ЧАЙ ОТ МАТОЧИНА | МАТОЧИНА ПОЛЗИ | ОТСЛАБВАНЕ С МАТОЧИНА

Маточина е билка, с фин ментов и лимонов аромат, приятен вкус и много полезни свойства. Маточината се използва като самостоятелна съставка за приготвяне на отвари и запарки и чай. Действа успокояващо на нервната система и има редица положителни свойства. Растението е получило името си в чест на нимфата Мелиса, прародителката на пчеларството. От древни времена маточината се използва от хората като растение, което може да лекува и предпазва от много болести. 

Има четири вида маточина, но най-често срещаната  е Melissa officinalis.
Латинско наименование: Melissa officinalis L. от семейство Lamiaceae.
Народно име: маточина.
Описание: маточината е многогодишно тревисто етерично-маслено растение с приятен аромат на лимон. Стъблата са тетраедрични, разклонени. Цветовете са неправилни и бели.
Състав: маточината съдържа етерично масло, което включва цитрал, цитронелал, гераниол; витамини от група В; флавоноиди; фенолни киселини и други биологично активни вещества. Концентратор на селен.
Фармакологичен ефект:
Маточината е едно от най-популярните успокоителни. Ценена е заради комбинацията си от седативен и спазмолитичен ефект. Инфузията, получена от билката маточина, се приема както като самостоятелно, така и като част от комплексната терапия.

Чай от маточина

Много хора харесват ароматния чай от маточина заради приятния му вкус и деликатен аромат. Пият го горещ или охладен, добавят захар или мед, играят с букети от други билки. Но не всеки знае какви са лечебните свойства на чай от маточина. Нека разгледаме по-отблизо защо чаят от маточина е полезен, дали може да навреди и как трябва да се пие според различни рецепти.
Не напразно маточината е толкова популярна. Нежните, наситено зелени листа на лечебното растение имат редица положителни свойства, те не само помагат при лечението на различни заболявания, но и са едно от най-добрите превантивни средства, влияещо положително на имунната система и целия организъм като цяло.
Свойства на чай от маточина:

• Растението действа успокояващо на нервната система. Редовната консумация на чай от маточина повишава устойчивостта на организма към стрес и намалява риска от развитие на депресия и психоза. Маточината е страхотна при безсъние и помага за възстановяване на спокойствието след емоционални сътресения.
• Възстановяване и укрепване на защитните сили на имунната система. Хората, които имат навика редовно да пият чай от маточина, са по-малко податливи на вирусни и инфекциозни заболявания.
• Антивирусен и антибактериален ефект – при настинка няколко чаши чай  от маточина ще възстановят цялостното ви здраве и ще ви помогнат по-бързо да се възстановите от болестта.
• Елиминирането на болезнени симптоми е особено добро при лечение на главоболие и дори мигрена с чай от маточина.
• Облекчаване на спазми на мускулните влакна.
• При токсикоза - Препоръчително е да се използват чай от маточина за бременни жени, които изпитват прояви на токсикоза - растението има мощен антиеметичен ефект.
• Нормализиране на кръвното налягане.
• Възстановява кръвообращението в мозъка, като по този начин подобрява мозъчната дейност и умствените способности.
• При лош дъх - чай от маточина ще бъде полезна за тези хора, които поради заболявания на храносмилателната система имат неприятна миризма от устната кухина.

Етеричното масло от мелиса се използва в козметологията като средство за активиране на процеса на клетъчна регенерация, изравняване на тена, удължаване на младостта и свежестта.

Чай от маточина за жени

Представителките на нежния пол приемат чай от маточина преди всичко заради лекия седативен ефект. Чаят ще помогне за премахване на промени в настроението, повишена тревожност, сълзливост и апатия. Маточитната облекчава умората и помага за съня. Охлаждащите свойства и способността за отстраняване на излишната течност ще помогнат при разширени вени и отоци, а също така ще бъдат полезни за отслабване.
Чай от маточина помага при хормонален дисбаланс, премахва горещите вълни след менопаузата, а по време на менструация успокояват и облекчават болката. Чай от маточина спомага за намаляване на загубата на кръв, понижава кръвното налягане. Маточината има  противовъзпалително и противогъбично действие, използва се като лечебна напитка при полови заболявания, за бързо възстановяване след раждане.
Маточината леко изсветлява кожата и връща здравия й блясък. Капки масло от маточина се добавят към тоник или крем за овлажняване, и помага при облекчаване на дразнене.  Пиенето на чай от маточина ви дава и свеж, отпочинал вид.

Чай от маточина за мъже

За мъжете маточината ще помогне в борбата със силния стрес, ще избегне хипертонични атаки и ще намали заплахата от инфаркт. При импотентност и намаляване на сексуалната сила по психологически причини напитката помага да се отпуснете, да се съберете и да премахнете напрежението.
В случай на нервно пренапрежение, чай от маточина ще помогне да се успокоят атаките на агресия, а в случай на злоупотреба с алкохол ще премахне токсините и ще предизвика отвращение към алкохола.
Също така, чай от маточина е добър тоник за тялото и спомага за нормалния воден метаболизъм, така че можете да пиете запарка или чай с маточина по време или след активна тренировка за утоляване на жаждата при тежка физическа работа.

Чай от маточина по време на бременност

По време на бременност жените страдат от хормонална токсикоза, гадене и промени в настроението. Те често се оплакват от депресия, загуба на апетит, подуване и запек. Маточината ще ви помогне да се справите с всички тези проблеми без странични ефекти. Това е едно от малкото растения, които са напълно разрешени по време на бременност, но е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да чай от маточина в диетата си постоянно.
Чай от махочина ще премахне храносмилателния дискомфорт, ще нормализира ходенето до тоалетната, ще помогне за справяне с повишеното натоварване, ще успокои и подобри съня и освен това ще предотврати образуването на възрастови петна, които понякога притесняват жените, очакващи дете.
Маточината може да замени основната ви напитка. Можете също така да изпарите капки масло, като ги използвате като ароматерапия за нормализиране на настроението, преди лягане и при нервно напрежение. Казват, че такива процедури помагат, ако бебето е неспокойно и плаче много.

Чай от маточина при кърмене

Лекарите не забраняват употребата на маточина по време на кърмене, тя може да подобри вкуса на млякото и да поддържа здравето на младата майка. В допълнение, маточината има лек аналгетичен ефект, ако има някакъв дискомфорт по време на кърмене. Експертите препоръчват да се пият не повече от 1-2 чаши слаб чай от маточина на ден и да се следи състоянието на бебето - дали има обриви по кожата, дали изпражненията са нормални. 

Чай от маточина за деца

Препоръчително е да давате чай от маточина на малките деца. Става добро поддържащо средство, ако детето е летаргично и болно. Периодичното пиене на чай ще помогне на бебето да заспи по-добре, ще укрепи имунната система и ще помогне при настинки.
Ако детето има алергии от ухапвания от насекоми или треска, чаят ще помогне за облекчаване на болка, сърбеж, успокояване и нормализиране на благосъстоянието.
За тийнейджърите маточината ще помогне за ограничаване на хормоналните скокове, по-добра концентрация, премахване на възпалителни процеси по кожата и подобряване на храносмилането.
Маточината се счита за безопасна за деца над 4 години. Ако е необходимо да дадете чай на детето си по-рано, по-добре е да обсъдите дозировката с вашия педиатър.

Чай от маточина ползи и вреди

Маточината не само успокоява и тонизира, чай от маточина се препоръчва да се използва като спомагателен метод за лечение на следните заболявания:

✅невроза;

ВНИМАНИЕ : Сама по себе си маточината не може да излекува горните заболявания. Напитките от растението се използват като помощна терапия за намаляване на интензивността на симптоматиката на заболяванията и засилване на терапевтичния ефект на приеманите лекарства.

Чай от маточина вреди

Може ли маточината да навреди на организма - да, ако използвате билката и имате непоносимост към нея. Ако приготвяте чай от маточина неправилно или злоупотребявате с количеството. Тинктура от маточина за външна употреба не трябва да се прилага върху увредена кожа, отворени циреи или възпалени язви - това действие ще доведе до увеличаване на възпалителния процес.
Без значение колко полезен е чаят от маточина, има някои противопоказания за употребата му:

Отслабване с маточина

Как маточината помага при отслабване? Разбира се, билката е нискокалорична – само 44 ккал на 100 г. Освен това маточината активира метаболитните процеси. Това свойство е много полезно за отслабване. Ароматната билка също така успокоява. Благодарение на това по време на диетата не възникват нервни сривове, поради което хората често злоупотребяват с храната. Маточината нежно прочиства червата, което също е важно за тези, които отслабват.
За отслабващите маточината е полезна в няколко аспекта, тъй като:

❇️Успокоява раздразнения стомах, така че ще помогне при недохранване и киселини в началото на диетата.
❇️Стабилизира настроението, предпазва от нервни колебания, безсъние, агресия или апатия.
❇️Нормализира хормоналните нива, което помага на тялото да възстанови метаболизма си и да свикне с новия режим.
❇️Поддържа имунитета.
❇️Съдейства за нормалния баланс на течностите в организма и неговото прочистване.
❇️Помага за премахване на токсините и освежаване на външния вид.

Чай от маточина за нерви

Популярен със своите седативни и успокояващи ефекти, чаят от маточина оглавява списъците с билкови чайове, използвани за нерви и борба със стреса. Особено когато се комбинира с чай от лайка, помага за облекчаване на безсънието, причинено от стрес. Пиенето на чай от маточина също ще помогне за минимизиране на негативните емоционални промени, като безпокойство и прекалена нервност, които идват със стреса.
Седативният ефект на чай от маточина помага за емоционалното състояние поради наличието на калий и магнезий в състава му. Помага в борбата с промени в настроението, безпокойство и апатия. Маточината също така подобрява качеството на съня и облекчава главоболието и мигрената 

Чай маточина кръвно

Много често хората се питат: маточината повишава или понижава кръвното налягане? Тъй като билката е популярна в народната медицина повече от 2000 години, полезните ѝ свойства станаха ясни едва след като медицината и фитонауката белязаха напредък. В момента растението продължава да бъде сред най-популярните лечебни билки. Чай от маночина се използва за намаляване и премахване на неприятните симптоми при редица заболявания. Затова и информацията за ефекта на маточината върху кръвното налягане е добре известна. Мнението на специалистите, които изучават влиянието на билките и билковите смеси върху човешкия организъм, е еднозначно: Чай от маточина помага при високо кръвно налягане. Поради тази причина маточината трябва да се използва с повишено внимание от хора с ниско кръвно налягане.
Лечебните свойства на маточината се дължат на съдържанието на етерични масла. Съставът включва следните ароматни съединения:

• цитрал;
• линалол;
• гераниол;
• цитронелал.

Освен това растението съдържа макроелементи като калий, калций и натрий, които влияят на водния баланс и съответно на кръвното налягане. Също така съдържа витамини А, С, група В и полезни органични киселини, необходими на тялото:

• розмаринова киселина, която е антиоксидант;
• хлорогенова киселина, участваща в метаболизма на холестерола;
• аскорбинова киселина, която укрепва кръвоносните съдове.

Ако кръвното налягане на човек е 90/60 или по-ниско, тогава чай от маточина е строго забранен. Чаят с маточина намалява кръвното налягане, така че състоянието може да се влоши значително. Но за пациенти, страдащи от хипертония, се препоръчва лечебното растение. Трябва да се подчертае, че хипотензивният ефект на маточината е незначителен. В тази връзка напитките с билки имат терапевтичен ефект само при леко повишаване на кръвното налягане и в началния стадий на хипертония. Въпреки това, свойството на маточината да облекчава главоболието и  има успокояващ ефект върху централната нервна система ще бъде полезно за пациенти, чието скок на кръвното налягане е причинено от стресови състояния.
ВАЖНО! Апигенинът, съдържащ се в листата, има изразен седативен ефект, облекчава повишената тревожност и помага в борбата с безсънието.

Чай маточина за сън

Има няколко варианта за варене на чай от маточина за възстановяване на душевния баланс и безсъние. Най-лесният начин е да добавите стрък маточина или няколко листа към вече приготвения зелен чай и да оставите напитката да се накисва за 5-10 минути.
Класическата употреба на маточина ще бъде полезна за хора, които са претърпели нервен шок или не могат да спят поради безсъние. Една чаена лъжичка натрошени листа (или пресна маточина, или сушени суровини ) се изсипва в чаша гореща вода, но не вряла. Контейнерът с напитката трябва да се покрие с капак и да се остави за 20-30 минути, през което време лимоновият балсам под въздействието на температурата ще разкрие своя ненадминат аромат и вкусов букет и полезни свойства 

Студен чай от маточина

Студеният чай от маточина може да се приготви по същия начин, по който се приготвя зелен и черен чай. Горните рецепти се обогатяват с джинджифил, мента или малко лайка.

Използване на маточина у дома

Най-честият начин за използване на маточина е да се варят отвари или да се добавят ароматни стръкчета към готов черен или зелен чай. Но начините за използване на маточина у дома не се ограничават до това. Маточина се използва за бани, за приготвяне на маски за коса и кожа. Лосион от запарка от маточина, намазан върху цирея, ще му помогне да узрее и да излезе по-бързо, като същевременно спира възпалителните процеси около кожата.
Маслото от маточина, което можете да закупите във всяка аптека, е първото лекарство, ако на устната се появи херпес при настинка. Преди да излезете от вкъщи е достатъчно да нанесете тънък слой масло върху устните си, за да не ги изсуши нито вятър, нито зимен студ. Навикът да изплаквате косата си с отвара от маточина след всяко измиване ще ви отърве от пърхота, а вашите къдрици ще станат красиви и блестящи.

Отвара и инфузия

Прости и ефективни рецепти с маточина, които могат да се използват у дома като спешна мярка за различни заболявания:

• Истерично, депресивно състояние, стрес - 20 г сух, натрошен маточина, залейте с чаша преварена вода, оставете да престои 60 минути, прецедете. Приемайте по 100 мл три пъти на ден.
• Болести на храносмилателната и дихателната система, астма – 10 г прясна маточина се залива с 250 мл вода, оставя се да заври и се вари на тих огън 10 минути. Прецедете, приемайте три пъти на ден в доза от 1 ч.л.
• Язви, циреи, тежки натъртвания, артрит – 4 с.л. изсушен, натрошен маточина, залейте с 0,5 литра вряща вода, оставете за 30 минути, прецедете. Използвайте отварата за компреси, като натопите в нея марля.

Тинктура от маточина с алкохол може да се използва външно и вътрешно. Ако мажете кожата си с инфузия всеки ден, можете да се отървете от акнето за кратко време, а добавянето на 5-10 капки от продукта към чая ще помогне при лечението на много заболявания.
Рецепта за приготвяне: – 3 с.л. пресни, натрошени листа, налейте 250 мл водка, оставете за 14 дни на тъмно място. В бъдеще приготвената тинктура трябва да се съхранява в хладилник.

Маточина - любопитни факти

Произходът на името маточина има три версии.
►Според първата произлиза от гръцките думи meli – „мед” и phyllon – „листа” и е дадено на растението заради миризмата му на мед.
►Втората версия има митологичен произход. Мелиса, според гръцката митология, нимфа, дъщеря на цар Мелисей, нахранила Зевс с мляко и мед и трябвало да научи хората как да получават мед.
►Според третата версия Мелиса била много красива жена и твърдяла, че е най-предпочитаната любовница на боговете. Това обаче не се харесало на другите богини и те превърнали Мелиса в обикновена пчела.

✅Счукано листо от маточина бързо облекчава болката и подуването след ухапване от пчела, оса или комар.
✅В народната медицина на Средна Азия, инфузия от листа на маточина се приема при меланхолия и анемия.
✅В народната медицина се е използвала за облекчаване на болки при раждане и женски болести. Поради това в много региони се нарича "матерна луга".
✅В Гърция маточината била посветена на Артемида и се е смятала за средство, което стимулира чувствеността, прогонва меланхолията и облекчава плешивостта.