Блог за здравето - всичко на здравна тема RSS Feed

Мандарините са най-новогодишните плодове. Всички ги обичат, а в очакване на празника някои дори не се замислят да се ограничат и ядат килограми от тях. Валерия Ангелова, ендокринолог , обяснява какво съдържат мандарините,  защо са полезни и в какви случаи трябва да внимавате с тях. Този плод се смята за символ на властта (преведено от китайски като „главен служител“). В България този цитрус е силно свързан с Коледните и Новогодишни празници. Ароматите на елха и прясно обелени мандарини са основните предвестници на зимните празници. Към това трябва да добавим и препечените кори на мандарините.

Морингата е едно от най-питателните растения. Листата му са богати на витамини, минерали, аминокиселини, протеини и антиоксиданти. Този продукт може да помогне в борбата с диабета, да коригира хранителните дефицити, да стимулира производството на мляко и да подобри когнитивната функция. Прочетете, за да разберете какви други ползи може да ви даде морингата, ако започнете да я използвате.

Витамин К получава името си от латински. koagulationsvitamin - коагулационен витамин. Групата на витамин К включва мастноразтворими съединения, които помагат за образуването на съсиреци и спират кървенето. История на откритието. Датчанинът Хенрик Дам изследва състоянието на пилета с дефицит на холестерол. Птиците са приемали храни с ниско съдържание на холестерол в продължение на няколко седмици. След известно време пилетата показват признаци на кръвоизлив  в подкожната тъкан и мускулите. По-нататъшните изследвания позволявят да се изолира вещество, което има хемостатичен ефект. Така се появява витамин К - коагулационният витамин. Хенрик Дам, като автор на уникално откритие, получава Нобелова награда за физиология или медицина през 1943 г.

Артериалната хипертония - така наречененото високо кръвно е най-често срещаното заболяване на сърдечно-съдовата система днес. Хипертонията представлява високо кръвно налягане , което често надвишава 140/90. Постоянно повишено кръвно налягане се наблюдава при всички хора, които често изпитват вазоспазъм - внезапно свиване на мускулните стени на артерията. Според много специалисти в областта на съдовите заболявания артериалната хипертония най-често възниква поради нарушения на кръвообращението. Сърдечната недостатъчност също е включена в списъка на причините, които провокират развитието на хипертония, която за тази категория пациенти служи като предвестник на смъртоносни заболявания: инсулт , инфаркт и др.

Импотентността (от латински impotens - безсилен) е крайна степен на еректилна дисфункция , характеризираща се с пълна липса на ерекция, тоест необходимата твърдост, обем и изправеност на пениса, необходима за полов акт.

Грипът е остро инфекциозно заболяване на дихателните пътища, причинено от грипния вирус, включен в групата на острите респираторни вирусни инфекции (ОВИ). Периодично се разпространява под формата на епидемии и пандемии. При повечето хора симптомите на грип изчезват в рамките на една седмица без медицинска помощ. Но грипът може да причини тежки заболявания и дори смърт, особено при хора в риск.