ШУМ В УШИТЕ ПРИЧИНИ | ЛЕКАРСТВА И КАПКИ | БАБИНИ РЕЦЕПТИ

Шум в ушите е симптом, при който човек чува външни звуци (пращене, звънене, бръмчене, бучене) при липса на очевиден източник. Има няколко фактора за това състояние: излагане на силни звуци, заболявания и тумори на органа на слуха, хипертония и други съдови заболявания. За да се установи причината за шум в ушите, се извършват аудиометрия с тестове с камертон, рентгеново изследване на черепа, ангиография, отоскопия и лабораторни изследвания. За облекчаване на симптомите се използват психотерапевтични методи и седативни билкови лекарства.

Шумът може да се появи в едното ухо или в две едновременно, да бъде постоянен или временен, силен или приглушен, монотонен или пулсиращ. До 45% от възрастните изпитват шум в ушите от време на време, а 8% го изпитват през цялото време.

За някои хора бученето или звъненето в ушите не причиняват дискомфорт: то се появява и изчезва и човек може дори да не му обръща внимание. Но понякога шумът е толкова натрапчив, че става трудно да се концентрирате върху работните задачи, да общувате с хора или да заспите. В зависимост от причината шумът в ушите, известен още като тинитус може да бъде напълно излекуван или коригиран, така че да не пречи на нормалния живот. Различават се обективен (вибрационен) и субективен (невибрационен) шум в ушите.
Обективният тинитус е рядък. Възниква на фона на заболявания, които провокират вибрации в определени части на тялото: неволни контракции на мускулите на средното ухо, тремор на мекото небце. Шумът се нарича обективен, защото може да бъде чут от други хора, като например лекар по време на физически преглед.
Субективният шум не се чува от другите. Възниква на фона на дразнене на слуховите органи, влошаване на кръвоснабдяването на вътрешното ухо, в резултат на остро възпаление, мозъчно-съдови инциденти, някои хронични заболявания (включително възпалителни), приемане на лекарства или наранявания. Това е най-често срещаната форма на шум в ушите, представляваща до 99% от случаите.

ШУМ В УШИТЕ ПРИЧИНИ

Появата на шум в ушите се провокира както от еднократно звуково въздействие с непосилна сила (изстрели от оръжия с голям калибър, фойерверки, рок концерти), така и от постоянно влияние на звуци, което често се среща сред хора, слушащи силна музика през слушалки, работници във фабрики и шивашки цехове. В случай на остро нараняване, човек временно губи слуха, което причинява монотонен звън или скърцане в ушите. Може да причини силна пулсираща болка в темпоралната част на главата и световъртеж.

При хронично излагане на звукови стимули симптомите нарастват постепенно. Първо се появяват оплаквания за краткотраен шум (в рамките на 1-2 часа), който започва след престой в стая със силни звуци или използване на слушалки. С напредването на състоянието звъненето в ушите става постоянно и се придружава от загуба на слуха. Честата поява на шум, който нарушава работоспособността, съчетан с главоболие и загуба на слуха , е индикация за търсене на медицинска помощ.
Основни причини зашум в ушите:

• остеохондроза;
• съдови спазми и аневризми на мозъчните съдове;
• сърдечно заболяване, характеризиращо се с пулсиращ шум;
• странични ефекти от употребата на наркотици;
• естествена загуба на слуха, свързана с възрастта;
• високо кръвно налягане, хипертония;
• заболявания на щитовидната жлеза;
• захарен диабет;
• вегетативно-съдова дистония;
• липса на желязо в организма;
• множествена склероза;
• метаболитни нарушения в организма;
• пренапрежение на нервната система;
• хронична умора.

Промени, свързани с възрастта

Сред хората на възраст 55-65 години всеки пети човек периодично отбелязва появата на външни звуци след 65 години, броят на хората, страдащи от шум в ушите, нараства до 40%. Характерни оплаквания са двустранният шум, който в началото се усеща като много тих и практически не пречи на ежедневните дейности. Тогава звуците изглеждат по-интензивни. Поради засилването на симптомите през нощта пациентите обикновено страдат от безсъние. Шумът в ушите при възрастните хора се причинява от дегенеративни промени във вътрешното ухо и е съчетан с намален слух, което налага консултация с лекар.

Хипертония

Появата на шум в ушите е характерна за пациенти с високо кръвно налягане, а интензивността на слуховите усещания зависи от нивото на кръвното налягане. Странните звуци се причиняват от турбулентното движение на кръвта през стеснени съдове с удебелени стени. Пациентите с хипертония периодично чуват леко бучене, което обикновено се появява на фона на главоболие и влошаване на общото състояние. Повишеният шум, придружен от болезнено гадене , мигащи "петна" пред очите, е симптом на начална хипертонична криза  

Патологични процеси в ухото

Шум в ухото може да показва увреждане на слуховия анализатор, което се дължи на нарушения във възприемането и анализа на звуците и дискоординация на работата на различни части на слуховия орган. Тези причини често причиняват временни усещания за бръмчене или звънене, които спират да ви безпокоят след облекчаване на основната патология. При някои лезии на вътрешното ухо, които са трудни за лечение, шумът става постоянен. Шумът в ушите се причинява от:

• Възпалителни заболявания : външен и среден отит, евстахит , лабиринтит.
• Запушване на ушния канал : восъчни тапи , чужди тела, проникване на вода.
• Болести на вътрешното ухо : болест на Мениер, отосклероза .

Съдови нарушения

Най-често симптомът се проявява при атеросклероза : отлагането на липидни плаки по стените на съдовете на вътрешното ухо нарушава нормалното движение на кръвта, което се усеща като умерено силен "пулсиращ" шум. При повечето пациенти бученето е по-изразено от едната страна, което е свързано със степента на увреждане на съдовата стена. Едностранен силен шум в ухото се наблюдава при пациенти, страдащи от аневризма на темпоралната артерия. В този случай неприятните слухови усещания се комбинират с периодично главоболие и замайване.

Туморни причини

Шумът в ушите е най-характерен за доброкачествено образувание - акустична неврома . При тази неоплазия едностранният шум в ушите става първият симптом. Човек забелязва появата на слабо постоянно бръмчене в едното ухо, което не изчезва дори през нощта. С напредването на заболяването слухът от засегнатата страна постепенно се влошава и звуковите усещания стават по-интензивни. Пулсиращ едностранен шум в комбинация с нарушения на преглъщането и асиметрия на палпебралната фисура се среща при гломусен тумор на ухото.

Цервикална остеохондроза

При проблеми с гръбначния стълб, появата на звънене или бучене в ушите е свързана с внезапни завъртания или накланяния на главата, или продължителен престой в неудобна поза. Причините за шума са притискане на отделни съдове, които преминават от шията към ухото и мозъка. Симптомът се наблюдава периодично, интензивността на звуците е ниска, така че работата на повечето пациенти не страда. При тежка деформация на шийните прешлени е възможен монотонен силен шум в ухото, съчетан със замаяност, припадък и остра болка във врата.

Травматични мозъчни наранявания

Леките наранявания на главата могат да бъдат придружени от краткотраен шум или звънене в ушите, което не причинява силен дискомфорт. При по-значително увреждане се откриват необичайни слухови усещания на фона на тежко гадене и повръщане , интензивно главоболие. Понякога симптомът не се появява веднага след нараняването, а няколко дни по-късно. Шумът, който възниква след удар в главата, е основание за спешно посещение при лекар, тъй като при травматично увреждане на мозъка съществува риск от разрушаване на костни структури и вътречерепни кръвоизливи.

Усложнения на фармакотерапията

Шумът в ушите се развива най-често 1-2 седмици след началото на етиотропното лечение на тежки бактериални инфекции, което се дължи на силното ототоксично действие на лекарствата. Симптомът се среща и при пациенти с хипертония, които са принудени да приемат лекарства от няколко групи дневно. Страничните ефекти от слуховия анализатор се провокират от такива групи лекарства като:

• Антибиотици : аминогликозиди, тетрациклини, макролиди.
• Диуретици : фуроземид, етакринова киселина, хидрохлоротиазид.
• НСПВС във високи дози : индометацин, диклофенак, аспирин.
• Транквиланти : флуразепам, транксен, феназепам.

Редки причини

• Малформации на слуховия анализатор : синдром на Goldenhar , микроотия, вродена сензоневрална загуба на слуха .
• Ендокринна патология : хипотиреоидизъм , аденом на хипофизата.
• Болести на вътрешните органи : храносмилателна система, бъбреци.
• Неврологични причини : множествена склероза , свързани с възрастта дегенеративни процеси в мозъка.
• Увреждане на темпоромандибуларната става .
• Алергия .

ЛЕКАРСТВА ЗА ШУМ В УШИТЕ

Няма универсални лекарства за шум в ушите. Лекарствата могат да принадлежат към различни фармакологични групи, в зависимост от причините. Важно е да запомните, че самолечението в този случай е неприемливо и е необходима консултация с лекар.Най-честата причина за шум в главата е високото кръвно налягане . Има много лекарства, които понижават кръвното налягане: диуретици, ACE инхибитори, блокери на калциевите канали, бета-блокери. Най-ефективни при лека хипертония са диуретиците.

ВАЖНО! Всяко лекарство има странични ефекти и противопоказания. Нашият материал е само за преглед и не служи като ръководство за действие.

Антихипертензивни лекарства

Диуретиците са една от основните групи лекарства, използвани за лечение на хипертония. Те помагат за премахване на излишната течност от тялото и понижават кръвното налягане. На пациенти с шум в ушите поради хипертония може да се предписват калий-съхраняващи диуретици (например спиронолактонови лекарства). Предлагат се под формата на ентеросолвентни таблетки и капсули. Това вещество намалява задържането на вода и натрий в тялото и не причинява загуба на калиеви йони, които са необходими за нормалната сърдечна функция .
Противопоказания : тежка бъбречна недостатъчност, хиперкалиемия и хипонатриемия, бременност и кърмене, болест на Адисон. Трябва да приемате лекарството с повишено внимание при диабет и в напреднала възраст.

Лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение

Тази група включва лекарства с активна съставка винпоцетин. Има съдоразширяващ ефект, намалява вискозитета на кръвта и по този начин спомага за подобряване на мозъчното кръвообращение. Предлага се под формата на таблетки и инжекционен разтвор, предписва се при болест на Мениер, шум в ушите и различни неврологични заболявания, като съдова деменция и церебрална атеросклероза.
Но това вещество може да увеличи потребността на миокарда от кислород, поради което е противопоказано при тежки сърдечни аритмии и тежка коронарна болест на сърцето. Противопоказанията включват също възраст под 18 години, индивидуална непоносимост, бременност и кърмене.

Сок от лук

• 1 глава лук

Вземете лука и го обелете заедно с най-горния слой. Нарежете останалия лук на ситно и ги смачкайте, за да отделите сока. Поставете 1-2 капки сок от лук в заразеното ухо. Оставете за 5-10 минути, преди да наклоните главата си, за да се отцеди сокът Можете да правите това 3-5 пъти седмично за най-добри резултати.
Лукът е богат на съединение, наречено кверцетин, което има антиоксидантни свойства.В допълнение към това, лукът е известен и със своите антибактериални свойства.Комбинацията от тези свойства на лука може да помогне за лечение на шум в ушите, като същевременно облекчи симптомите му (28), (29).

Семена от сминдух

• 1 чаена лъжичка семена от сминдух
• 1 чаша вода
• мед (по желание)

Добавете семена от сминдух към чаша вода и сварете в тиган. Оставете да къкри за 5 минути.Прецедете чая от сминдух. Добавете мед за вкус и изпийте чая, преди да е изстинал. Пийте това лекарство поне три пъти на ден. Сминдухът съдържа линоленова киселина, която има антиоксидантни, антибактериални и противовъзпалителни свойства.Комбинираният ефект от тези свойства на сминдуха може да помогне за облекчаване на инфекцията и болката, свързани с шум в ушите (30), (31), (32).

Бременните жени се съветват да стоят далеч от това лекарство, тъй като е известно, че семената от сминдух причиняват контракции в някои случаи.

Слънчогледови семки

• 1 до 2 чаени лъжички слънчогледови семки
• 1 чаша вода
• мед (по желание)

Добавете слънчогледовите семки към чаша вода и оставете тази смес да заври в тенджера. Оставете това да къкри за 5 минути, преди да прецедите течността. Добавете мед за вкус и консумирайте този разтвор, преди да се охлади. В допълнение към това можете да добавите слънчогледови семки към ежедневната си диета. Правете това поне два пъти дневно.

Слънчогледовите семена са богати на магнезий и мед. Докато магнезият може да помогне за облекчаване на безпокойството и стреса, свързани с шум в ушите, медта може да помогне за укрепване на ушните кости. В допълнение към тях, слънчогледовите семена също са естествени антиоксиданти и комбинация от техните свойства може да помогне при лечението на шум в ушите.

ВИДОВЕ ШУМ В УШИТЕ

Съвременната медицинска литература използва класификация, която се основава на концепциите за обективен и субективен шум.
Шумът в ушите също се разделя на:

• едно- и двустранен;
• постоянен и периодичен;
• монотонен и пулсиращ;
• висока и ниска честота;
• интензивен и лек.

В клиничната практика по-често се използва класификацията на Американската академия по оториноларингология и хирургия на главата и шията, приета през 2014 г. Те идентифицират шум в ушите като субективно възприемане на звук, който няма външен източник, и идентифицират 6 варианта на такъв шум в ушите:

• първичен - ако не може да се установи причината за нея или не може да се свърже със сензорна загуба на слуха;
• вторичен - свързани с подлежащо специфично заболяване  или установено вродено заболяване;
• скорошен - според пациента, продължава по-малко от 6 месеца;
• дългосрочен - продължава повече от 6 месеца;
• обсесивен - значително намалява качеството на живот на пациента и засяга здравето: пациентът е тревожен, спи лошо, има затруднения при извършване на ежедневни дейности и общуване с други хора, което принуждава пациента да търси ефективни методи за лечение;
• ненатрапчив - не оказва значително влияние върху качеството на живот на пациента, но предизвиква желание да се установи причината, да се предвиди и да се контролира развитието на симптома.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ШУМ В УШИТЕ

Няма лечение, което да помогне напълно да се отървете от шума в ушите и главата. Когато избирате терапия, не забравяйте да разберете причината за появата на външни звуци и да оцените степента на увреждане на слуха. Лекарят ще попита каква терапия вече е била проведена, колко внимателно е спазен редът на приемане на лекарствата, как лечението е променило ситуацията и дали пациентът е доволен от ефекта. Понякога лекарствената терапия може да не е достатъчна. Според показанията лекарят може да добави към него масаж и физиотерапия. Добро и сравнително просто и ефективно средство е да се изпълняват специални упражнения, насочени към отпускане на мускулите, премахване на напрежението, увеличаване на гъвкавостта на врата и подобряване на благосъстоянието. 

Упражнение 1
Първото упражнение е да натиснете главата си върху дланта си. Техниката е следната:

• Седнете удобно и стабилно на стол. Гърбът ви трябва да лежи на облегалката на стола, краката ви трябва да стоят плътно на пода (за предпочитане с цялото стъпало);
• трябва да поставите дланта си на челото си и силно да натиснете ръката си;
• в същото време главата трябва да устои на силата на ръката, избутвайки главата напред.

Това упражнение трябва да се повтори 3 пъти в три подхода, всеки от които е 5 минути.

Това упражнение е насочено към отпускане на мускулите на врата и облекчаване на спазми. Премахва шума в ушите, както и трептенето на петна пред очите.

Гимнастиката има няколко варианта - дланта може да се приложи не само към челото, но и към задната част на главата или слепоочията. В резултат на това движението на главата ще бъде назад или настрани.

Упражнение 2
Второто упражнение трябва да се изпълнява изключително внимателно, за да не се повреди структурата на врата. Необходимо е бавно да наклоните главата си назад, като същевременно контролирате усещанията си: болката не трябва да се появява или да се засилва. Неправилната техника се показва и от появата на световъртеж, петна пред очите или повишен шум в главата. Внимателно, преодолявайки напрежението на мускулите на врата, трябва да достигнете с брадичката си до югуларната ямка (вдлъбнатината в долната част на шията, между ключиците). Това упражнение ви позволява да отпуснете мускулите и да облекчите болката.

Упражнение 3
Друго упражнение използва не само мускулите на врата, но и трапецовидните мускули на гърба, раменните мускули и др.

Техниката е следната: трябва да седнете или да стоите удобно. Ръцете ви трябва да са спуснати покрай тялото, а раменете да се повдигат и след това да се спускат плавно и бавно. В горната точка трябва да държите раменете си възможно най-дълго.

Правила за изпълнение на упражнения

Всички действия трябва да се извършват гладко и точно. Забранява се извършването на упражнения самостоятелно, без наблюдение на треньор или рехабилитационен инструктор, за първи път. Това се дължи на факта, че тренирането на областта на врата винаги е доста опасно, ако нямате точни инструкции как да го правите, както и опит в изпълнението на подобни упражнения. Ето защо абсолютно всички хора, които са изправени пред проблема с шум в ушите поради цервикална остеохондроза, се препоръчва първо да се консултират с лекар

Упражненията трябва да се изпълняват ежедневно или в съответствие с курса, предписан от лекаря. Пропускането на часове води до недостатъчен ефект от тях. Фитнесът не се развива (на нивото, на което трябва), мускулите не свикват с натоварването, тъканите не се разтягат. Всичко това значително увеличава вероятността от нараняване и също така забавя развитието на подобренията.