Здравето RSS Feed

Вреден ли е хлябът? Този въпрос тормози хората активно през последните години. Хлябът е неразделна част от нашата трапеза и е един от най-обсъжданите хранителни продукти.Докато някои експерти настояват, че хлябът трябва да бъде напълно премахнат от хранителния режим, други подчертават, че този продукт трябва задължително да присъства в ежедневната диета .

Плоските стъпала са сериозен проблем, който може да причини непоправими щети на здравето Често обаче проблемът с плоските стъпала се пренебрегва. Някои хора не искат да отидат на лекар, други смятат, че са добре. Междувременно експертите казват, че като цяло можете сами да разпознаете плоскостъпието. Ето според какви признаци може да се направи това. 

Безсънието е патологично състояние, проявяващо се с нарушение на нощния сън и съпътстваща сънливост през деня. Според статистиката с този проблем се сблъскват около 30% от възрастните мъже и 37% от жените, както и 3 от 4 бременни жени. Хроничната липса на сън често се превръща в задействащ механизъм за голямо разнообразие от заболявания и състояния, като се започне със затлъстяване и се стигне до депресия. При редовно повтарящи се проблеми е необходима помощта на квалифицирани специалисти, които ще идентифицират причината за патологията и ще намерят начин за бързото й отстраняване.

Във всеки домашен комплект за първа помощ със сигурност има едно или няколко болкоуспокояващи  Такива средства често се продават без рецепта и се приемат неконтролирано. На тях обикновено не се гледа сериозно, от гледна точка на потенциалните опасности за здравето. Но всъщност такива средства изобщо не са витамини, които също не бива да се пият с шепи, и могат да бъдат опасни за здравето. Какви рискове крие неконтролираният им прием и с какви лекарства трябва или не трябва да се комбинират?

Жаждата е физиологичен симптом, който обикновено сигнализира, че тялото трябва да попълни резервите си от течности Известно е, че човек не може да живее дълго без вода. Но желанието за пиене се превръща в патологично, тъй като жадният иска да пие и да пие вода почти през целия ден.

Пролетта дойде и въпреки, че времето става все по-приятно, мнозина от нас изпитват недостиг на енергия. Дългият сезон на зимата е изтощил нашият дух, тялото изпитва недостиг на витамини, натрупани от миналото лято.Затова през пролетта мнозина изпитват умора, слабост и често са разсеяни. Имунната система, отслабена от авитаминоза е податлива на различни вирусни заболявания, които се разпространяват именно през пролетта.