Овесените ядки са ефективно средство, което помага при лечението на редица заболявания. Лечебните свойства на овесът могат да се нарекат наистина уникални. Овесени ядки се използват като като противовъзпалително средство при възпаления на различни органи, включително стомашно-чревния тракт. Овесените ядки съдържат ензим, който подобрява усвояването на въглехидратите. Благодарение на съдържанието на магнезий в овеса, той се използва за подобряване на работата на сърдечната и нервната система, обмяната на веществата и освен това се препоръчва за употреба в началните стадии на хипертония. Препаратите от овес попълват баланса на силиций в тялото, укрепват кръвоносните съдове и опорно-двигателния апарат на тялото.

Овесът съдържа не само силиций, но и фосфор и калий, поради което растението се препоръчва при сърдечни и бъбречни заболявания. Овесът подобрява и умствената дейност на човека. Благодарение на полезните свойства на овеса, много заболявания могат да бъдат излекувани с него, без да се вземат лекарства. Днес ще разгледаме различни рецепти за използване на овесени ядки. За какво помагат и как се приготвят

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ 

Малко хора осъзнават какви тайни на здравето и дълголетието се крият в такова незабележително на вид растение като овеса. Междувременно древногръцкият лекар и философ Хипократ, който бил уверен в необикновените и лечебни свойства на това растения веднъж препоръчал да се пие отвара от нея вместо чай. По-късно теорията му (преди около 400 години) е потвърдена от френския лекар Жан дьо Сен-Катрин, който използва този продукт за лечебни цели три пъти годишно. Благодарение на това или не, той доживял до... 120 години!

Отвара от овесени ядки ползи

Отвара от овесени ядки съдържа различни аминокиселини, микроелементи, протеини, мазнини, нишесте, витамини, етерични масла, които се пренасят в отварата. Именно в тази форма това растение се използва най-добре. Препаратите от него имат диуретично, тонизиращо, обгръщащо, холеретично, антипиретично и газогонно действие. За да изпитате всички полезни свойства на растението, просто трябва редовно да използвате отвара от овесени ядки,  която лесно се приготвя у дома.
Експертите са съгласни, че употребата на овесените ядки помага на пациента да се възстанови по-бързо след тежко заболяване или операция.
Ето какви са ползите от овесените ядки:

  • нормализира метаболитните процеси;
  • укрепва защитните сили на организма;
  • подобрява работата на черния дроб и бъбреците;
  • укрепва опорно-двигателния апарат;
  • помага за справяне с началните симптоми на хипертония;
  • има противовъзпалителен ефект;
  • подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система;
  • повишаване на умствената активност;
  • ускорява процеса на прочистване на тялото от токсини и отпадъци;
  • насища тялото със силиций.

Важно е да се разбере в какви конкретни случаи може да се използва отвара от овесени ядки. 

Отвара от овесени ядки - противопоказания

Овесените ядки са безопасни и ефективни. Бульонът от овесени ядки обаче има следните противопоказания:

  • холелитиаза;
  • индивидуална непоносимост;
  • след отстраняване на жлъчния мехур.

Как се приготвя отвара от овесени ядки?

Основната тайна на ефективността на това отварата от овесени ядки е използването на цели, нерафинирани зърна при приготвянето му. Благодарение на това всички ценни вещества, присъстващи в черупката и зърната, ще бъдат прехвърлени в отварата. Понякога се допуска използването на натрошени стъбла на растенията. Преди да приготвите бульон от овесени ядки, трябва да помислите за каква цел ще се използва. 

отвара от овес във вода

За да получите максимална полза при употребата на отвара от овесени ядки тя трябва да бъде приготвена правилно. Зърната съдържат фитин, вещество, което "замразява" растежа на зърнените култури при неблагоприятни условия. Този елемент е опасен, защото пречи на усвояването на ценни елементи, включително фосфор, който е важен за пълното функциониране на опорно-двигателния апарат. Фитазата ще помогне за разграждането на фитина. Тази реакция ще възникне в един от следните случаи:

  • при покълване на зърна;
  • по време на процеса на накисване (този метод се използва при приготвяне на отвара);
  • при печене (най-често се използва за кафе на зърна).

Как да си направим отвара от овесени ядки

съставки :

  • овесени ядки – 200 г;
  • вода – 1л.

Подготовка, използване

  1. Овесените ядки се измиват обилно с топла вода, след което течността трябва да се отцеди.
  2. Зърната се заливат с топла питейна вода и се оставят за 10-12 часа.
  3. Поставете съда на слаб огън и докато заври.
  4. Покрийте плътно с капак и продължете топлинната обработка още половин час.
  5. Свалете съдовете от котлона и ги завийте.
  6. След 12 часа филтрирайте бульона. Съхранявайте готовия продукт в хладилник в плътно затворен стъклен съд.

Отвара от овесени ядки с мляко

При приготвянето е важно пациентът да е сигурен, че няма непоносимост към лактоза. По-често се препоръчва отвара от овесени ядки с мляко при остър гастрит или възпаление на бъбреците. Тази смес има много мек ефект. Не можете да съхранявате тази отвара дълго време. Препоръчително е всеки ден да приготвяте нова порция.

съставки :

  • овесени ядки – 200 г;
  • мляко – 1л.

Подготовка, използване

  1. Измитите овесени ядки се заливат с млякото.
  2. Поставете съда със съдържанието на котлона.
  3. След като заври намалете котлона до минимум.
  4. Покрийте тенджерата с капак.
  5. Варете около 1,5 часа.
  6. Отстранете сместа от огъня и оставете да се охлади.
  7. ПМожете да приемате отварата топла или студена - по ваш избор.

Отвара от овесени ядки в термос

За приготвянето на тази смес се използват натрошени овесени ядки. Могат да се използват и твърди, но това не е идеален вариант. По време на инфузията в термос могат да се изгубят чяст от полезните вещества, така че отварата ще се окаже по-бедна от тази, кото е направена от натрошени . Препоръчително е първо да напълните термоса с вряща вода (това ще го затопли добре и ще предотврати загубата на топлина).

съставки :

  • смлени овесени ядки - 1 с.л. лъжица;
  • вода – 1 чаша.

Подготовка, използване

  1. Суровините се изсипват в термос.
  2. Залейте с вряла вода и увийте термоса в одеало.
  3. Оставете за 12 часа.
  4. Прецедете.

Отвара от овесени ядки в мултитукър

Този метод на приготвяне е удобен, защото не е необходимо да контролирате процеса, като се притеснявате, че водата ще се изпари и съдържанието ще изгори. Просто трябва да програмирате мултикукъра и след това да прецедите отварата. При този начин на приготвяне агент не отслабва, а всичси ценни вещества на отварата се запазват. Благодарение на това отварата се оказва много по-здравословна от вареното на печката.

съставки :

  • овесени ядки - 2 чаши;
  • вода - 5 чаши.

Подготовка, използване

  1. Овесените ядки се измиват обилно с топла вода.
  2. Суровините се изсипват в купата на мултикукъра.
  3. Залейте зърната с вода.
  4. На устройството задайте режим „Гасене“ и задайте времето (4 часа).
  5. Прецедете и изсипете в стъклен съд.

Дори и най-полезното лекарство ще причини голяма вреда, ако се приема неправилно. Сериозни последици могат да възникнат при нарушаване на дозите. Един от тях е измиването на калций от тялото. Поради тази причина трябва да се консултирате с лекар, за да разберете как да приемате отвара от овесени ядки. Лекарят ще вземе предвид всички заболявания на пациента и ще предпише най-ефективния режим на лечение.

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ЗА ЧЕРЕН ДРОБ

овесена отвара за лечение на черния дроб

Овесени ядки се използват както за почистване, така и за възстановяване на черния дроб. Най-ефективните препарати са отварите от овесени ядки, приготвени с мляко. Въпреки това, за тяхното приготвяне е необходимо да се използват само висококачествени суровини. Ако при накисване на зърнените култури повече от 2% от зърната плуват, тогава такъв овес е неподходящ за лечение. Ето защо е най-добре да го закупите в специални магазини.

Почти всеки човек се нуждае от прочистване и лечение на черния дроб, когато злоупотребяват с пържени и мазни храни и алкохолни напитки. Черният дроб също страда от постоянния прием на различни лекарства и антибиотици. Известно е, че повечето от тях имат значителен списък от странични ефекти, които най-негативно засягат функционирането на черния дроб. Ето защо се препоръчва да се пие отвара от овесени ядки два или дори три пъти годишно за лечебни и превантивни цели.

Класическата рецепта за отвара от овесени ядки включва варене на 2-3 чаши необелени овесени зърна в три литра вода (в зависимост от това колко концентрирана е отварата, която искате да получите) в продължение на 3 часа. По време на варенето се препоръчва бульонът да се разбърква от време на време, а след това да се изцежда добре. Отварата се пие по 100-150 мл 2 пъти на ден 30 минути преди хранене, в продължение на 2-3 седмици. Това средство е много полезно в комбинация с мед и мляко.

По-бърза рецепта: залейте 1 литър вряща вода в 2 чаши овесени ядки, покрийте тенджерата с капак и добре увийте, оставете сместа за няколко часа, след това прецедете и приемайте по половин чаша преди хранене 2-3 пъти на ден. ден.

Това чудотворно средство може да се използва както в борбата с патологиите, така и за прочистване от токсини и други вредни вещества. Преди курса трябва правилно да подготвите тялото си. За да направите това, трябва да почистите червата, което включва ядене само на растителна храна в продължение на два дни. 

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Овесените ядки се считат не само за идеален диетичен продукт за нормализиране на храносмилането и прочистване на тялото, но с негова помощ можете да отслабнете. Полифенолите, съдържащи се в овесените зърна, участват активно в липидния метаболизъм и спомагат за по-пълното усвояване на мазнините. В допълнение, те са в състояние да засилят мускулната контракция. Това лекарство ви помага да загубите излишни килограми без изтощителни диети. Допълнителен бонус е, че тялото се насища с енергия.
Отварата от овес има следните ефекти:

  • намалява желанието за мазни храни и сладкиши;
  • тъй като бульонът е с високо съдържание на фибри, консумацията му намалява обема на изядените порции;
  • това чудотворно средство има нисък гликемичен индекс ;
  • обгръща стомаха, поддържа храносмилателната система в добро състояние;
  • ускорява процеса на изгаряне на мазнини.

Отварата от овесена каша за отслабване се приема, както следва:

  • 100 ml три пъти на ден;
  • курс – месец;
  • Препоръчва се водна отвара, приготвена в термос.

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ЗА БЪБРЕЦИ

Тази отвара има следните ефекти:

Ето как се пие отвара от овесени ядки при бъбречни заболявания:

  • 120 ml преди хранене;
  • Можете да пиете максимум 1,5 литра от лекарството на ден;
  • курсът на лечение продължава 3 месеца;
  • Препоръчително е да приемате продукт, приготвен с мляко.

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ПРИ ПАНКРЕАТИТ

Още преди приготвянето на препарата зърната на овесетиге ядки се сортират внимателно, като се отделят от люспите и развалените семена. Останалите семена се заливат с топла преварена вода и се поставят на топло място за няколко дни. След като зърната покълнат, те трябва да бъдат добре измити, изсушени и смлени на брашно в кафемелачка. След това брашното се разрежда в съотношение 1 супена лъжица на чаша вода. Сместа се вари 2-3 минути, настоява се за един час и се изпива наведнъж. Пийте отварата до пълно оздравяване.
Отвара от овесени ядки по време на бременност като цяло няма противопоказания. Основното е жената да спазва точно дозировката и да не прекалява. Курсът на лечение с отвара от растението трябва да се провежда след консултация и под наблюдението на лекар.

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ЗА КОСА

Този чудотворен продукт има богат химичен състав, така че има следния ефект върху косата:

Тази отвара може да се използва както вътрешно, така и като външно средство. При последния вариант съставът се нанася върху чисти, навлажнени къдрици и се оставя за около половин час. След това отмийте с хладка, чиста вода. Отварата от овесени ядки за коса е страхотна: след първата употреба косата изглежда по-копринена и по-красива. За постигане на по-добри резултати е препоръчително отварата да се приема вътрешно по едно и също време.
Препоръчителната схема е:

  • Трябва да пиете 100 ml два пъти на ден преди хранене;
  • Минималният препоръчителен курс е 2 седмици.

ОТВАРА ОТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ ЗА КОЖАТА

Тази отвара може да се използва и в грижата за лицето. Ето какви са ползите за кожата:

  • овлажнява;
  • насища с минерали и витамини;
  • омекотява;
  • почиства .

Бульонът от овесени ядки (както на водна, така и на млечна основа) може да се използва като тоник. Освен това с отвара от овес е възможно да се лекува проблемна кожа, склонна към обриви. Можете също така да направите почистваща маска на базата на зърна. След използването лицето изглежда по-свежо, добре поддържано и младо. Може да се използва както за мазна, така и за нормална кожа.

Как да си приготвим скраб?

съставки :

  • бяла глина - 2 супени лъжици. лъжици;
  • бульон от овесени ядки - 100 мл.

Подготовка, използване

  1. Смесете компонентите и нанесете продукта върху почистено лице.
  2. Оставете за 20 минути и отмийте. 

ОВЕСЕНИ ЯДКИ РЕЦЕПТИ ЗА РАЗЛИЧНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ

Овесените ядки се използват отдавна успешно в народната медицина. Те нормализират сърдечния ритъм, апетита и облекчават безсънието . Баните с овес помагат при ревматизъм, метаболитни нарушения в организма и подагра. Овесената каша се препоръчва при заболявания на червата и стомаха, белите дробове и бъбреците.

Настойките от овесени ядки се използват като диуретик, потогонно, газогонно и антипиретично средство. Отварата от овес се препоръчва като отлично слабително средство. Овесът се използва при диатеза, екзема и умора. 

✅Овесени ядки при грип. 
Трябва да вземете 1 чаша овесени ядки, да ги изплакнете и да добавите 1 литър вода. След като оставим състава за една нощ, сутринта го поставяме на огъня, докато остане точно половината от първоначалния обем течност. След прецеждане готовата отвара се изпива топла за един ден. Също така е необходимо през деня да се изпиват 2 чаши кисело мляко с 5 скилидки чесън, предварително счукани и смесени с киселото мляко.
✅Овес срещу пушене. 
Вземете 50 грама овесени ядки, същото количество ечемик, просо и ръж. Всичко се разбърква и се заливат с две чаши вода. Поставете сместа на огъня и я оставете да заври. Задръжте на огъня още 10 минути. След това изсипете всичко в термос и оставете да вари 12 часа. След като прецедите готовата настойка, приемайте три пъти на ден по 100 мл до деня, в който почувствате отвращение към тютюнопушенето.
✅Отвара при изтощение на организма. 
Вземете чаша овесени ядки и ги залейте с 1 литър вряща вода. Поставете на огъня и гответе, докато се образува желе. След прецеждане на бульона към него се добавя мляко в същото количество като желе. Поставете сместа отново на огъня за няколко минути, след това охладете и добавете 3 супени лъжици мед към бульона. Приемайте лекарството топло по 200 ml три пъти на ден.
✅Тинктура от овес за безсъние.
Вземете 1 супена лъжица овесени ядки и прекарайте през месомелачка. Напълнете готовата суровина със 100 ml водка и оставете за 2 седмици в топло помещение. Вземете лекарството по 30 капки, разредени с вода. Тинктурата се приема два пъти на ден.
✅Овесени ядки при хепатит и хроничен гастрит. 
Вземете половин чаша овесени ядки и ги измийте. След това го напълнете с 500 ml чиста вода, оставете да вари 12 часа, след това го поставете на огъня и оставете да къкри половин час, като затворите капака. Когато свалим от котлона, оставете бульона да вари 12 часа. След това добавете вода към получения продукт до 500 мл. Вземете лекарството 70-100 ml три пъти на ден преди хранене или в интервалите между тях.
✅Овесени ядки за артрит. 
Вземете емайлирана купа и напълнете 2/3 от обема с овесена слама, прах от сено и борови клонки (всички в равни количества). След това напълнете всичко с вода и го поставете на огъня за половин час. Оставете го да престои около 20 минути. Сега вземете лист и го накиснете в бульона. Извършваме същата процедура с чорапи и парцали за врата и ръцете. Изцеждаме малко парцалите и бързо увиваме ръцете си, поставяме чорапи на краката си и увиваме тялото си до подмишниците. Лягаме и се завиваме плътно с одеяло. Лежим така около два часа. Такива обвивки се правят ежедневно в продължение на 30-60 дни.

 




Онлайн поръчка