.
• Бъбречно заболяване. Растението е токсично за бъбреците, особено при хора с хронични заболявания.
• Сърдечно-съдови заболявания. Пелинът засилва действието на лекарства за разреждане на кръвта като варфарин, което увеличава риска от кървене.

Валериан

Коренът на валериана се запарва и след това се пие като успокоително. Приема се и при безсъние, тревожност, депресия, предменструален синдром, симптоми на менопауза и главоболие.

При приема на валериан могат да се появят различни нежелани реакции : главоболие , стомашно разстройство, сънливост през деня, сухота в устата, странни сънища, възбуда или тревожност.

Приемането на валериана с лекарства, които имат успокояващ ефект, може да засили хипнотичния ефект, което води до летаргия и дори респираторна депресия. Същият проблем възниква, когато това растение взаимодейства с алкохол: добавката засилва седативния ефект на алкохола , което води до прекомерна сънливост, бавни реакции и повишен риск от злополуки.

При хора с чернодробно заболяване и такива, приемащи хепатотоксични лекарства, валерианата може да постави допълнителен стрес върху този орган, увеличавайки риска от увреждане.

Валерианът, приет преди операция, може да взаимодейства с анестетици, засилвайки или променяйки техния ефект. Ето защо е важно да информирате анестезиолога за употребата му.

Валерианът може да не е безопасен за бременни и кърмещи жени, тъй като ефектите му върху здравето на майката и детето не са достатъчно проучени. Възможните нежелани реакции могат да влошат състоянието на жената.

Жълтурчета

Целандинът се използва за мазане, за да се отървете от брадавици , а също и под формата на изсушена и натрошена билка за лапи и запарки. Инфузията се препоръчва за пиене за премахване на токсините и отпадъците и подобряване на производството на жлъчка.

Най-безопасно е, когато се приема през устата. Страничните ефекти не са достатъчно проучени, но има някои предположения, че напитката може да причини сериозни проблеми с черния дроб. Токсичността му се дължи на изохинолиновите алкалоиди и други активни вещества. Те увреждат чернодробните клетки, което е придружено от симптоми: жълтеница, слабост, болка в пространството под ребрата, слабост.

В редки случаи може да се развие идиосинкратична реакция - индивидуална непоносимост към жълтурчета, която провокира тежка форма на остър хепатит .

Основният риск е , че хепатотоксичността може да се развие без очевидни симптоми в ранните етапи, което затруднява навременното диагностициране. Това е особено опасно за хора със съществуващо чернодробно заболяване или такива, които едновременно приемат други хепатотоксични лекарства. 

Също така приемането на жълтурчета вътрешно може да причини запушване на жлъчните пътища. Когато се прилага локално под формата на лосиони, жълтурчетата могат да причинят обриви и раздразнения.

Сок от алое

Хората пият сок от алое за подобряване на имунитета и храносмилането и за регулиране на нивата на кръвната захар. 

Пиенето на сок от алое, който се намира вътре в листата, може да причини коремна болка и спазми, особено при продължителна употреба. Освен това има доказателства, свързващи употребата на екстракти от листа от алое за периоди от три седмици до пет години с развитието на остър хепатит, което показва потенциална чернодробна токсичност.

Друга важна заплаха са лекарствените взаимодействия . Например, прекомерната употреба на алое сок може да увеличи страничните ефекти на лекарството за сърце дигоксин, което е особено опасно за пациенти със сърдечно-съдови заболявания.

Проучванията при животни са открили връзка между пероралната употреба на екстракти от листа от алое и рак на червата. Въпреки че все още не е ясно доколко тези открития са приложими за хората, те остават причина за предпазливост. Алоето също може да бъде опасно по време на бременност и кърмене, тъй като няма достатъчно данни за ефектите му върху плода и кърмачето.

Женшен

Хората пият инфузия от корен на женшен за повишаване на жизнеността и укрепване на имунната система. Можете да закупите този продукт под формата на растение, инфузии и дори концентрати.

Приемането на женшен може да носи някои рискове за здравето, въпреки че се счита за безопасно за повечето хора, когато се използва краткосрочно.

Приемането на женшен може да причини нежелани реакции като диария, безсъние, главоболие, повишен сърдечен ритъм и колебания в кръвното налягане. Жените могат да изпитат чувствителност на гърдите и вагинално кървене, което също изисква специализирано внимание.

В допълнение, женшенът може да взаимодейства с някои лекарства. Той пречи на действието на лекарствата за диабет , антикоагуланти, антидепресанти и имуносупресори. Комбинирането на женшен с такива лекарства без консултация с лекар може да доведе до нежелани последици, включително влошаване на здравето или намалена ефективност на лечението.

Безопасността на женшена за бременни и кърмещи жени е съмнителна и употребата му през тези периоди не се препоръчва.

Лайка

Лайката се използва за инхалации при възпаление на кожата, лигавиците и дихателните пътища, както и при бактериални кожни заболявания, включително проблеми в устата и венците. Инфузията на това растение помага за облекчаване на спазми на стомашно-чревния тракт и се използва за лечение на възпалителни заболявания на вътрешните органи.

Въпреки че основният страничен ефект от приема на лайка се счита за алергия, има и други опасни последици, които може да срещнете.

Например, лайката може да взаимодейства с лекарства. Засилва ефекта на антикоагуланти като варфарин, което повишава риска от кървене. Учените също смятат, че лайката може да взаимодейства със седативи, лекарства за рак на гърдата и рак на матката или лекарства, които се разграждат в черния дроб. Освен това използването на билкова добавка с противозачатъчни хапчета може да намали тяхната ефективност.

Лайката може да има естроген-подобни ефекти, което я прави потенциално опасна за хора със състояния, чувствителни към хормонални промени.

По време на бременност трябва напълно да избягвате приема на лайка, тъй като прекомерната й употреба може да стимулира матката, да причини менструални нередности или дори да доведе до спонтанен аборт.

Градински чай

Аптеките предлагат листа от градински чай в еднократни филтърни торбички за варене и казват, че има антимикробно и антиоксидантно действие, помага при диабет, подобрява храносмилането и укрепва нервната система. Нито едно от тези възможни действия не е подкрепено от науката.

Но страничните ефекти са доказани . Те включват възпаление на устните, стоматит , сухота в устата и дразнене на лигавиците.

При продължителен вътрешен прием градинският чай е вреден , тъй като съдържащият се в него туйон може да се натрупа в тялото и да причини токсични ефекти. Това може да доведе до гърчове, увреждане на черния дроб и дисфункция на централната нервна система.

Продължителното „лечение“ с градински чай е особено опасно за хора с предразположеност към гърчове, деца и пациенти със съществуващи заболявания като хипертония. Тези пациенти могат да получат повишени симптоми, включително повишено кръвно налягане и други нежелани реакции.

По време на бременност и кърмене употребата на градински чай също се счита за опасна поради токсичността на туйона, тъй като може да причини вредни ефекти, включително риск от маточна стимулация.

Проучванията върху животни показват, че градинският чай може да повлияе на лактацията, но няма достатъчно данни за неговата безопасност и въздействие върху женското тяло.

Гинко Билоба

Гинко билоба се продава най-често под формата на таблетки. Те се пият за подобряване на паметта и кръвообращението и за борба с деменцията и тревожността. Резултатите от изследванията за това как добавката засяга тези състояния обаче са противоречиви. И не е включено в никакви препоръки за лечение на гинко.

Въпреки това, добавката може да причини странични ефекти. Най-честите от тях са болки в стомаха, гадене, повръщане, сухота в устата, диария, запек, главоболие и световъртеж. Но това не е най-лошото, което може да се случи.

Гинкотоксинът, открит в семената и в по-малки количества в листата на гинко, може да причини гърчове. Това е особено опасно за хора с епилепсия или склонност към припадъци. Приемът на гинко може също да намали ефективността на антиконвулсантите, увеличавайки вероятността от гърчове.

Гинко има свойството да намалява способността на кръвта да образува съсиреци. Това може да причини сериозни проблеми при възрастни хора, хора с нарушения на кръвосъсирването или бременни жени. Рискът от кървене също се увеличава, ако гинко се приема с антикоагуланти, антитромбоцитни лекарства или дори обичайни лекарства като ибупрофен .

Освен това, гинко билоба може да повлияе на лечението на диабета, като промени отговора към хипогликемичните лекарства. Хората с диабет трябва внимателно да следят нивата на кръвната си захар, когато приемат тази добавка.

Защо в аптеките се продават билки, които могат да бъдат вредни?

Лекотата, с която билките могат да бъдат закупени от аптеките, включително тези, които могат да представляват потенциална опасност, се дължи на редица фактори. 

• Липса на строга регулация. В повечето страни билковите препарати, включително билките, се класифицират като хранителни добавки, а не като лекарства. Това означава, че те не преминават през същите строги клинични изпитвания за безопасност и ефективност като традиционните лекарства. Често от производителите не се изисква да доказват тяхната безопасност, преди да ги продадат.
• Репутация за естественост. Билките се възприемат като „естествени“ и „безопасни“. Това е стереотип, който се подкрепя както от маркетинга, така и от традицията на тяхното използване. „Естествено“ обаче не винаги означава „безвредно“, особено когато се дозира неправилно или се комбинира с лекарства.
• Ограничени знания. Много хора, които купуват билки, нямат достатъчно информация за възможните рискове. Билките се продават в аптеките без рецепта и рядко дават пълна информация за противопоказания, странични ефекти или взаимодействия с различни лекарства.
• Исторически и културен навик. Използването на билки е древна практика, която е оцеляла в народната медицина. Поради това продажбата им се възприема като нещо обикновено, което намалява предпазливостта на потребителите.

Какво да направите преди да приемате билки

За да нямате проблеми при употребата на билки е необходимо да се спазват определени препоръки:

• Извършете диагностика и установете истинската причина за проблема.
• Изберете план за лечение, който ще бъде безопасен и ефективен за вас.
• Избягвайте опасни взаимодействия между билки, добавки и лекарства.

Самолечението може не само да не помогне, но и да влоши проблема. Затова винаги е по-добре да избирате средствата за лечение и поддържане на здравето под ръководството на професионалист.