Здравето RSS Feed
04.08.2023
0
15072
Горещините са сериозен проблем за хората с високо кръвно и някои общи правила за предпазване от жегите не важат за тях. От тази статия ще научите редица препоръки за пациенти с хипертония, които ще им позволят да преживеят лятото без да увредят здравето си.
01.08.2023
0
4460
От всички нужди, свързани с личната хигиена, вземането на душ изглежда най-простото. Заставате под душа, измивате се със сапун и оставяте бактериите, натрупани по тялото ви, да изтекат в канализацията. Ако ви се иска да си поиграете с температурата, казват, че горещите душове "отварят порите", а студените - ободряват. Възможно ли е да си вземете душ по грешен начин?
29.07.2023
-410x289h.jpeg "ЕТО КАК ДА УДЪЛЖИТЕ ЖИВОТА СИ С 20 ГОДИНИ")
0
4983
Предлагаме ви 9 добри навика + 15 съвета за хранене, за да удължите живота си с 20 години. Мислим си, че знаем всичко за здравословния начин на живот. Ние обаче дори не осъзнаваме колко е важно всичко, което сме чули или прочели по темата. Просто е: здравословният начин на живот, както и здравословното хранене, ни позволява да живеем по-дълго.
28.07.2023
0
10957
Заедно с модата за здравословен начин на живот и движение дойде повсеместното увлечение по спортното хранене и хранителни добавки. Мъжете и жените, мечтаят да получат стройно, релефно тяло без уморителни упражнения и ненужни усилия.
24.07.2023
0
3848
С всяка изминала година жегите стават все по-често явление. Тази година термометърът на няколко пъти надхвърли 40 градуса. Какво не е препоръчително да правите в горещините? Топ 6 съвета от медицинските специалисти изглеждат така:
21.07.2023
0
7821
Mного хора прекарват почивката си на плажовете, опитвайки се да се запасят "със слънце" за в бъдеще. Повечето от тях забравят, че това е основната причина за рак на кожата – третият по честота рак при мъжете и вторият при жените.