ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ДЕТЕ | ПРИ ВЪЗРАСТНИ | КАК СЕ СВАЛЯ

Високата температура често е първият симптом на много сериозни заболявания, така че трябва да бъдете особено внимателни дори при леко повишаване на температурата. Високата температура най-често говори за настинка, вирусни инфекции, грип, ревматизъм или възпалителни процеси на вътрешните органи. Навременната диагностика и лечение на тези заболявания могат да предотвратят сериозни усложнения, твърди американският лекар имунолог д-р Стивънс Маузли.

За нормална телесна температура се приема 36,6° C. При деца температурата може да се повиши по време на растежа на млечните зъби . Високата температура е реакция на човешкото тяло към различни видове инфекции, вируси, които могат да причинят заболяване, или намаляване на иуминета на човека .
Високата температура е типичен симптом на много заболявания. Именно чрез фокусиране върху температурата често определяме дали човек е болен или не. Но това не е съвсем правилно, защото температурата е само проява на болестта, а не самата болест. Следователно свалянето на температурата не означава възстановяване. Необходимо е не само да се борим с високата температура, но и да се определи какво заболяване я е причинило и да се лекува. 
Имунната система е устроена по такъв начин, че когато патогенните микроорганизми навлязат в кръвта, се освобождават голям брой защитни клетки, левкоцити, които елиминират източника на инфекция, но в същото време повишават телесната температура. Ето защо е много важно да се диагностицира и елиминира самата причина, която е причинила този симптом навреме.
Само лекар може да направи това квалифицирано и своевременно, но преди да пристигне има няколко съвета, които трябва да се прилагат при високи температури. Всяко повишаване на температурата трябва да бъде тревожно, тъй като това е сериозен симптом, който може да скрие сериозно заболяване. Дори ако няма други признаци на заболяване с висока температура, състоянието трябва да се приема много сериозно, особено при деца.
И децата, и възрастните трябва да бъдат особено предпазливи от честото повишаване на температурата. Това може да означава патологично намаляване на имунитета или развитие на хронично заболяване. Навременната консултация с лекар, диагнозата и лечението могат да предотвратят това и да предотвратят много неприятни заболявания.
Консултирайте се с лекар задължително ако: 

• Повишаването на температурата е придружено от конвулсии , силно главоболие , нарушения на съзнанието и затруднено дишане.
• Температурата се е повишила над 39 °C.

ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ДЕТЕ

Децата рядко информират родителите си, че имат температура. Това важи дори за възрастни деца (ученици в началното училище). Факт е, че децата не са в състояние правилно да оценят своето благосъстояние. Задачата на родителите е да следят състоянието на детето.
Симптоми за висока температура при дете:

❌Физическата активност намалява.
❌Детето става летаргично, може да започне да капризничи и да проявява безпричинна тревожност.
❌Бебето често иска да пие, жаждата му се увеличава.
❌Устните и езикът стават сухи.
❌Бузите придобиват нездравословна червенина, а кожата, напротив, става много бледа.
❌В очите се появява характерен блясък, бялото се налива с кръв.
❌Детето може да започне да се поти.
❌Пулсът се ускорява и дишането също става по-бързо.

Обикновено пулсът на детето варира от 100 до 130 удара в минута (по време на почивка) и от 140 до 160 удара в минута, когато е будно. До 2-годишна възраст дихателната честота и сърдечната честота намаляват. Ако 2-месечно дете диша 35-48 пъти в минута, то след една година тази цифра пада до 28-35 вдишвания.

ВАЖНО! 
Трябва спешно да се обадите на лекар, ако:

• температурата на детето се е повишила до 40 ° C или по-висока;
• има дълбока кашлица и преди това е страдало от пневмония;
• повишаването на температурата е придружено от тежко повръщане и диария;
• има хронични заболявания на сърцето, белите дробове, бъбреците, нервната система или кръвта.

Живачният термометър определя телесната температура с висока точност. Най-често телесната температура се измерва в подмишницата. За измерване на ректалната температура е разрешен само електронен термометър. Не трябва да измъчвате детето си, като пъхате термометър в дупето му. Температурата на тялото в аксиларната кухина ни позволява да оценим реалното състояние на нещата. Ако обаче не е възможно да откажете тази неприятна процедура, тогава трябва да смажете върха на термометъра с бебешки крем, да повдигнете краката на детето и едва след това да поставите термометъра в дупето. Дълбочината на вкарване не трябва да надвишава 2 см. На възраст под една година нормалната телесна температура на дете се счита за 37,5 °C. Това не означава, че бебето е болно.
Не трябва да започвате да измервате телесната температура на бебе, което току-що е плакало, или се е движело активно, или е било облечено много топло. Всички тези фактори могат да провокират повишаване на телесната температура дори на фона на абсолютно здраве. Вземането на топла вана или държането на детето в гореща стая също може да подведе родителите. Всичко това ще доведе и до повишаване на телесната температура. По този начин телесната температура на детето може да се повиши не само на фона на някакви заболявания.
Фактори, които провокират повишаването на температурата:

• Високата температура е характерна за следните заболявания: ОРВИ (вирусни инфекции, различни от грип), бронхит, анемия, тонзилит, синузит, стоматит и заболявания на устната кухина, възпаление на пикочните пътища (хроничен пиелонефрит, цистит), вирусен хепатит B и C , туберкулоза, рак. От всички причини най-честата е, разбира се, ОРВИ, но ако температурата на детето е придружена от коремна болка, стомашно разстройство и други нехарактерни симптоми, трябва спешно да се консултирате с лекар.
• Високата температура е типична преди всичко за усложненията на остри респираторни инфекции. Ако след началото на настинката температурата се повиши на 4-5-ия ден и състоянието се влоши, това показва, че детето има обикновена ОРВИ, усложнена от бактериална инфекция. Други заболявания с температура над 38°C: грип, морбили, възпалено гърло, пневмония, остър пиелонефрит, хепатит А, салмонелоза, менингит.
• Прегряване. Малките деца често страдат от прегряване, не само в горещите летни дни, но и през зимата. Твърде топли дрехи, задушна гореща стая и рядко проветряване могат лесно да доведат до факта, че тялото на бебето просто не може да се справи и телесната температура се повишава рязко. Освен това при кърмачета температурата може да достигне до 39°C.
• Физическа активност, хранене. През първата година от живота температурата на детето е нестабилна и може да се повиши поради всякакви фактори, включително скокове след плач, хранене и др.
• Никнене на зъби. Една от най-честите причини за треска (понякога до фебрилни и дори пиретични нива) при деца от 6 месеца до 2,5 години. Венците на детето се възпаляват, появява се тревожност, чести плачове, отказ от храна, лош сън.
• Алергична реакция. Особено често се наблюдава при хранителни алергии, тогава детето също развива обрив, храносмилането се нарушава и има общо влошаване на благосъстоянието.
• Термоневроза. Това е постоянно нарушение на топлообмена, което най-често засяга децата . При тази диагноза се наблюдава субфебрилитет, температурата варира през деня и се нормализира през нощта.

Какво да правим при висока температура на дете?

Възможно е да се свали температурата с помощта на антипиретични лекарства само ако тя не може да се нормализира с достатъчно количество вода. Важно е да се уверите, че бебето не се прегрява поради твърде топли дрехи и че стаята има нормална температура и влажност на въздуха. Факт е, че когато детето е топло облечено, е в топла стая със сух въздух и не пие вода, няма да е възможно да се свали температурата с лекарства. За да има какво да се изпоти, трябва да се даде на детето да пие. Освен това, когато детето диша въздух с температура 18 °C или въздух с температура 26 °C, загубата на топлина, която отделя тялото му, е различна.

Логично е вдишването на хладен въздух да допринесе за бързо понижаване на температурата. В повечето случаи не е възможно да се намали температурата поради факта, че родителите не могат да създадат подходящи условия за това. Въпреки това, ако всички точки са изпълнени, но детето все още има висока телесна температура, тогава могат да се използват антипиретични лекарства.
На децата могат да се предложат само две лекарства за намаляване на телесната температура - парацетамол и ибупрофен.
Те трябва да се използват правилно. Колкото по-висока е температурата, толкова по-тънка трябва да бъде дозираната форма на лекарството. Това ще позволи по-бързото му усвояване. Течността от стомаха ще се абсорбира само когато температурата й е равна на температурата на кръвта.
И двете лекарства се предлагат в различни форми на освобождаване. Кое ще е подходящо зависи от възрастта и други характеристики.

Следователно сироп при температура 36-37 °C ще действа много бързо. Когато телесната температура надвиши 38,5 °C, настъпва процес, наречен централизация на кръвообращението. Спазъм на периферните съдове. Това важи за съдовете на кожата, крайниците и червата. Следователно супозиториите при такава висока телесна температура няма да помогнат за нейното намаляване. Лекарството просто няма да се абсорбира. Следователно, колкото по-висока е температурата, толкова по-малко са индикациите да се използват свещи за понижаването й. Те могат да се използват например, когато телесната температура е 38 °C и преди сън. Интервалът между приема на парацетамол трябва да бъде 4 часа, но не по-малко. Интервалът между приема на ибупрофен трябва да бъде най-малко 6 часа. При условие, че никое лекарство не може да намали телесната температура, е необходимо да се потърси медицинска помощ. И така, важни условия за грижа за болно дете са: топли дрехи, влажен, чист и хладен въздух и много течности. Не трябва да се опитвате да храните бебето, ако то не го иска.

СВАЛЯНЕ НА ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА

Основното нещо, което трябва да знаете: високата температура е абсолютно естествена реакция на тялото към дразнител. По този начин тя се бори с входящите вируси, бактерии или други вредни вещества.  Не е необходимо да понижавате температурата в рамките на 38–38,5 ° C - това е лека треска, която може да се появи в резултат на остри респираторни вирусни инфекции или остри респираторни инфекции, а също така може да бъде следствие от нервно напрежение или нараняване. Изключение правят пациенти със сърдечни патологии или конвулсивна готовност. Дори ниските температури могат да бъдат опасни за тях.
➤Ако термометърът се повиши над 38,6–39,5 ° C (умерена треска), трябва да се съсредоточите върху индивидуалните характеристики, тъй като всеки понася различни температури. 
➤Високата температура (над 39,5 °C) е трудно поносима от повечето хора и такава температура съпътства сериозни заболявания.
➤Най-опасният показател е 40,5–41 ° C: такава треска е причина за спешно посещение при лекар, а докато чакате линейка, е необходимо да се облекчи състоянието на пациента чрез понижаване на температурата.
Най-ефективният метод за премахване на температурата е приемането на антипиретични лекарства. Повечето от тях се продават без рецепта и са във всяка домашна аптечка. За премахване на треска са подходящи парацетамол , аспирин, ибупрофен или комплексни лекарства за премахване на симптомите на ОРВИ.  Но при високи температури е много по-важно не да се облекчи състоянието, а да се открие причината за това, за да се избере подходящо лечение. Ето защо, когато се появи симптом, трябва да се консултирате с лекар за диагностика и избор на терапия.  
Антипиретичните лекарства трябва да се използват само когато не е възможно да се намали температурата с други методи на въздействие.Не забравяйте да следвате дозировката на лекарствата и да прочетете приложените инструкции.

Как да свалим висока температура

Струва си да се опитате да свалите високата температурата в домашни условия преди да започнете да пиете лекарства. Ако обаче високата температура продължава няколко дни, се обадете на вашия личен лекар. Първото най-логично нещо при висока температура са билковите чайове. Ето няколко варианта, които ще ви помогнат: 
►Чай от червена боровинка
като антипиретик, той е вкусен, приятен и ефективен. Приготвям го много просто, залейте с вряла вода няколко лъжици червени боровинки със захар, оставете, прецедете и пийте топло на малки глътки. Червената боровинка е естествен антибиотик. Червените боровинки съдържат салицилати, които имат антипиретичен ефект. Напитките от червена боровинка имат противовъзпалителни свойства. Чаят от червена боровинка може да се пие не само при висока температура, като антипиретик, но и при грип, болки в гърлото и настинки.
►Липов цвят. 
Друг от любимите ми чайове е липовият. Приготвя се доста лесно, шепа липа заливам с половин литър вряла вода, оставям да се запари, прецеждам и добавям мед или захар на вкус. Пия чай топъл. Липовият чай намалява температурата, тъй като има потогонно действие. Полезно е да се пие липов чай ​​при настинки и вирусни заболявания. Липовият чай има противовъзпалителни, антисептични, отхрачващи свойства. Децата пият този чай с удоволствие, той е ароматен и приятен на вкус.
►Оцет и вода .
При температура можете да се намашете с оцет, разреден с вода (1:2, една част оцет и две части вода). Но много лекари вече не препоръчват този метод за „борба с треска“.
►Малини. 
Полезен е също така чай с малини, когато има температура. Една лъжица малини на чаша вода, всичко се разбърква добре, запарва се и се пие топло. Малините имат антипиретичен и потогонен ефект. Много полезно е да пиете малини при настинка.
►Касис. 
Можете да пиете чай от касис. Касисът е много богат на витамини, особено на витамин С. Има потогонно, диуретично действие, повишава имунитета. Изсипвам една супена лъжица касис, смлян със захар, в чаша вряща вода, запарвам, прецеждам и пия топло.
►Лайка. 
Запарка от лайка се пие по половин чаша на всеки половин час. Само няколко часа по-късно температурата започна да спада. Една чаена лъжичка лайка заливам с 200 мл. вряща вода, настоявайте, филтрирайте. Пие се топъл на малки глътки.
Други начини за справяне с висока темепретару в домашни условия са: 

1️⃣Необходимо е да се пият повече течност при стайна температура.
2️⃣Студените компреси помагат за понижаване на температурата. Студени кърпи трябва да се поставят върху челото, шията, китката, подмишниците или областта на слабините
3️⃣При повишена телесна температура е необходимо тялото да се обтрие с топла вода 27-35°C. Избърсването започва с лицето, преминава към ръцете и след това избърсва краката.
4️⃣Трябва да се спазва почивка на легло. Човек не трябва да носи синтетични дрехи, оптимално е памучното бельо, което осигурява по-добра абсорбция. Бельото трябва да се сменя възможно най-често.

Най-ефективният начин за понижаване на температурата е терморегулацията, която се изразява в изпотяване. Това помага да се отървете от втрисане и мускулни болки. При високи температури (37 – 39 °C) най-полезно е да спазвате постелен режим. Носете пижама от естествена материя (памук, лен) и пийте течности – най-добре  билковите чайове с лимон. Не забравяйте да изключите тежките храни (мазни, пържени, пикантни) от диетата си и да дадете предпочитание на плодовете и зеленчуците.
Човек трябва да бъде изолиран от други членове на семейството, за да се избегне инфекция, ако има съмнение за вирусни и инфекциозни заболявания. Ако температурата е ниска, до 37,7 °, не се препоръчва да я сваляте с антипиретични лекарства, през този период тялото трябва да преодолее самата болест. В никакъв случай не трябва да приемате антибиотици преди пристигането на лекар, тъй като те могат да бъдат безсилни в този случай, но ще навредят на имунната система, като по този начин само ще влошат заболяването. Храната през този период трябва да е лека – плодови пюрета, зеленчукова супа, печени ябълки или картофи. Лекарят ще определи по-нататъшната ви диета. Ако пациентът не иска да яде, това е, от което тялото се нуждае, няма нужда да го насилвате с храна. Ако сте в настроение, можете дори да постите един ден.

ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ВЪЗРАСТНИ

В по-голямата част от случаите причините за високата температура при възрастни са външни – това са вируси и бактерии, попаднали в тялото, а след време и техните отпадъчни продукти. Веднага след като човешкото тяло открие нахлуването на бактерии и вируси, големите органи започват да произвеждат специални протеини - пирогенни протеини. Именно тези протеини са задействащият механизъм, чрез който се стартира процесът на повишаване на телесната температура. Благодарение на това се активира естествената защита и по-точно антителата и протеинът интерферон.
Интерферонът е специален протеин, предназначен да се бори с вредните микроорганизми. Колкото по-висока е температурата при възрастни, толкова повече се произвежда. Чрез изкуствено понижаване на телесната температура намаляваме производството и активността на интерферон. В този случай антителата излизат на арената на борбата с микроорганизмите и ние дължим възстановяването си на тях, но много по-късно. Организмът най-ефективно се бори с болестта при 39 градуса. Друг резултат от високата температура при възрастни е дехидратацията на тялото, така че е необходимо да се приемат много течности.
Много по-често температурата се увеличава по други причини:

✅Вируси (включително ОРВИ), бактериални и гъбични заболявания, гнойни и инфекциозни.
✅Ако температурата се колебае спонтанно през деня, спадайки до нормалното, това може да е симптом на туберкулоза или развитие на абсцес (нагнояване). Когато високата температура продължава няколко дни, постепенно намалява, това е възможно при инфекции на пикочно-половата система, както и някои дегенеративни заболявания на централната нервна система, малария и др.
✅Фрактури, натъртвания, навяхвания, разкъсвания на връзки и кожни наранявания.
✅Доброкачествени и злокачествени новообразувания.
✅Ендокринни заболявания, включително тиреотоксикоза (хиперфункция на щитовидната жлеза).
✅Болести на кръвта.
✅Автоимунни заболявания: ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус и др.
✅Хроничен пиелонефрит (ако повишената Т. в диапазона от 37-38 ° C продължава повече от 14 дни, трябва да се консултирате с лекар), пиелонефрит.
✅Апендицит.
✅Хелминтни инвазии.
✅Алергични реакции.
✅Инфекциозният ендокардит е възпаление на вътрешната обвивка на сърцето, миокардитът е възпаление на сърдечния мускул.
✅Менингококова инфекция, много опасно заболяване, първият симптом е рязко повишаване на температурата до 40 °C.
✅Прием на определени лекарства и лечения.
✅Следоперативна рехабилитация.
✅Синдром на хроничната умора, неврози, психични и неврологични разстройства и др.
✅Прегряване на слънце или продължително излагане на топлина (топлинен удар).
✅Дехидратация на тялото.
✅Системно възпалително заболяване на съединителната тъкан.
✅Туберкулоза .
✅Малария .

В зависимост от диапазона на увеличение на температурата, лекарят може да предположи каква е причината за това и да предпише необходимите изследвания за установяване на точна диагноза. 
Периодът след овулацията може да доведе до повишаване на телесната температура с половин градус. Това състояние се наблюдава изключително при жените.
Специалистите не препоръчват сваляне на температурата, ако тя не надвишава 37,5 °C. Това позволява на организма сам да унищожи инфекцията, което доведе до нейното увеличаване. Все пак трябва да се консултирате с лекар, за да може специалист да определи причината за треската. Понякога температурата на тялото ви се променя през целия ден, като се повишава и пада. В този случай човек ще почувства слабост и неразположение, потенето се увеличава и лимфните възли могат да станат по-големи. Тази ситуация изисква консултация със специалист. Трябва да отидете на лекар възможно най-скоро. Не трябва да се колебаете да потърсите медицинска помощ, ако температурата на детето ви се повиши. Лечението трябва да започне само когато причината за това състояние е известна.

КАК ДА ИЗМЕРВАМЕ ТЕМПЕРАТУРАТА ПРАВИЛНО

Най-простият и доказан начин да определите дали всичко е наред в тялото или не е да измерите температурата в подмишницата. За да направите правилни изводи от получените данни, трябва да знаете няколко характеристики на нашето тяло.
Диапазонът на нормалната телесна температура е от 36,4 до 36,9 °C.
Така че, ако видите числа, различни от 36,6 на термометъра, не трябва незабавно да се плашиге и да се обаждате на линейка. Телесната температура варира през целия ден. Най-ниска е температурата сутрин от 4 до 6 часа, а най-висока вечер от 16 до 18 часа.  Различните части на тялото имат различни „нормални“ температури. Например за краката е 20 – 24 °C. Ако високата температура продължава повече от 7 дни, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причината за това състояние.
Много е рисковано да се опитвате да понижите телесната температура сами, ако тя продължава повече от 7 до 10 дни. В този случай в тялото се развива възпалителен процес, който може да бъде или бронхит , или отравяне на кръвта. И е възможно да се идентифицира местоположението на възпалителния процес и неговата причина само в медицинско заведение.

КАКВО НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ПРАВИ ПРИ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА

1️⃣Ако температурата се е повишила при възрастен, ако пациентът няма патологични или хронични заболявания, тогава тя не трябва да се сваля с антипиретични лекарства или други средства, освен ако не надвишава -39 ° C. Тялото трябва да се бори с температурата самостоятелно, ако температурата се понижи, това дава зелена светлина за инфекция и заплашва усложнения, които могат да доведат до приемане на антибактериални средства.
2️⃣Ако имате повишена телесна температура, не трябва да използвате продукти, които също могат да повишат телесната Ви температура. Ето защо, при повишена температура, не трябва да правите алкохолни компреси, да ходите на сауна и да пиете топли напитки, още повече не трябва да пиете алкохол.
3️⃣При високи температури тялото се охлажда чрез изпотяване. С помощта на отделяне тялото се охлажда естествено, така че не трябва да покривате възрастни и особено деца с топли одеяла, това предотвратява естественото охлаждане на тялото.
4️⃣Няма нужда от допълнително отопление на помещението или овлажняване на въздуха. Прекомерно овлажненият въздух, често заедно с инфекцията, прониква в белите дробове, които в случай на назална конгестия се вдишват през устата. Това е изпълнено с усложнения като бронхит или пневмония. Освен това твърде влажният въздух нарушава изпотяването и тялото не може да се охлади. Оптималната температура на въздуха е 22°C – 24°C и ако на човек му е горещо и при тази температура, не трябва да се покрива.
5️⃣Когато имате треска, трябва да пиете колкото е възможно повече течности. При температури е полезно да се пият плодови напитки, например боровинки или други, които не са прекалено сладки. Най-добрата напитка е минералната вода. Пиенето на сладки напитки води до това, че вредните бактерии се подсилват с глюкоза, което води до пиелонефрит или цистит .
6️⃣Обтриването с ракия, спирт или оцет не само не е полезно, но и много вредно. Въпросът тук не е, че алкохолът може да навлезе в кръвта през кожата; малко количество от него се абсорбира, а че алкохолните пари могат да причинят замаяност и припадък . Освен това алкохолът моментално се изпарява от повърхността на тялото, което води до рязко охлаждане на тялото, а това е много вредно. Тялото трябва да се затопли още повече, започва треперене и човек губи последните си сили и енергия.

КОГА ДА СЕ ОБАДИТЕ НА ЛЕКАР ПРИ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА

Трябва да се извика лекар в следните случаи:

• Телесната температура надвишава 39,5 ° C.
• Човек не може да пие вода.
• Продължителността на треската е повече от 2-3 дни при възрастен и повече от 1-2 дни при дете.
• При поява на признаци на нарушено съзнание: халюцинации, заблуди, възбуда.
• При силно главоболие, гърчове и проблеми с дишането. Ако не се вземат мерки навреме, рискът от сепсис се увеличава.