Отслабване RSS Feed

5 хидрокситриптофан е аминокиселина, която участва в образуването на серотонин и триптофан. Серотонинът и триптофанът поддържат функционирането на нервната система: нормализират настроението и биоритмите, помагат за справяне със стреса, спомагат за повишаване на ефективността и подобряване на паметта и ускоряват адаптирането към промените в часовите зони. 5 хидрокситриптофан  (5-HTP) се нарича естествен антидепресант, който не предизвиква пристрастяване и има лек ефект поради естествения си състав за хората.

Оземпик е лекарство за лечение на диабет в дози от 0,25 mg, 0,5 mg и 1 mg. Активното вещество на Оземпик, благодарение на което, според слуховете , Ким Кардашиян успя да се напъха в рокля на Мерилин Монро, се нарича семаглутид.Семаглутид стана достъпен за диабетици в Съединените щати през декември 2017 г. Тогава FDA одобри инжекции под марката „Оземпик“ от датската фармацевтична компания Novo Nordisk.

Билковите рецепти за отслабване се използват за сваляне на килограми толкова често, колкото и всички други методи. Отлабването с билки действа ефективно, практически няма противопоказания и не предизвиква странични ефекти. За борба с наднорменото тегло всички средства са добри. За да станат стройни, мъжете и жените се подлагат на диети, приемат хапчета, хранители добавки и спортуват. Но голяма част от хората искат да отслабнат по лесния начин и затова прибягват до билкови рецепти за отслабване. Билковите рецепти за отслабване не само се борят с наднорменото тегло, но и са полезни за здравето.

Интервално гладуване е техника, при която давате време на тялото да си почине без храна и използвате резервите му от мастна тъкан като енергия. По този начин сваляте килограми.  Когато ядем, повече енергия от храната навлиза в човешкото тяло, отколкото може да се използва веднага. Част от тази енергия остава складирана в резерв – оттам идва и наднорменото тегло.Инсулинът се увеличава, когато ядем, помагайки за съхраняване на излишната енергия по два начина:

Маточина е билка, с фин ментов и лимонов аромат, приятен вкус и много полезни свойства. Маточината се използва като самостоятелна съставка за приготвяне на отвари и запарки и чай. Действа успокояващо на нервната система и има редица положителни свойства. Растението е получило името си в чест на нимфата Мелиса, прародителката на пчеларството. От древни времена маточината се използва от хората като растение, което може да лекува и предпазва от много болести. 

Какво е затлъстяване? Затлъстяване е излишък от мазнини, натрупон в подкожната тъкан, органи и тъкани. Проявява се като увеличение на телесното тегло с 20 процента или повече от средното поради мастната тъкан. Причинява психо-физически дискомфорт, сексуални разстройства, заболявания на гръбначния стълб и ставите. Увеличава риска от развитие на атеросклероза, коронарна артериална болест, хипертония, инфаркт на миокарда, инсулт, захарен диабет, увреждане на бъбреците, увреждане на черния дроб, както и инвалидност и смъртност от тези заболявания. Най-ефективното лечение на затлъстяването е комбинираното използване на 3 компонента: диета, физическа активност и подходяща психологическа адаптация на пациента.