ОБЛЕГЧАВАНЕ НА БОЛКИ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ | ЛЕКАРСТВА И БИЛКИ

Дискова херния е следствие на остеохондрозата, която представлява изпъкналост на междупрешленния диск между телата на прешлените. Дискова херния се проявява с болка, тонично мускулно напрежение и ограничаване на движенията в засегнатата област на гръбначния стълб. Може да доведе до компресия на гръбначните коренчета, кръвоносните съдове и гръбначния мозък. Както знаете, човешкият гръбначен стълб се състои от прешлени, разделени от специални дискове. При остеохондроза първо настъпва дегенерация на пулпозното ядро, то се дехидратира, обезвлакнява се и  тургорът му постепенно намалява и изчезва.

В гръбначния стълб има общо 24 междупрешленни диска. Те имат различни размери: най-малките са в шийните дискове, а най-големите са в лумбалните дискове. Във всички участъци дисковете се характеризират с еднакъв тип структура: пулпозно ядро, заобиколено от фиброзен пръстен. Сърцевината е 90% вода и има гелообразна консистенция. Annulus fibrosus се образува от влакна, протичащи в различни посоки. Заедно компонентите на диска определят неговата еластичност и устойчивост на усукване и огъване. Междупрешленните дискове осигуряват подвижни връзки между телата на прешлените и омекотяване на гръбначния стълб.

Междупрешленният (междупрешленният) диск обикновено се намира строго между телата на два съседни прешлена. Когато по някаква причина той изскочи извън това пространство, говорим за дискова херния, известна още като междупрешленна херния. Най-често хернията се образува в лумбалната област, тъй като тя носи основното натоварване при движение и повдигане на тежки предмети. На второ място по честота на образуване на херния е цервикалната област, в която се извършват сложни движения с голям обем (усукване, огъване). Възрастта на пациентите с диагноза дискова херния обикновено варира от 30-50 години. С прогресията дисковата херния може да причини редица сериозни последици, които инвалидизират пациента. В тази връзка навременното му откриване и диагностика са спешни задачи на практическата вертебрология и неврология .
Често дискова херния се развива незабелязано. Човек може само от време на време да почувства тъпа или не чак толкова силна болка в гърба. При дискова херния неприятното усещане идва и когато човек вдига нещо тежко, практикува някакъв спорт или след работа сяда пред монитора на компютъра. Има хора, които може да не изпитват никакъв дискомфорт. Въпреки това, с течение на времето, дисковата херния прогресира и в много от случаите , ако не се направи нищо, може да доведе до притискане на нерв и дори до инвалидност.  
Дисковата херния е често срещано и коварно заболяване. От нея страдат и млади, здрави хора, което значително намалява качеството им на живот: постоянната болка е изнервяща и дори може да причини депресия. Освен това успешната операция за премахване на херния не гарантира, че тя няма да се образува отново с течение на времето.

ДИСКОВА ХЕРНИЯ ЛЕЧЕНИЕ

Лекарят избира метода за лечение на дискова херния в зависимост от тежестта на заболяването. Ако хернията е малка, се препоръчват лекарства, физиотерапия, акупунктура и промяна в начина на живот. В тежки случаи може да се наложи хирургично лечение. Основните показания за операция са постоянна болка и неефективност при приложение на други методи на лечение.

Консервативно лечение на дискова херния

Повечето хора с лека дискова херния могат да бъдат лекувани с консервативни мерки за облекчаване на болката и предотвратяване на по-нататъшна деформация на диска.
За облекчаване на болката се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства без рецепта под формата на таблетки, инжекционни разтвори, мехлеми и гелове. За да се отпуснат претоварените мускули на гърба, се предписват мускулни релаксанти, за да се отървете от хроничната болка - антиконвулсанти, антидепресанти, за намаляване на възпалението - хормонални лекарства, нестероидни противовъзпалителни средства. Необходимата дозировка се предписва от лекаря.
При силна болка се препоръчва следното:

• глюкокортикоиди (Дипроспан, Дексаметазон);
• нестероидни противовъзпалителни лекарства (Диклофенак, Волтарен и др.);
• хондропротектори (хиалуронова киселина, хондроитин сулфат, глюкозамин сулфат);
• витамини от група В (В1, В6, В12);
• витамин С;
• съдови лекарства (Актовегин, Трентал и др.);
• мускулни релаксанти (Мидокалм);
• антидепресанти (Амитриптилин и др.).

Паралелно с тях лекарите препоръчват задължително да се приема морски колагенТОП ПРОМОЦИЯ НА МОРСКИ КОЛАГЕН - ПЛАЩАШ 2, ПОЛУЧАВАШ 3!

Мануална терапия, тренировъчна терапия и масаж при дискова херния

Мануалната терапия и масажът могат да намалят болката, но няма да премахнат дисковата херния. Физиотерапевтичните процедури и акупунктурата също помагат за облекчаване на болката и намаляване на възпалението.
Физическата активност и тренировъчната терапия помагат да се предотврати по-нататъшната деформация на междупрешленния диск и да се избегнат усложнения. С помощта на специално подбрани упражнения и носенето на ортопедични средства може да се поддържа правилна стойка и да се укрепи мускулната рамка. По правило, на хората с дискова херния се препоръчват да практикуват плуване, йога и пилатес, но трябва да започнат само след консултация с рехабилитатор. Той ще обясни какви натоварвания да се избягват и как правилно да се изпълняват упражненията. Освен това хората с дискова херния трябва да избягват дейности, които могат да доведат до прогресия на заболяването: не вдигайте тежки предмети, правете почивки за загряване, ако трябва да сте седнали или изправени дълго време.
Физиотерапевтични методи при лечение на дискова херния:

• електрически светлинни вани;
• електрофореза с новокаин;
• облъчване с ултравиолетови лъчи;
• ултразвук;
• диадинамични токове;
• солни и борови бани;
• радонови бани;
• калолечение.

При увреждане на междупрешленните дискове с компресия на корените е показана тракция. В съвременните клиники тягата се извършва на специални тягови маси със свързано електрическо задвижване. В острия период - назначава се покой, болният се поставя върху твърд матрак или дървена дъска. Предписват се болкоуспокояващи. Ако консервативните методи не доведат до подобрение или хернията прогресира, може да се наложи операция.

Хирургично лечение на дискова херния

Операцията за отстраняване на дискова херния обикновено се предписва само в крайни случаи. Например, ако болката и слабостта в крайника не изчезнат след най-малко 6 седмици лечение, на човек му става трудно да се движи самостоятелно или губи контрол върху движенията на пикочния мехур и червата.

Често извършвана процедура е микродискектомия, операция, при която хирурзите премахват изпъкналата част на диска. Това е достатъчно, за да се облекчи натиска върху нервните коренчета. В редки случаи увреденият диск се отстранява напълно и прешлените се сливат с костна присадка. Понякога хирурзите предлагат имплантиране на изкуствен диск.

Доказано е, че дискектомията е ефективно лечение на остра дискова херния по отношение на неврологичните симптоми, но не елиминира последствията от променените биомеханични свойства на сегмента.
В тази ситуация хирургът е изправен пред дилема как да извърши голяма дискектомия:
- ако се резецира само екструдираният материал, съществува риск от повторна дискова херния;
- обаче, ако цялата или по-голямата част от дисковата тъкан бъде резецирана, има също значителна вероятност загубата на биомеханична функция да доведе до нестабилност или колапс на сегмента.

Тъй като бавно прогресиращата дискова херния е свързана с клетъчно стареене, повишена катаболна активност и намален матричен синтез, клетъчната терапия е привлекателен подход за регенерация на междупрешленните дискове.

Възстановяване след отстраняване на дискова херния
След операцията не трябва да вдигате тежки предмети и натоварването на гръбначния стълб трябва да бъде равномерно разпределено. Пациентите често се насочват за следоперативна рехабилитация, която може да включва упражнения и физиотерапевтични техники. Данните за тяхната ефективност обаче са недостатъчни, а резултатите в публикуваната литература са противоречиви.

ОБЛЕГЧАВАНЕ НА БОЛКИ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Първа помощ при дискова херния без лекарства

Нека разгледаме принципите на първа помощ, която може да се извърши без прием на лекарства и да се опитаме да се отървем от болката при дискова херния.

Внимание! Трябва да внимавате за една много често срещана грешка. В първия ден и особено в първите часове е строго забранено каквото и да е загряване и особено използването на нагревателни подложки и физиотерапевтични устройства, които създават излишна топлина. През първия ден подуването на нервните коренчета и мускулната тъкан само се увеличава, а опитът за облекчаване на болката чрез добавяне на топлина, според законите на физиологията, само увеличава притока на кръв към зоната на възпаление, допълвайки и увеличавайки обема на хиперемия.

Вместо интензивно затопляне, по-добре е да използвате охлаждане. Ако пациентът няма хронични възпалителни заболявания на бъбреците или женските полови органи, тогава върху долната част на гърба за кратко време (5-10 минути) няколко пъти на ден през плътна тъкан може да се приложи леден пакет или някакъв студен предмет. Това ще намали подуването и ще облекчи болката.
Второто нещо, което трябва да направите, е да се опитате да обездвижите пациента, като му поставите полутвърд корсет. Той ще поддържа необходимото разстояние между лумбалните прешлени и ще намали риска от остра болка.
Третият нелекарствен метод за първа помощ е използването на домашни физиотерапевтични уреди, които не загряват, а разсейват и дразнят. Това са различни видове апликатори (постелки). Продават се в аптеките или ортопедичните магазини. Не много твърдите, силиконови или пластмасови иглички, върху които лежи пациентът позволяват на обема на кръвта да тече от зоната на възпаление в подкожната тъкан и дълбоките слоеве на кожата. По този начин синдромът на болката намалява и пациентът, поне докато лежи неподвижно, изпитва по-малко дискомфорт. Тези обикновени средства позволяват да се облекчи състоянието на пациента преди употребата на лекарства. Всички други методи за лечение на остра болка в долната част на гърба при възникване или влошаване на дискова херния са свързани с използването на подходящи лекарства. 

Болкоуспокояващи при дискова херния

Лекарите могат да препоръчат различни видове лекарства, които да помогнат при дискова херния. 
Често използвани:

✅НСПВС под формата на таблетки, както и под формата на инжекционен разтвор и мехлеми . Често можете да използвате два вида лекарство наведнъж. Те облекчават болката и облекчават възпалението. Най-известните и достъпни са Кетопрофен, Нимезил, Диклофенак. Airtal е още едно от лекарствата, които се справят добре с болки в долната част на гърба вдясно поради дискова херния. Когато използвате, имайте предвид нежеланите реакции. Не приемайте лекарства сами, помислете за противопоказанията.
✅Мускулните релаксанти са релаксиращи лекарства . Тяхната задача е да отпуснат мускулите. Най-популярни са Mydocalm, Tizalud. Изключително важно е да изберете правилната дозировка, тъй като употребата на твърде много таблетки ще повлияе негативно на работата на сърцето. 
✅Блокадата се предписва само след преглед от лекар . Това е инжектиране на силно болкоуспокояващо директно в областта на депресираното коренче на нерва. Инжектирането трябва да се извършва само от професионалист. Този метод се използва при много силна болка и продължава доста дълго време.
✅Хондропротекторите се използват за предотвратяване на появата на нови хернии. Тези лекарства предотвратяват влошаването на междупрешленния диск.
✅Кортикостероидите са силни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Те се приемат на кратки курсове строго според предписанието на лекаря.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДИСКОВА ХЕРНИЯ 

Дисковата херния често причинява непоносима болка и ограничава активността на човека. Но ако започнете да правите специална физиотерапия в ранните етапи на развитие на дискова херния, можете да спрете нейния прогрес и значително да подобрите състоянието.
Упражненията започват едва след като острата фаза на пристъпа е преминала напълно. Извършването на повечето упражнения за тренировъчна терапия по време на периоди на остра болка само ще ги засили.
Упражняващата терапия е отличен превантивен инструмент, достъпен за всички. За постигане на желания ефект обаче са необходими редовни упражнения.
По време на първите тренировки треньорът трябва да покаже как правилно да изпълнява отделни комплекси. За първи път всяко упражнение от комплекса се изпълнява 3-4 пъти. В бъдеще броят може да се увеличи до 10, но не можете да надхвърлите това ниво на активност, тъй като твърде голямото натоварване може да провокира появата на нова атака.

Упражняващата терапия за дискова херния помага за:

• подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси в тъканите;
• укрепване връзките и мускулите на гръбначния стълб, повишават тяхната еластичност, като по този начин намаляват натоварването на прешлените;
• намаляване интензивността на болката, а понякога и напълно да се отървете от нея;
• възстановяване подвижността на гръбначния стълб;
• повишаване издръжливостта на тялото;
• формират красива и правилна стойка.

Лекарят решава дали трябва да приемате допълнителни лекарства и какви. Той също така ще ви помогне да изберете набор от упражнения, като се вземе предвид размера на хернията, наличието или отсъствието на лезии на гръбначния мозък, възрастта и общото състояние.

►Упражнение 1
Начална позиция: легнали по гръб, краката на ширината на раменете. Докато издишвате, сгънете левия крак и бавно го издърпайте нагоре, обхващайки коляното с ръце, към корема. Задържате крака в това положение за 3-4 секунди, след което се връщате в изходна позиция. По същия начин се сгъвате, придърпате с ръце към корема и държите десния крак. Изпълнявате упражнението бавно, в продължение на 1 минута.
►Упражнение 2
Начална позиция: легнете по гръб, краката на ширината на раменете. Докато издишвате, сгънете двата крака и бавно ги дръпнете към корема. В същото време придърпвате главата към краката, задържате в това положение за 4 секунди, след което се връщате в изходна позиция и повтаряте упражнението отново. Изпълнявайте 1 минута (не продължавайте, ако се оплаквате от болка и дискомфорт в шийната област).
►Упражнение 3
Начална позиция: легнали по гръб, краката на ширината на раменете, свити колене. Поставяте десния глезен на лявото бедро близо до колянната става. След това натиснете с дясната ръка дясното бедро, за да усетите разтягането. Изпълнявате упражнението за 30 секунди, след което сменяте крака и правите същото с другия крак.
►Упражнение 4
Начална позиция: легнали по гръб, краката на ширината на раменете, свити колене. Както в предишното упражнение, поставете десния глезен върху лявото бедро. С ръцете, докато издишвате, бавно дръпнете лявото бедро към себе си, задръжте за 4 секунди. В този случай трябва да почувствате леко напрежение в дясното седалище. Пуснете, дръпнете отново и задръжте. Правете го в продължение на 1 минута. След това сменяте краката и изпълнявате упражнението, като придърпвате дясното бедро към себе си.

ЗАБРАНЕНИ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ

❌Не можете да правите тренировъчна терапия, ако имате остра болка — в това състояние е по-добре като цяло да ограничите движенията колкото е възможно повече. В допълнение към острата болка има и други противопоказания: задух, треска, световъртеж, болка в гърдите при физическо натоварване.
❌Високите скокове, хвърлянията и вдигането на тежести са забранени поради голямото натоварване на гръбначния стълб.
❌Хокей, футбол и алпийски ски не са подходящи - рискът от нараняване е много голям.
❌Не трябва да играете тенис или голф, защото от спортистите се изисква бърза реакция.
❌Списъкът със спортове и упражнения включва активно бягане, тъй като в този случай цялото тяло е в движение с високо натоварване на гръбначния стълб. 

ДИСКОВА ХЕРНИЯ НА ВРАТА

Дискова херния на врата се нарича още цервикална херния. Дисковата херния на врата ограничава подвижността на гръбначния стълб, нарушава функционирането на вътрешните органи и ви пречи да живеете пълноценен живот. Шийният отдел на гръбначния стълб е на второ място по честота на образуване на херния. Първите симптоми обикновено не се взимат под внимание от пациентите. Болният научава за диагнозата, когато образуванието вече се е изместило от прешлена, причинявайки дискомфорт и болка. Усложненията възникват внезапно и се развиват бързо. Заболяването изисква медицинско наблюдение.
ОЩЕ ПО ТЕМАТА: Цервикална остеохондроза - как се лекува
Дискова херния на врата е сложна форма на дегенеративни промени в междупрешленните сегменти. Патологията е придружена от изместване на гелообразното ядро ​​на диска извън анатомичните граници и разкъсване на мембраната около него. С напредването, разрушителният процес обхваща близките структури.Шийният отдел се състои от 7 прешлена. Прешлените са свързани с междупрешленни дискове - фиброхрущялни образувания, състоящи се от:

• желатинова маса - nucleus pulposus;
• фиброзна мембрана - фиброзен пръстен;
• съединително влакнест хрущял – крайни пластинки.

Конкретните причини за заболяването не са установени. Въздействието на провокиращи фактори служи като тласък за образуването на херния в шийния отдел на гръбначния стълб. В някои случаи дисковата херния на шийния отдел на гръбначния стълб се развива като усложнение на остеохондроза. На фона на дегенеративните промени структурните елементи на диска се износват. Когато хрущялната обвивка изтънее, прешлените започват да се трият един в друг, фиброзният пръстен се разкъсва и пулпозното ядро ​​се измества.
Неблагоприятните фактори включват:

• слаб мускулен корсет, поддържащ врата;
• травма: фрактури, натъртвания, навяхвания - дисковата херния на шийния отдел на гръбначния стълб в резултат на травма най-често се образува на нивото на прешлените c5-c6;
• остеохондроза, която засяга дори млади пациенти;
• липса на двигателна активност - междупрешленният диск получава хранителни вещества чрез дифузен метод (по време на движение).

Доказана е връзката между физическите проблеми и характеристиките на нервно-психическото състояние. Фризьорите, учителите, маникюристите, спортистите, програмистите и счетоводителите са по-податливи на развитие на херния на шийните прешлени от останалите.
Класификацията на при дискова херния на врата е идентична с разделянето на гръдни и лумбални издатини. Зависи от посоката на хернията спрямо телата на прешлените и гръбначния канал.

• Страничните са разположени отстрани на прешлените;
• Предните растат в посока, обратна на гръбначния канал - този тип не причинява сериозни усложнения;
• Медианна - опасен тип, тъй като хернията се движи към центъра на гръбначния канал;
• Постеролатерална - модифициран вид, насочен встрани от средната ос, водеща в гръбначния канал;
• Вертикална - nucleus pulposus се вклинява в гръбначната кост над или под херниалната формация.

80% от случаите са странични и задностранични образувания, 15% са медианни. И само 5% са безопасни предни и вертикални хернии.

➤Първоначални симптоми
Началният стадий има латентен ход, при който не се наблюдават клинични прояви. Тъй като херниалната формация нараства, тя притиска нервните корени, причинявайки пристъпи на болка, които се засилват при движение на главата. Първоначално болката се проявява на периоди и е локализирана във врата, рамото и лопатката. Може да има прострели от силна болка от шията до дланта.
Мускулното напрежение в отговор на болката ограничава подвижността. Свиването на мускулите от засегнатата страна води до рефлекторен тортиколис.
➤Явни симптоми
Пулпозното ядро ​​продължава да се измества, причинявайки продължителна болка. Компресията на нервните влакна нарушава проводимостта на нервните импулси и провокира радикуларен синдром. Това е лезия на гръбначния нерв, която се проявява с изтощителна болка, излъчваща към ръката и нарушена чувствителност. Ходът на заболяването е непредвидим. Усложненията се развиват постепенно или внезапно.
С по-нататъшно нарастване херниалната формация притиска гръбначния мозък и се увеличава неврологичният дефицит на сетивните и двигателните зони.
➤Опасни симптоми
Прояви, изискващи незабавна медицинска помощ:

• пареза и парализа, сигнализиращи за проблеми с гръбначния мозък.

Пренебрегването на тревожни симптоми води до сериозни последствия, включително исхемичен инсулт.

Разлики в симптомите при мъжете и жените
Мъжете са по-податливи на цервикална херния, отколкото жените. Симптомите при мъжете включват болка по протежение на притиснати нервни окончания и двигателни нарушения. Чести са случаите на парализа и пареза.

Консервативно лечение

В началния етап болестите се лекуват с движение. Физиотерапевтичните упражнения или кинезитерапията подобряват метаболизма в хрущялната тъкан на фиброзния пръстен и предотвратяват разрушаването на междупрешленния диск.

• Плуването има благоприятен ефект върху състоянието на структурите на гръбначния стълб;
• Нежните мануални техники възстановяват анатомичната дължина на мускулите около гръбначния стълб, намаляват болката и отока;
• Физиотерапията е насочена към намаляване на болката, отпускане на стегнатите мускули и възстановяване на дифузното хранене на диска.

Изброените техники са ефективни в началния етап, облекчават екзацербациите и инхибират развитието на разрушителния процес.
По време на обостряне се препоръчва носенето на яка Shants за поддържане на шийните прешлени в правилната позиция. Ортопедично устройство намалява натоварването на гръбначния стълб и облекчава симптомите. Не се препоръчва продължително носене за поддържане на мускулите на врата в тонус.

Медикаментозно лечение

Фармацевтичните средства премахват болката, която възниква поради притискане на нервните корени и възпаление в засегнатата област. При първото посещение лекарят предписва:

• нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) за облекчаване на болка, спазми и подуване;
• Витамини от група В за възстановяване на нервните влакна.

Лекарствената терапия носи облекчение, но симптомите се връщат след спиране. Локалното противовъзпалително лечение - блокади - е доказано ефективно. Това е инжектиране на глюкокортикостероиди директно в източника на болка. Хормоналните агенти облекчават възпалението. В сложни случаи се извършват блокади с новокаин или лидокаин, които бързо премахват болката, но не засягат причината за херния. Липса на лекарствена терапия в симптоматично действие. 

ДИСКОВА ХЕРНИЯ СИМПТОМИ

Най-често заболяването дискова херния се среща в лумбалния отдел на гръбначния стълб, много по-рядко в цервикалния и гръдния отдел на гръбначния стълб.

Първият и най-важен симптом, който показва такава патология, е силна болка. Широко признат източник на болка в гърба е дегенерацията на междупрешленния диск, меката тъкан между прешлените, която абсорбира и разпределя напрежението и дава гъвкавост на гръбначния стълб. Когато настъпи дегенерация, има увеличение на възпалителните цитокини, разграждане на колаген и промени във фенотипа на дисковите клетки. Загубата на хидрофилни матрични молекули води до структурни промени и гръбначна нестабилност и е основна причина за херния, ишиас и вероятно стеноза.
Характерът на болката е различен: от тъпа, пулсираща до остра, режеща, разкъсваща, понякога прострелваща болка, която става непоносима и лишава пациента от всякакви движения. Болката е постоянна и се засилва при определени движения на болния, ходене, кашляне, кихане, дефекация. Болките могат да бъдат заменени от парестезии от тактилен, и по-рядко - от температурен характер.
Болката може да бъде предизвикана от напрежение. Заради това болният е принуден да лежи в леглото, или да е в седнало положение, нарушава се и походката му. Често има рефлексно изкривяване на гръбначния стълб под формата на сколиоза, като изпъкналостта му е обърната към болезнената страна. В много случаи може да се усеща болезненост в мускулите на долната част на гърба, задните части и прасците, както и кожна хиперестезия (остра болка при щипане или убождане). Слабост в големия пищял, лека атрофия, хипотония, отпуснатост на мускулите. Има промяна в рефлексите, по-често в ахилеса, по-рядко в коляното.

Симптоми в зависимост от местоположението на дисковата херния

Локализацията на болката зависи от диска, засегнат от херния:

• симптоми на херния в шийния отдел на гръбначния стълб - болка във врата, която се разпространява надолу по ръката, понякога към ръката;
• симптоми на херния в областта на гръдния кош - болка в гърдите, която може да се влоши при кашляне или кихане. Често имитира клиничната картина на соматични заболявания ( ангина пекторис , стомашна язва , остър панкреатит ); може да провокира диспепсия , чревна дискинезия , затруднено преглъщане, панкреатичен ензимен дефицит . ;
• симптоми на херния в лумбалната област - болка по хода на седалищния нерв, по задната част на крака, проявява със симптоми на лумбаго и лумбоишиалгия , което затруднява ходенето и огъването на тялото. ;
• симптомите на опашната херния са по-слабо изразени, при жените може да се прояви като болезнени усещания по време на бременност, раждане и след тях.
• Симптоми на радикулопатия с дискова херния:

1. тъпа или остра болка в областта на засегнатия диск;
2. изтръпване на ръката или крака;
3. слабост в ръката или крака;
4. главоболие;
5. пристъпи на световъртеж;
6. нарушена координация на движенията.

Усложнения при дискова херния

❌Радикуларният синдром възниква, когато дисковата херния засяга гръбначния нерв, разположен до нея. Радикуларният синдром може да се развие на етапи: първо се наблюдават симптоми на дразнене на корена и след това загуба на неговите функции. Първият случай се характеризира със силна болка, описвана от пациентите като „лумбаго” или „токов удар”, провокирана от движения в засегнатата част на гръбначния стълб. В областта на инервацията на корена се отбелязва парестезия. Загубата на функциите на корена води до появата на мускулна слабост и хипотония и намалена чувствителност в областта на неговата инервация. С течение на времето се развива вяла пареза с мускулна атрофия, изчезване на сухожилни рефлекси и трофични нарушения.
❌Дискогенна миелопатия възниква, когато дискова херния причинява стесняване на гръбначния канал и компресия на гръбначния мозък. На първо място, двигателната функция страда. На нивото на лезията се развива периферна пареза. След това идва загуба на чувствителност и чувствителна атаксия . При лумбална херния са възможни тазови нарушения. Като правило, първоначално проявите на миелопатия са едностранни. Без подходящо лечение промените, настъпващи в гръбначния мозък, стават необратими и полученият неврологичен дефицит не може да бъде обърнат.
❌Синдромът на вертебралната артерия възниква, когато цервикалната херния притиска гръбначната артерия, минаваща по страничната повърхност на телата на прешлените. Проявява се със световъртеж, вестибуларна атаксия , шум в ушите, преходни скотоми и фотопсия, припадък . Може да причини преходни мозъчно-съдови инциденти ( TIA ) във вертебробазиларната област.

МАЗИЛО ЗА ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Съставът на мазилата за дискова херния включват нестероидни противовъзпалителни вещества. Използването им не оказва вредно въздействие върху стомашно-чревния тракт. Ако болкоуспокояващите са противопоказани за пациента, му се предписват мехлеми или гелове с подобен ефект. Външните средства потискат болката за дълго време.
За дискова херния се предписва следното: 

Фастум гел - лекарството съдържа активното вещество кетопрофен. Бори се с болезненост, подуване и възпаление.)
Волтарен гел - лекарството с диклофенак има мощен противовъзпалителен ефект и не предизвиква нежелани реакции.

Съдейки по прегледите на форумите и групите във Фейсбук, се наблюдава добър ефект от прилагането на мазило с лют пипер върху цервикалната и сакралната област, при условие че няма увреждане на кожата. Но, подобни лечения може да предизвикат повече усложнения, отколкото да помогнат. Затова е по-добре да се консултирате задължително с лекар, започнете ли да лекувате дискова херния с разни собственоръчно направени мазила.

Мазило смес от билки

Това мазило има противовъзпалителни свойства и предотвратява появата на тумори. Мехлемът съдържа следните билки: бреза (млади листа), будра, капитула, сладка детелина, картофи (цветя), кирказон, ливадна сладка, маточина, невен, пелин, бял равнец, низ, жълтурчета. Използват се и корени от бяла ружа, арника, репей, глухарче, агримония и тинтява. Мехлем, направен от смес от билки, помага за лечение на дискова херния.

Конска мазнина

Друг популярен народен лек за облекчаване на болката от дискова херния е лечението с конска мазнина. Конската мазнина не лекува напълно херния, ако правите резки движения или вдигате тежки предмети, болката може да се върне. Но използването на това лекарство може да облекчи болката, да подобри благосъстоянието и да се върне към нормалния начин на живот.
Как да приготвите този народен лек? Замразената конска мазнина трябва да се нареже на тънки стърготини и да се постави върху найлоново фолио на равен слой. Размерът на филма трябва да бъде приблизително 10x4 см. Когато мазнината се затопли, лентата трябва да бъде покрита с вълнена тъкан и да се постави компрес върху гръбначния стълб, като се закрепи с пластир. Облекчаване на болката настъпва след един до два часа. Препоръчително е да носите компреса без да го сваляте два дни. И винаги имайте едно на ум: по-добре е да започнете лечението у дома на дискова херния с умерено и постепенно изстудяване, отколкото със затопляне.

ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Ако вече се е образувала дискова херния, страдате от остра болка и няма начин да отидете на лекар, ето как ябълковия оцет може да помогне при дискова херния. Ябълковият оцет отдавна се използва като народен лек за различни заболявания, включително и при болки в гърба.
Има няколко теории за това как ябълковият оцет може да помогне за облекчаване на болката при дискова херния. Една от тях предполага, че киселините, съдържащи се в ябълковия оцет, могат да помогнат за премахване натрупването на възпаление около нерва. Друга теория предполага, че ябълковият оцет може да помогне за блокиране на сигналите за болка от нерва.
Най- популярна рецепта с ябълков оцет при дискова херния.

•  100 г червена глина на прах;
•  200 мл ябълков оцет;
•  2-3 листа бяло зеле.

Смесете глината с ябълковия оцет, докато получите маса с консистенция на гъста заквасена сметана. Поставете съда със сместа на водна баня. Когато глината се нагрее, тя ще стане вискозна. Махнете сместа от котлона и я оставете да се охлади за няколко минути. С тази смес намажете болното място и отгоре поставете зелеви листа. Увийте се с кърпа и оставете компреса, докато болката изчезне напълно.
Червената глина съдържа голямо количество мед, което спомага за подобряване кръвоснабдяването на тъканите. Зелето и оцетът намаляват възпалението, отока и болката в засегнатата област.
Може да използвате ябълков оцет при дискова херния като го взимате вътрешно. За целта смесете две супени лъжици ябълков оцет с чаша вода и пийте три пъти на ден.

Компрес с ябълков оцет
Навлажнявате парче плат с ябълков оцет. Слагате го за малко в камерата на хладилника, за да се охлади леко и след това разстилате внимателно парчето плат, което предварително сте навлажнили с ябълков оцет . Ако решите да опитате ябълков оцет за болка при дискова хернив, не забравяйте да използвате органичен, нефилтриран оцет, за да получите максимална полза.
Грижете се за гърба и междупрешленните дискове и поддържайте здравословни навици през целия си живот. Упражненията, като стречинг и йога, помагат за подобряване еластичността на гръбначния стълб. Плувайте и правете гимнастика - така ще забравите за проблемите с гърба и ще поддържате гръбнака си здрав за дълго време.

ОЗОНОТЕРАПИЯ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ МНЕНИЯ

Озонът се използва широко в различни области на медицината и козметологията. При лечение на редица заболявания позволява да се потисне патогенната флора, като намалява нуждата от лекарства с голям брой странични ефекти, или помага да се взима по-ниска доза от същите тези лекарства. Озонотерапията се прилага в урологията, гинекологията, дерматологията, инфекциозната терапия, хирургията, стоматологията и гастроентерологията.
С течение на времето междупрешленните дискове губят гъвкавост, което води до образуването на различни дефекти, като пукнатини. На тези места постепенно се появява дискова херния. Това от своя страна притиска нервните коренчета, което причинява болка и дискомфорт в гърба. Изследванията показват, че озонотерапията е изключително полезна при дискова херния.
Инжекциите в гърба с озон се считат за доста ефективен метод за премахване на симптомите на дискова херния, която постепенно се превръща в бич на съвремения човек. Действието на озона обхваща едновременно няколко патогенни прояви:

• възстановява микроциркулацията на кръвта в областта на гръбначния стълб;
• ускорява метаболитните процеси;
• повишава нивото на кръвоснабдяването на мускулната тъкан в проблемната област;
• Помага за облекчаване на възпаление и болка.

По правило след 3-4 сесии състоянието на човек се подобрява, неутрализирането и отстраняването на токсичните вещества от тялото се увеличава (което има положителен ефект върху функционирането на бъбреците и черния дроб), апетитът и доброто настроение се връщат.
Трябва да се отбележи, че озонотерапията на опорно-двигателния апарат повишава ефективността на терапевтичните масажни сесии, проведени след въвеждането на озоно-кислороден състав в тялото.
Ето мнението на две жени, които де факто са решили да пробват и да видят как озонотерапията може да им помогне.

Стела К. от София
Озонотерапията при дискова херния ми спести необходимостта от хирургическа интервенция. Терапията с озон обезболява, постепенно ми облекчи възпалението, помогна ми по-бързо да си възстановя работоспособността и на практика ме върна на работа само след 7-8 процедури. Скъпо е, не навсякъде правят озонотерапия, но по-добре да смените няколко места, на които правят, отколкото да не опитате съвсем.
Анастасия от Варна
С помощта на инжекции в областта на гръбначния стълб ми направиха интравенозна озонотерапия и озонови бани. Към курса на лечение добавих и физиотерапевтични процедури и медикаментозно лечение. Като цяло се чувствам добре, но нито знам докога, нито какво да предприема след това, ако случайно пак започне да ме боли дисковата херния.

ДОМАШЕН ЛЕК ЗА ДИСКОВА ХЕРНИЯ 

Преди да се пристъпи към подходящо лечение на дискова херния, се извършва подробен преглед на пациента, като задължително се извършва ЯМР – магнитен резонанс. Потвърждаването на диагнозата не означава, че операцията е неизбежна, в повечето случаи може да се направи лечение с народни средства, операцията е крайна мярка. Лечението с народни средства се предписва в зависимост от естеството на заболяването и наличието на определени симптоми за всеки пациент поотделно. Като допълнителен метод е ефективна физическата терапия - това е допълнение към народните средства.
Съветите на неинформирани хора трябва да се третират с повишено внимание, за да не причинят още повече вреда. Затова ви предлагаме да използвате само доказани методи. Тук можете да научите за най-ефективните рецепти на традиционната медицина, безопасни и предназначени за лечение на това заболяване. Интегрираното използване на методи за лечение на дискова херния с помощта на народни средства и съвети на лекар ще помогне за ускоряване на лечебния процес .
Има няколко доказани народни средства, които помагат добре при междупрешленната херния. Тези методи могат да се използват както успоредно с основното лечение, така и да го заменят. Във всеки случай трябва предварително да се консултирате със специалист, за да избегнете влошаване на здравето.

Масаж с мед

Масажът, направен със смес мед и мумио, както мнозина отбелязват, е много ефективно лечение. Необходимо е да се подготви мехлем. За целта се използва 1 грам мумио на 100 г мед, една таблетка от който предварително се разтваря в чаена лъжичка топла (но не гореща) преварена вода. Съставките трябва да се смесят до гладкост.

Преди да започнете традиционното масажно лечение, гръбнакът на пациента се натрива с масло от ела, след което се нанася мехлем. Масажът се извършва в продължение на пет минути по следния начин: дланта се спуска върху кожата, прилепвайки към слоя мехлем, след което трябва рязко да се откъсне и да се спусне със сила. Този вид масаж може да бъде доста болезнен. След масажа върху тялото се появява гъста маса, която трябва незабавно да се избърше с влажна кърпа и след това да се избърше гърба със суха кърпа. За да има желания ефект от масажа с мед, след процедурата трябва да увиете гърба си, след като го натриете с тинктура от тинтява или затоплящ мехлем. Това лечение помага за излекуване на дискова херния.

Лечебни масла

За меден народен масаж можете да използвате не само масло от ела, но и други масла, например масло от брезови листа, масло от жълт кантарион или масло от корен от оман. Тези масла имат лечебен ефект и ускоряват действието на други лекарства. Ако не е възможно да закупите лечебни масла в аптеката, можете да ги приготвите сами у дома. Маслата могат да бъдат концентрирани, като в този случай се разреждат преди употреба. Маслата трябва да се съхраняват на сухо, тъмно и хладно място, за да не загубят лечебните си свойства. Лечебните масла подпомагат лечението на дискова херния.

Тинктура от тинтява за вътрешно приложение

Това народно лекарство  се препоръчва като помощно средство както за външна употреба, така и за орално приложение. Можете сами да приготвите тинктурата. За да направите това, изсипете 300 г тинтява в литров стъклен буркан и го напълнете с водка. Трябв да престои за три седмици на тъмно и сухо място, периодично разклащайте буркана, след което прецедете тинктурата. Трябва да приемате тинктура от тинтява по една супена лъжица три пъти на ден с глътка вода. След което трябва да си направите почивка за един месец. Препоръчва се тинктурата да се приема до пълно възстановяване (излекуване).

Тинктура от тинтява за външна употреба

За да направите този продукт, трябва да поставите следните съставки в трилитров буркан:

• 100 г корен оман;
• 100 г корен тинтява;
• 100 г трева сладка детелина;
• 150 г неузрели семена от степен бучиниш.
• Смес от билки и корени се залива с водка и се влива в продължение на три седмици.

Тинктура от оман

Коренът от оман често се използва в традиционната медицина. За дискова херния това е много ефективно лекарство. Тинктурата се приготвя по следния начин: вземете 30 г сух корен от оман, залейте с 0,5 литра водка. Оставя се за 20 дни, като се разклаща през ден, след което се прецежда добре. Приемайте тинктура от оман три пъти на ден, половин час преди хранене, по 10 капки, разредени с 30 ml вода. Същата тинктура се използва и за разтривки. Тинктурата от черен оман помага за лечение на дискова херния.

Комплексно лечение

Всички тези продукти дават максимален ефект, когато се използват в комбинация. Използването само на един метод няма да е достатъчно, за да се отървете напълно от дискова херния. Можете да подчертаете приблизителна схема на лечение с народни средства.

• Сутрин: втриване на тинктура от черен оман в областта на гръбначния стълб
• Ден: разтривки (използва се тинктура от тинтява или черен оман), приемане на тинктурата през устата.
• Вечер: меден масаж с масло от ела, обвиване със загряващ мехлем преди лягане.

Този курс на лечение обикновено се провежда в продължение на 21 дни. Този период е достатъчен, за да се установи ефективността на избраните методи и значително да се подобри благосъстоянието на пациента.

Допълнителен курс на лечение

В рамките на 10 дни след края на първоначалния курс на лечение можете да нанесете мехлем  „индийски лук“) в областта на гръбначния стълб. Приготвя се много лесно. 50 г индийски лук се смила в блендера, след което към него се добавят 50 г мед. Получената смес се влива и се използва за разтриване. Този мехлем е подходящ не само за междупрешленни хернии, но и за ставни заболявания.

Препоръчително е двата курса на лечение да се повтарят последователно няколко пъти годишно до пълно възстановяване. 

ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ ПРИ ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Това, което определено трябва да избягвате, ако имате дискова херния, е прекомерната консумация на сол и захар. Алкохолът с всякакъв градус трябва да се изключи напълно, както и цигарите.

Препоръчва се ограничаване на брашното и сладкарските изделия, изключване на пикантни и пържени храни. Непрепоръчителните продукти включват:

• пушени меса;
• майонеза, кетчуп и други сосове от магазина;
• маринати;
• консерви;
• домати;
• бързо смилаеми въглехидрати, като пуканки, шоколад, печива, бял ориз;
• полуфабрикати;
• бързо хранене;
• сладки газирани напитки;
• маргарин и печива, съдържащи много от него.

Достатъчно е да ограничите тези продукти, но не и да ги изключите напълно. Храната, съдържаща голямо количество сол (полуготови храни, бързо хранене), води до загуба на вътрешна хидратация от дисковете, което увеличава вероятността от развитие на херния.